Просто на несколько дней сократите свой рацион и воздержитесь от приема алкоголя и наркотиков. Во время самого поиска вы можете ограничиться только соком или даже водой. Помните, что ваш рацион должен зависеть от состояния вашего здоровья.
Что нужно взять с собой
С собой вам нужно взять совсем немного: воду, бубен, трещотку, шалфей, куртку, одеяло, солнечные очки, дневник, ручку или портативный магнитофон.
Иногда люди берут с собой вдохновляющие книги, поэмы, карты Таро и т. п. Но следует помнить, что чем меньше отвлекающих факторов, тем лучше. Оставьте радиоприемники и жевательные резинки дома.
Что нужно делать
Когда вы прибыли туда, где будет происходить поиск, отыщите точное место, где вы должны сесть, при помощи трещотки. Потрясая перед собой трещоткой, позвольте ей вести вас к тому месту, которое она не захочет покидать. Вы также можете воспользоваться тем же способом, благодаря которому находили места силы. Это, конечно, очень субъективно, но эффективно.
Призовите шесть сторон света и создайте вокруг себя круг силы, обозначив его веточками, мелкими камешками или шишками. Таким образом вы создаете вход, через который может проявиться мир духа.
Усядьтесь удобно и поздоровайтесь со всем, что вас окружает: с деревьями, растениями, жучками и всеми присутствующими элементами. Попросите их помочь вам в поиске. Неплохо бы уделить этому побольше времени.
Можете отправиться в путешествие или используйте любой метод, описанный в этой книге во время поиска видения. Танцуйте, пойте или сидите тихо, вслушивайтесь и всматривайтесь в природу.
Некоторые люди бодрствуют всю ночь или ночи, тогда как другие предпочитают поспать несколько часов. Решайте, что больше подходит вам.
Что нужно искать
Уделите некоторое время изучению местности. Присматривайтесь ко всем мелким знакам, которые дарует вам духовный мир. Возможно, это важные послания, относящиеся к вашему вопросу: перо, упавшее к вам на колени, визит мелкого животного или бабочки; проплывающая над головой туча, крик койота. Все это приобретает особый смысл и значение в необычной атмосфере поиска видений. Помните, что мир духа часто использует природные явления для общения с вами и для ответа на ваши вопросы. Не ожидайте, что над вами разверзнутся небеса или к вам явятся существа, сотрясающие землю. Мир духа почти неуловим и уж никак не сверхдраматичен. Учитесь прислушиваться к тишине. Для того чтобы научиться чему-нибудь, не нужны удары по голове.
Препятствия
Во время поиска вы можете почувствовать скуку, а также физическое и умственное беспокойство. Вас могут отвлекать воспоминания, болтовня ума и беспокоить тысячи вещей, которые вас ожидают по возвращении домой. Вы можете устать и задать себе вопрос «Что я здесь делаю, среди ночи, когда дома так хорошо и уютно?». Может случиться, что все ваши мысли будут только о еде: лимонаде, пиве и шоколаде. Вы даже сможете решить поехать в город, чтобы перекусить.
Лучше всего игнорировать эти типичные мысли и сказать про себя что-то вроде: «И такое бывает». Это поможет вам вспомнить, что мыслям и чувствам не следует сопротивляться, а просто отметить их, а затем отпустить. Если вы будете бороться с этими отвлекающими факторами, то только ухудшите свое состояние. Мы обнаружили, что те члены наших групп, которые придерживались изначального плана, достигали гораздо большего, чем те, кто убегали. Эти препятствия являются частью переживания и не должны вызывать вашей отрицательной реакции.
Завершение поиска
Когда время вашего опыта истекло, поблагодарите духов этого места за поддержку и приведите все вокруг в порядок. Уничтожьте все следы вашего пребывания здесь. Уберите весь мусор, оставленный здесь до вас.
Не огорчайтесь, если вам не удалось получить отчетливых ответов и посланий во время этого поиска. Озарения могут не сразу проникнуть в ваше физическое тело, и лишь спустя несколько дней вы станете изумляться ясности своего мышления и собственной проницательности. Озарения могут прийти только через недели, месяцы и даже годы. Помните, что время шаманов иное, чем то, к какому мы привыкли.
Как делиться с другими
Вы можете поделиться своими переживаниями и озарениями с другом или группой людей, которым вы доверяете. Попросите их не анализировать и не интерпретировать услышанное со своей точки зрения. Это может помешать вам воспользоваться плодами опыта в полной мере. Но вы увидите, что сам рассказ о поиске придаст ему реальность и поможет вам полнее понять пережитое. Конечно, очень полезно обо всем этом написать.
Но иногда стоит скрывать свой опыт и не делиться ни с кем. В некоторых шаманских традициях рекомендуется делиться, в других же советуют скрывать. Мы считаем, что в различное время и при различных обстоятельствах следует поступать по-разному. Ищите ответ на этот вопрос в себе.
