Упражнения.
4. 1 Наедине с собой потренируйте свой гипнотический голос. Ваш голос должен быть без малейшего напряжения, чистым сильным и приятным. Говорите отчетливо, ясно и понятно. Без всякой спешки и боязни. Ваш голос должен выражать непоколебимую силу гипнотизера, но в то же время должен быть приятным, мелодичным и хорошо модулированным.
4. 2 На некоторое время забудьте об отрицании «не». Словно ее в вашем языке не существует, и никогда не было. Старайтесь следить за своей речью и вместо слов с отрицанием «не» вставляйте слова подходящие по смыслу предложения. После того как вы убедитесь, что можете ловко заменять слова с частицей «не», не слова без этой частицы. Можете, вернутся к привычной вам речи и только когда описывайте переживания пользуйтесь правилом говорить без «не».
4. 3 Описывая переживания, говорите максимально, не определенно, образно, используя слова, не относящиеся к определенной модальности. Проводя гипнотизацию, измените свой темп и громкость речи, по сравнению с вашей обыденной, повседневной речью. Если вы сталкнулись с описанием ритмических процессов или повторяющихся процессов, то сделайте свою речь тоже ритмичной.
4. 4 Отслеживая стратегию визави, следите за последовательностью движения глазных яблок в период обдумывания вашего предложения или за последовательностью слов-предикатов. После чего стройте свое высказывание с помощью стратегии субъекта, с употреблением тех же слов и в той же фразовой последовательности, как делает он.

Календарный порядок выполнения упражнений.
Все упражнения выполняйте последовательно, вначале два дня выполняйте упражнение 4.1, затем два дня 4.2 и в конце недели выполняется упражнение 4.3 три дня. Упражнение 4.4 довольно сложное для начинающего гипнотизера и его выполнение можете отложить на пару недель, пока не наберетесь достаточного опыта, после чего в свободное от работы и от занятий время постарайтесь выполнить его 10 раз меня при этом каждый раз собеседника.
Упражнения считаются выполненными, если при гипнотизации или описании переживаний, вы спокойно можете говорить без отрицания «не» и довольно максимально неопределенно.

Урок 5
Не бойся, что не знаешь - бойся, что не учишься.
Наведение транса через ассоциацию.
Человеческий мозг работает всегда по ассоциации, то есть если человеку говорить слова, которые описывают ощущение, то эти ощущения будут возникать не зависимо от сознания визави.
При таком способе гипнотизирования практически не бывает сопротивления со стороны собеседника. Вы вызываете у людей нужное состояние посредством описания тех ощущений, которые нужно вызвать. Единственное что от вас потребуется это поэтичность. Сделать свой рассказ поэтичным.
Организуйте свою речь так, что бы она была как можно более плавной, без запинок и резких толчков. Откажитесь от телеграфного стиля и пусть ваши слова текут свободно и мягко. Подобный эффект достигается благодаря использованию переходных слов: «если», «когда», «если…то», «и» т. д. Используйте союзы и союзные слова. Именно они придадут вашей речи оттенок закругленности и гибкости, что достаточно быстро позволит вашему визави войти в гипнотическое состояние. Подобный фактор объясняется тем, что, когда вы не делаете резких пауз между предложениями, сознание субъекта не успевает контролировать вашу информацию и снижает свои критические функции. Таким образом, вам не придется тратить время на лишнее убеждения и аргументы. Ваша речь сама по себе будет оказывать гипнотическое воздействие.
Пример: «Позвольте мне поделиться с вами историей об одном моем приятеле.
Он как- то рассказывал мне о том, что происходило с ним каждый раз, когда он читал мою книгу. И по мере того, как он читал, он начинал осознавать некоторые явления…
В процессе чтения он мог внезапно осознать своеобразие формы и черноты букв… И когда он осознавал это, он осознавал также, как велик контраст между черными буквами и белой бумагой…
Потом он мог внезапно осознать то, что белый бумажный лист - очень гладкий на ощупь… И когда он осознавал это, он начинал чувствовать, как поднимается и опускается его грудь во время дыхания… и как при каждом вдохе и выдохе его голова совершает легкие кивательные движения…
Сравните:
Вариант 1: Мы здесь собрались для решения важной проблемы. Каждый из нас должен проявить предельную активность и внимание. Будьте серьезны. Настройтесь на деловой лад. Нам необходимо интенсивно проработать содержание нашей задачи.
Вариант 2: Итак, мы здесь собрались для решения важной проблемы, которая позволит, каждому из нас проявить предельную активность и внимание. Если вы будете серьезными и настройтесь на деловой лад, то я думаю, мы сможем интенсивно и эффективно проработать содержание нашей задачи.

Внушение через приказные слова.
Вы можете дать субъекту прямое внушение, если будете выделять нужные слова с помощью речи.
Пример: Итак, мы здесь собрались для решения важной проблемы, которая позволит, каждому из нас должен проявить предельную активность и внимание . Если вы будете серьезными и настройтесь на деловой лад, то я думаю, мы сможем интенсивно и эффективно проработать содержание нашей задачи.
При проговаривании такого слова-приказа вам необходимо сменить интонацию, говорить тише или громче, тем самым, выделяя такое слово из контекста. Выделять такие слова можно не только с помощью интонации, но и с помощью темпа речи, прикосновений, пощелкиваний, постукиваний и т. д.

Способы выделения сообщений.
А. Речевые (аудиальные) способы:
- изменение громкости речи (громче-тише);
- изменение темпа речи (быстрее-медленнее, паузы);
- изменение интонации (повышающаяся-понижающаяся);
- сопутствующие речи звуки (хлопок в ладоши, пощелкивание пальцами, постукивание по столу);
- изменение локализации источника звука (справа-слева, спереди-сзади);
- изменение тембра голоса (жесткий, "металлический» мягкий, «вкрадчивый»).
B. Визуальные способы (жестикуляция, мимика, пантомимика):
- изменение положения тела (наклон, поворот);
- жестикуляция руками, пальцами рук;
- характерная последовательность жестов (пантомимика);
изменение мимики.
C. Кинестетические способы:
- простое прикосновение,
- поглаживание,
- похлопывание по плечу, по спине,
- пожатие руки.
D. Смешанные способы:
- изменение дистанции до собеседника (приближение - удаление, наклон тела к собеседнику - от собеседника);
- речь, совмещенная с поворотом головы;
- движения, совмещенные со звуками (демонстративное постукивание пальцами по столу, пощелкивание пальцами при жестикуляции).
Выделяя такие слова, подсознание человека реагирует на них и воспринимает эти слова автоматически, как отдельные команды, в то время пока сознание воспринимает весь текст в целом.
Одно условие при этой технике гипнотизирования, это то, что выделять такие приказные слова нужно на выдохе визави. Произнося на выдохе собеседника, он воспринимает ваше слово как свою внутреннюю речь.

Гипнотизация через встроенное сообщение.
С помощью интонации (темпа, прикосновения и т. д.) можно выделять целые фразы для наведения гипноза. Такая техника получила название Эриксонианского гипноза, которую основал М.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43