Но даже в случае готовности женщины желательно продлить на три-четыре минуты ласки, воздействия на эрогенные зоны. Это дает большую вероятность наступления оргазма у партнерши. Когда женщине становится «не в моготу», она сама даст сигнал к введению пениса. Введение пениса во влагалище самой женщиной создает атмосферу взаимного участия партнеров в пловом акте и к тому же она сделает это осторожнее.
Есть много вариантов, как действовать мужчине, чтобы возбудить женщину, это сугубо индивидуально для каждой пары. Но есть общие принципы, отвечающие физиологии женщины. Побольше времени для ласк губами и руками друг друга «вверху», используя крепкие объятия, но не ниже талии.
Затем рука нежно проходит по бедрам, ногам, волосам на лобке. Губы при этом ласкают грудь. Руки поглаживают внутренние стороны ног (женщина непроизвольно их слегка раздвигает). Погладив вокруг полового органа, рука переходит на него, но не надолго. Затем задерживается на нем все чаще и дольше, и затем углубляется в него.
Длительность подготовки зависит от индивидуальных особенностей женщины. Для одних это десятки секунд, для других – минуты, но обычно не больше десяти-пятнадцати минут. Многие женщины сами дают почувствовать партнеру, что они уже достаточно сексуально возбуждены и готовы от ласк перейти к коитальному контакту.
Плато-фаза
Это время движений (фрикций) от момента введение пениса до состояния, предшествующего оргазму. Возбуждение определенное время остается на одном и том же уровне, что и дало название этой фазе «плато». В этот период у женщины учащается пульс, повышается кровяное давление и напрягаются мышцы живота. Клитор может несколько уменьшится в размерах (что совсем не говорит о спаде возбуждения), подтянуться ко входу во влагалище; т.е. он как бы «включается» в контакт половых органов.
В плато-фазе малые половые губы за счет притока крови увеличиваются в два раза, продолжается выделение смазки влагалища. Вследствие напряжения мышц оно напрягается и несколько суживается, обеспечивая эффект «манжетки» – плотного схватывания пениса. Происходит концентрация внимания обоих на совместных переживаниях. В ряде случаев может наступить потеря самоконтроля. Заключительным выражением этих реакций является оргазм.
Оргазм
Наивысшее наслаждение длится всего лишь несколько секунд. Оно представляет из себя мощную нервно-мышечную разрядку, после которой возникают чувства легкости, радости, удовлетворения.
У мужчин это связано с семяизвержением (эякуляцией). У некоторых женщин (в отличие от мужчин) вслед за одним оргазмом приходит следующий («оргастическая серия»).
Момент оргазма протекает у различных лиц с весьма значительными вариациями в сторону как сильнейшего общего возбуждения, так и относительно спокойной разрядки. Особенно широким этот диапазон оказывается у женщин. У некоторых из них во время оргазма возникает потеря всякой ориентации, отсутствует контроль за своим поведением.
Сила оргазма даже в течение короткого срока может значительно варьировать. Снижают сладострастное чувство различные хронические интоксикации (алкоголизм, курение), а также частые половые контакты.
Длительность полового акта на ощущения при оргазме и на чувство удовлетворения не влияет.
В отличие от мужчин, у женщин оргазм не связан с каким-то конкретным физиологическим явлением (как семяизвержение у мужчин) и поэтому наступает не всегда. Известно, что 25-30% женщин вообще никогда не испытывают оргазма либо имеют в этом плане большие затруднения.
Возможность достичь фазы наивысшего напряжения и разрядки зависит от физического и психологического состояния женщины на момент сближения (усталость, колебания возбудимости в зависимости от фаз менструального цикла и т.п.), от окружающей обстановки, стиля поведения партнера.
Скорость наступления оргазма зависит от врожденных особенностей, темперамента женщины.
Но если при запрограммированности мужчин на оргазм многие женщины вообще не знают, что это такое, то означает ли это, что женский оргазм «не запрограммирован» природой и дан только особо сексуальным натурам?
Убедительный ответ на этот вопрос дали исследования У. Мастере и В. Джонсон. Они открыли, что интервал между первым сокращением и выбрасыванием семени при эякуляции в точности равен интервалу между сокращением мышц влагалища и тазового дна у женщин при оргазме. Эта физиологическая константа равна 0,8 секунды. И это не зависит ни от пола, ни от возраста, ни от цвета кожи.
Таким образом, оргазм присущ самой природе человека и всякая здоровая женщина может его испытывать.