Сила, которую несет свет
Шаманы всего мира установили особые отношения с Солнцем, с его теплом и светом. И хотя большинство шаманской работы производится в темноте – ночью или с закрытыми глазами, свет для них очень важен. Обычно шаманы проводят долгое время на солнце, наслаждаясь им и копя его энергию для ночных дел. Многие древние шаманы были солнцепоклонниками и смотрели прямо на солнце, чтобы почерпнуть его мощь. Они хотели, чтобы как можно больше света попадало в их глаза.
Ни при каких обстоятельствах вы не должны смотреть прямо на солнце, так как это может привести к неизгладимым последствиям. Учитывая разрушение озонового слоя, вы также не должны сидеть под солнцем обнаженным. Однако можно впитывать в себя энергию солнца, проводя долгое время под сенью деревьев.
Вы узнали о многих ритуалах, церемониях и практиках, которые шаманы применяют в поиске Силы и самопознания. Помните, что эти ритуалы имеют множество форм и являются предметом бесчисленных личных интерпретаций. Не забывайте также, что шаманизм – это глубоко личная практика, без догм и жестких правил. Эти практики должны работать для вас.
Глава 11. Шаманская игра силы: большая картина
Старенький фольксваген прыгал по ухабам пустынной дороги, еле различимой при заходящем солнце декабрьского дня. Древняя машина замедлила ход, взбираясь по крутому подъему Долины Смерти. Дождь забивался в щели откидной крыши, и вода капала на пассажиров.
«Итак, в Долине Смерти никогда не бывает дождя», – проворчала Лина, протирая тряпкой стекло. Она косо посмотрела на Джоза, молчаливо ведущего машину. «Мои руки замерзают, и это совсем не то, чего я ожидала», – и Лина указала на первый снег, выпавший на дорогу. «Ничего страшного, недаром же я купил цепи», – пробормотал Джоз, пытаясь отогреть стекло собственным дыханием.
Он был уверен, что им придется проехать не больше мили, когда возникнет необходимость воспользоваться цепями. Джоз оставил машину, открыл багажник и радостно закричал: «Ага, вот и они».
Через несколько минут Лина услышала проклятия, доносящиеся из-под машины. «Что случилось?» – спросила она раздраженно. Похоже, им придется провести холодную ночь под мокрым тентом.
Джоз подошел к окну, он выглядел растерянным. «Цепи не подходят, слишком малы, я, наверное, взял не те. Вот несчастье: у нас хватит бензина только чтобы добраться до Лоун Пайна.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62
Что нужно взять с собой
С собой вам нужно взять совсем немного: воду, бубен, трещотку, шалфей, куртку, одеяло, солнечные очки, дневник, ручку или портативный магнитофон.
Иногда люди берут с собой вдохновляющие книги, поэмы, карты Таро и т. п. Но следует помнить, что чем меньше отвлекающих факторов, тем лучше. Оставьте радиоприемники и жевательные резинки дома.
Что нужно делать
Когда вы прибыли туда, где будет происходить поиск, отыщите точное место, где вы должны сесть, при помощи трещотки. Потрясая перед собой трещоткой, позвольте ей вести вас к тому месту, которое она не захочет покидать. Вы также можете воспользоваться тем же способом, благодаря которому находили места силы. Это, конечно, очень субъективно, но эффективно.
Призовите шесть сторон света и создайте вокруг себя круг силы, обозначив его веточками, мелкими камешками или шишками. Таким образом вы создаете вход, через который может проявиться мир духа.
Усядьтесь удобно и поздоровайтесь со всем, что вас окружает: с деревьями, растениями, жучками и всеми присутствующими элементами. Попросите их помочь вам в поиске. Неплохо бы уделить этому побольше времени.
Можете отправиться в путешествие или используйте любой метод, описанный в этой книге во время поиска видения. Танцуйте, пойте или сидите тихо, вслушивайтесь и всматривайтесь в природу.
Некоторые люди бодрствуют всю ночь или ночи, тогда как другие предпочитают поспать несколько часов. Решайте, что больше подходит вам.
Что нужно искать
Уделите некоторое время изучению местности. Присматривайтесь ко всем мелким знакам, которые дарует вам духовный мир. Возможно, это важные послания, относящиеся к вашему вопросу: перо, упавшее к вам на колени, визит мелкого животного или бабочки; проплывающая над головой туча, крик койота. Все это приобретает особый смысл и значение в необычной атмосфере поиска видений. Помните, что мир духа часто использует природные явления для общения с вами и для ответа на ваши вопросы. Не ожидайте, что над вами разверзнутся небеса или к вам явятся существа, сотрясающие землю. Мир духа почти неуловим и уж никак не сверхдраматичен. Учитесь прислушиваться к тишине. Для того чтобы научиться чему-нибудь, не нужны удары по голове.
