УЖАС. Успокоительные не помогают. Психологи после проведения тестов не находят психических изменений. Что же делать? Вот сижу сейчас, а саму всю «колотит», как будто на морозе стою. Как докопаться до причины и убрать ее? Я очень устала. Вы наверняка знаете, что никакая физическая боль не идет в сравнение с душевной. Иногда возникают мысли о суициде. Помогите, пожалуйста.
Юлия, Ростов-на-Дону
Рождение ребенка - это огромное счастье и зачастую очень большой стресс. Все женщины по-разному реагируют на изменение своего гормонального фона. Иногда обычные месячные могут давать тяжелейшую «клиническую картину». Что уж говорить о беременности и родах, во время которых гормоны в женском организме вытворяют вообще бог знает что! Поэтому удивляться здесь особенно нечему. Кроме того, роды - это ведь настоящая операция, а как болезненно люди могут реагировать на стресс, связанный с оперативным вмешательством, всем хорошо известно.
Поэтому прежде всего поймите: если после родов вы переживаете какие-то невротические симптомы - это нормально, это не катастрофа. Важно все делать правильно, чтобы как можно быстрее и лучше из этого состояния выйти. Хорошо, что вы обратились к врачу и принимали антидепрессанты. Часто это необходимая мера. Но один вопрос остался не проясненным, и именно в этом, мне кажется, проблема.
Во время родов, беременности вы, вероятно, много думали о состоянии своего здоровья. И у вас сформировалась привычка бояться за себя - а вдруг со мной что-то случится? А вдруг что-то пойдет не так? А как подействуют на меня эти лекарства? И так далее.
Поэтому у вас случилась послеродовая депрессия, а тут уж и вовсе - хочешь не хочешь - пришлось думать о состоянии своего здоровья. Постепенно вам становилось лучше, но привычка думать о своем самочувствии, следить за своей симптоматикой осталась.
Когда же вы беспокоитесь за состояние своего здоровья, у вас возникает тревога. Тревога приводит к функциональным (то есть неболезненным) изменениям в работе вашего тела. Но вы не знаете, опасны появляющиеся симптомы или нет. Поэтому тревога увеличивается, автоматически прибавляются симптомы недомогания, у вас случается паника… Замкнутый круг. Поэтому сейчас вам необходима профессиональная консультация психотерапевта, который поможет вам этот порочный круг разорвать. А можете воспользоваться моей книгой, написанной как раз по этому случаю. Она называется «Паническая атака и невроз сердца». Не сдавайтесь, и вы победите! Удачи вам!
This file was created
with BookDesigner program
bookdesigner@the-ebook.org
30.04.2008
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Юлия, Ростов-на-Дону
Рождение ребенка - это огромное счастье и зачастую очень большой стресс. Все женщины по-разному реагируют на изменение своего гормонального фона. Иногда обычные месячные могут давать тяжелейшую «клиническую картину». Что уж говорить о беременности и родах, во время которых гормоны в женском организме вытворяют вообще бог знает что! Поэтому удивляться здесь особенно нечему. Кроме того, роды - это ведь настоящая операция, а как болезненно люди могут реагировать на стресс, связанный с оперативным вмешательством, всем хорошо известно.
Поэтому прежде всего поймите: если после родов вы переживаете какие-то невротические симптомы - это нормально, это не катастрофа. Важно все делать правильно, чтобы как можно быстрее и лучше из этого состояния выйти. Хорошо, что вы обратились к врачу и принимали антидепрессанты. Часто это необходимая мера. Но один вопрос остался не проясненным, и именно в этом, мне кажется, проблема.
Во время родов, беременности вы, вероятно, много думали о состоянии своего здоровья. И у вас сформировалась привычка бояться за себя - а вдруг со мной что-то случится? А вдруг что-то пойдет не так? А как подействуют на меня эти лекарства? И так далее.
Поэтому у вас случилась послеродовая депрессия, а тут уж и вовсе - хочешь не хочешь - пришлось думать о состоянии своего здоровья. Постепенно вам становилось лучше, но привычка думать о своем самочувствии, следить за своей симптоматикой осталась.
Когда же вы беспокоитесь за состояние своего здоровья, у вас возникает тревога. Тревога приводит к функциональным (то есть неболезненным) изменениям в работе вашего тела. Но вы не знаете, опасны появляющиеся симптомы или нет. Поэтому тревога увеличивается, автоматически прибавляются симптомы недомогания, у вас случается паника… Замкнутый круг. Поэтому сейчас вам необходима профессиональная консультация психотерапевта, который поможет вам этот порочный круг разорвать. А можете воспользоваться моей книгой, написанной как раз по этому случаю. Она называется «Паническая атака и невроз сердца». Не сдавайтесь, и вы победите! Удачи вам!
This file was created
with BookDesigner program
bookdesigner@the-ebook.org
30.04.2008
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13