Фаза обратного развития
Она приносит расслабление и чувство разрядки. Мышечное напряжение, достигающее максимума в фазе оргазма, здесь довольно резко ослабевает; наступает период покоя.
У женщины чувство удовлетворения может не возникать даже при наличии оргазма. Если половой контакт происходил без эмоциональной вовлеченности партнеров в происходящее, то для партнерши он может завершиться без чувства психологического удовлетворения даже при внешне нормальном физиологическом протекании.
Возбуждение у женщин спадает обычно не так быстро, как у мужчин, поэтому, испытав оргазм, мужчина должен некоторое время продолжать ласки. Женщины обычно лишь тогда чувствуют себя полностью удовлетворенными, когда после коитуса к ним проявляется благодарность, внимание в виде завершающих ласк.
Явления обратного развития не обязательно наступают только после оргазма или эякуляции, они могут начаться на любой фазе полового акта. Это может произойти, например, при его внезапной остановке из-за каких-либо помех либо из-за слишком быстро происшедшего семяизвержения у партнера.
Возможны два исхода такого коитуса. Если женщина во время акта испытывала лишь небольшое возбуждение, без сокращения стенок влагалища, то незавершенное сношение вызывает у нее безразличие или оно было ей приятно, но особо ярких ощущений не вызвало. Но если во время половой близости у женщины возникла высокая степень полового возбуждения, но оргазм не наступил, то может возникнуть состояние тягостного нервного напряжения с чувством неудовлетворенности.
Когда дело сделано…
Любое дело важно не только хорошим началом. Еще важнее хорошо его закончить. Хорошо написано в книге Ван де Вельде «Физиология брака»:
«Поведение после акта является важным, и наиболее значительным моментом, которым многие мужья пренебрегают».
Даже любящие мужья нередко засыпают сразу после полового акта. Они поворачиваются к жене спиной в то время, как она ощущает в себе медленное томительное исчезновение сексуального возбуждения.
Оргазм женщины вызывает у нее поток нежности к мужчине, который обязан ответить взаимностью. Для тех, кто не делает этого, она – закрытая книга. Своим поведением после акта, этого апофеоза интимных человеческих отношений, мужчина отвечает однозначно, является ли он сексуально цивилизованным человеком.
Мужчина в этот момент должен прижаться к женщине, выразить радость от того, что так хорошо, а еще лучше – сказать ей о своей любви.
Если он не делает ничего подобного, то женщина может почувствовать себя вещью, от которой польза, как от проститутки.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184
Есть много вариантов, как действовать мужчине, чтобы возбудить женщину, это сугубо индивидуально для каждой пары. Но есть общие принципы, отвечающие физиологии женщины. Побольше времени для ласк губами и руками друг друга «вверху», используя крепкие объятия, но не ниже талии.
Затем рука нежно проходит по бедрам, ногам, волосам на лобке. Губы при этом ласкают грудь. Руки поглаживают внутренние стороны ног (женщина непроизвольно их слегка раздвигает). Погладив вокруг полового органа, рука переходит на него, но не надолго. Затем задерживается на нем все чаще и дольше, и затем углубляется в него.
Длительность подготовки зависит от индивидуальных особенностей женщины. Для одних это десятки секунд, для других – минуты, но обычно не больше десяти-пятнадцати минут. Многие женщины сами дают почувствовать партнеру, что они уже достаточно сексуально возбуждены и готовы от ласк перейти к коитальному контакту.
Плато-фаза
Это время движений (фрикций) от момента введение пениса до состояния, предшествующего оргазму. Возбуждение определенное время остается на одном и том же уровне, что и дало название этой фазе «плато». В этот период у женщины учащается пульс, повышается кровяное давление и напрягаются мышцы живота. Клитор может несколько уменьшится в размерах (что совсем не говорит о спаде возбуждения), подтянуться ко входу во влагалище; т.е. он как бы «включается» в контакт половых органов.
В плато-фазе малые половые губы за счет притока крови увеличиваются в два раза, продолжается выделение смазки влагалища. Вследствие напряжения мышц оно напрягается и несколько суживается, обеспечивая эффект «манжетки» – плотного схватывания пениса. Происходит концентрация внимания обоих на совместных переживаниях. В ряде случаев может наступить потеря самоконтроля. Заключительным выражением этих реакций является оргазм.
Оргазм
Наивысшее наслаждение длится всего лишь несколько секунд. Оно представляет из себя мощную нервно-мышечную разрядку, после которой возникают чувства легкости, радости, удовлетворения.