Препятствия
Во время поиска вы можете почувствовать скуку, а также физическое и умственное беспокойство. Вас могут отвлекать воспоминания, болтовня ума и беспокоить тысячи вещей, которые вас ожидают по возвращении домой. Вы можете устать и задать себе вопрос «Что я здесь делаю, среди ночи, когда дома так хорошо и уютно?». Может случиться, что все ваши мысли будут только о еде: лимонаде, пиве и шоколаде. Вы даже сможете решить поехать в город, чтобы перекусить.
Лучше всего игнорировать эти типичные мысли и сказать про себя что-то вроде: «И такое бывает». Это поможет вам вспомнить, что мыслям и чувствам не следует сопротивляться, а просто отметить их, а затем отпустить. Если вы будете бороться с этими отвлекающими факторами, то только ухудшите свое состояние. Мы обнаружили, что те члены наших групп, которые придерживались изначального плана, достигали гораздо большего, чем те, кто убегали. Эти препятствия являются частью переживания и не должны вызывать вашей отрицательной реакции.
Завершение поиска
Когда время вашего опыта истекло, поблагодарите духов этого места за поддержку и приведите все вокруг в порядок. Уничтожьте все следы вашего пребывания здесь. Уберите весь мусор, оставленный здесь до вас.
Не огорчайтесь, если вам не удалось получить отчетливых ответов и посланий во время этого поиска. Озарения могут не сразу проникнуть в ваше физическое тело, и лишь спустя несколько дней вы станете изумляться ясности своего мышления и собственной проницательности. Озарения могут прийти только через недели, месяцы и даже годы. Помните, что время шаманов иное, чем то, к какому мы привыкли.
Как делиться с другими
Вы можете поделиться своими переживаниями и озарениями с другом или группой людей, которым вы доверяете. Попросите их не анализировать и не интерпретировать услышанное со своей точки зрения. Это может помешать вам воспользоваться плодами опыта в полной мере. Но вы увидите, что сам рассказ о поиске придаст ему реальность и поможет вам полнее понять пережитое. Конечно, очень полезно обо всем этом написать.
Но иногда стоит скрывать свой опыт и не делиться ни с кем. В некоторых шаманских традициях рекомендуется делиться, в других же советуют скрывать. Мы считаем, что в различное время и при различных обстоятельствах следует поступать по-разному. Ищите ответ на этот вопрос в себе.
Сила, которую несет свет
Шаманы всего мира установили особые отношения с Солнцем, с его теплом и светом. И хотя большинство шаманской работы производится в темноте – ночью или с закрытыми глазами, свет для них очень важен. Обычно шаманы проводят долгое время на солнце, наслаждаясь им и копя его энергию для ночных дел. Многие древние шаманы были солнцепоклонниками и смотрели прямо на солнце, чтобы почерпнуть его мощь. Они хотели, чтобы как можно больше света попадало в их глаза.
Ни при каких обстоятельствах вы не должны смотреть прямо на солнце, так как это может привести к неизгладимым последствиям. Учитывая разрушение озонового слоя, вы также не должны сидеть под солнцем обнаженным. Однако можно впитывать в себя энергию солнца, проводя долгое время под сенью деревьев.
Вы узнали о многих ритуалах, церемониях и практиках, которые шаманы применяют в поиске Силы и самопознания. Помните, что эти ритуалы имеют множество форм и являются предметом бесчисленных личных интерпретаций. Не забывайте также, что шаманизм – это глубоко личная практика, без догм и жестких правил. Эти практики должны работать для вас.
Глава 11. Шаманская игра силы: большая картина
Старенький фольксваген прыгал по ухабам пустынной дороги, еле различимой при заходящем солнце декабрьского дня. Древняя машина замедлила ход, взбираясь по крутому подъему Долины Смерти. Дождь забивался в щели откидной крыши, и вода капала на пассажиров.
«Итак, в Долине Смерти никогда не бывает дождя», – проворчала Лина, протирая тряпкой стекло. Она косо посмотрела на Джоза, молчаливо ведущего машину. «Мои руки замерзают, и это совсем не то, чего я ожидала», – и Лина указала на первый снег, выпавший на дорогу. «Ничего страшного, недаром же я купил цепи», – пробормотал Джоз, пытаясь отогреть стекло собственным дыханием.
Он был уверен, что им придется проехать не больше мили, когда возникнет необходимость воспользоваться цепями. Джоз оставил машину, открыл багажник и радостно закричал: «Ага, вот и они».
Через несколько минут Лина услышала проклятия, доносящиеся из-под машины. «Что случилось?» – спросила она раздраженно. Похоже, им придется провести холодную ночь под мокрым тентом.
Джоз подошел к окну, он выглядел растерянным. «Цепи не подходят, слишком малы, я, наверное, взял не те. Вот несчастье: у нас хватит бензина только чтобы добраться до Лоун Пайна.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62