У мужчин это связано с семяизвержением (эякуляцией). У некоторых женщин (в отличие от мужчин) вслед за одним оргазмом приходит следующий («оргастическая серия»).
Момент оргазма протекает у различных лиц с весьма значительными вариациями в сторону как сильнейшего общего возбуждения, так и относительно спокойной разрядки. Особенно широким этот диапазон оказывается у женщин. У некоторых из них во время оргазма возникает потеря всякой ориентации, отсутствует контроль за своим поведением.
Сила оргазма даже в течение короткого срока может значительно варьировать. Снижают сладострастное чувство различные хронические интоксикации (алкоголизм, курение), а также частые половые контакты.
Длительность полового акта на ощущения при оргазме и на чувство удовлетворения не влияет.
В отличие от мужчин, у женщин оргазм не связан с каким-то конкретным физиологическим явлением (как семяизвержение у мужчин) и поэтому наступает не всегда. Известно, что 25-30% женщин вообще никогда не испытывают оргазма либо имеют в этом плане большие затруднения.
Возможность достичь фазы наивысшего напряжения и разрядки зависит от физического и психологического состояния женщины на момент сближения (усталость, колебания возбудимости в зависимости от фаз менструального цикла и т.п.), от окружающей обстановки, стиля поведения партнера.
Скорость наступления оргазма зависит от врожденных особенностей, темперамента женщины.
Но если при запрограммированности мужчин на оргазм многие женщины вообще не знают, что это такое, то означает ли это, что женский оргазм «не запрограммирован» природой и дан только особо сексуальным натурам?
Убедительный ответ на этот вопрос дали исследования У. Мастере и В. Джонсон. Они открыли, что интервал между первым сокращением и выбрасыванием семени при эякуляции в точности равен интервалу между сокращением мышц влагалища и тазового дна у женщин при оргазме. Эта физиологическая константа равна 0,8 секунды. И это не зависит ни от пола, ни от возраста, ни от цвета кожи.
Таким образом, оргазм присущ самой природе человека и всякая здоровая женщина может его испытывать.
Фаза обратного развития
Она приносит расслабление и чувство разрядки. Мышечное напряжение, достигающее максимума в фазе оргазма, здесь довольно резко ослабевает; наступает период покоя.
У женщины чувство удовлетворения может не возникать даже при наличии оргазма. Если половой контакт происходил без эмоциональной вовлеченности партнеров в происходящее, то для партнерши он может завершиться без чувства психологического удовлетворения даже при внешне нормальном физиологическом протекании.
Возбуждение у женщин спадает обычно не так быстро, как у мужчин, поэтому, испытав оргазм, мужчина должен некоторое время продолжать ласки. Женщины обычно лишь тогда чувствуют себя полностью удовлетворенными, когда после коитуса к ним проявляется благодарность, внимание в виде завершающих ласк.
Явления обратного развития не обязательно наступают только после оргазма или эякуляции, они могут начаться на любой фазе полового акта. Это может произойти, например, при его внезапной остановке из-за каких-либо помех либо из-за слишком быстро происшедшего семяизвержения у партнера.
Возможны два исхода такого коитуса. Если женщина во время акта испытывала лишь небольшое возбуждение, без сокращения стенок влагалища, то незавершенное сношение вызывает у нее безразличие или оно было ей приятно, но особо ярких ощущений не вызвало. Но если во время половой близости у женщины возникла высокая степень полового возбуждения, но оргазм не наступил, то может возникнуть состояние тягостного нервного напряжения с чувством неудовлетворенности.
Когда дело сделано…
Любое дело важно не только хорошим началом. Еще важнее хорошо его закончить. Хорошо написано в книге Ван де Вельде «Физиология брака»:
«Поведение после акта является важным, и наиболее значительным моментом, которым многие мужья пренебрегают».
Даже любящие мужья нередко засыпают сразу после полового акта. Они поворачиваются к жене спиной в то время, как она ощущает в себе медленное томительное исчезновение сексуального возбуждения.
Оргазм женщины вызывает у нее поток нежности к мужчине, который обязан ответить взаимностью. Для тех, кто не делает этого, она – закрытая книга. Своим поведением после акта, этого апофеоза интимных человеческих отношений, мужчина отвечает однозначно, является ли он сексуально цивилизованным человеком.
Мужчина в этот момент должен прижаться к женщине, выразить радость от того, что так хорошо, а еще лучше – сказать ей о своей любви.
Если он не делает ничего подобного, то женщина может почувствовать себя вещью, от которой польза, как от проститутки.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184