Отдельно нарезать кольцами лук и вымочить в соленой холодной воде для удаления горечи. Затем воду слить и смешать лук с приготовленными овощами, добавить мелко нарезанную зелень петрушки, укроп, посолить, заправить уксусом и растительным маслом, разложить в подготовленную посуду.
Перец стручковый – 200 г, помидоры свежие-200 г, огурцы свежие– 200 г, лук репчатый– 100 г, маслорастительное – 20 г, зелень петрушки, укроп, уксус, соль– по вкусу.
Салат из красного перца. Стручки перца нарезать соломкой, добавить измельченные огурцы и помидоры, рубленый зеленый лук и зелень. Все смешать с соусом из растительного масла, посолить, уложить в салатницу. Украсить салат полосками красного перца.
Перец красный– 200 г, соленый огурец-150 г, помидоры– 200 г, лук зеленый– 100 г, соус из растительного масла– 200 г, рубленая зелень укропа или петрушки, соль – по вкусу.
Салат из перца и помидоров. Стручки перца обдать кипятком, охладить и нарезать крупной соломкой. Помидоры нарезать дольками или ломтиками, смешать с перцем и мелко нарезанным луком, посолить, заправить сметанным соусом и выложить в салатницу. Украсить сладким перцем и помидорами.
Перец стручковый зеленый – 300 г, помидоры– 150 г, лук репчатый – 50 г, соус сметанный– 50 г, соль – по вкусу.
Салат из красного перца, зеленого горошка и риса. Сварить рассыпчатый рис. Испечь в духовке сладкий красный перец, нарезать его длинными полосками, отварить зеленый горошек, овощи перемешать с рисом, посолить, заправить соусом из растительного масла, уксуса, сахара. Выложить в салатник и украсить кружочками сваренных вкрутую яиц и зеленью петрушки.
Перец стручковый красный– 200 г, рис вареный– 200 г, зеленый горошек– 200 г, уксус – 30 г, масло растительное– 35 г, яйцо– 40 г, соль и сахар– по вкусу.
САЛАТЫ ИЗ ПОМИДОРОВ
Салат из помидоров с растительным маслом. Помидоры нарезать кружочками или дольками. Положить в них нашинкованный лук, полить растительным маслом, затем посыпать мелко нарезанным стручковым перцем, перемешать. Перед употреблением посыпать солью и нашинкованной зеленью, уложить в салатник и украсить зеленью петрушки.
Помидоры– 400 г, масло растительное– 40 г, лук– 60 г, соль, перец, зелень– по вкусу.
Салат из помидоров со сметаной. Помидоры нарезать кружочками или полукружочками, посыпать молотым черным или мелко нашинкованным стручковым перцем, добавить нарезанный полукольцами репчатый лук. Перед употреблением добавить сметану и соль, перемешать, уложить в салатник и украсить помидоры зеленым луком. В салат можно положить мелко нарезанные петрушку и укроп.
Помидоры– 400 г, лук репчатый– 75 г, сметана– 75 г, соль и зелень– по вкусу.
Салат из помидоров с чесноком. Мелко нарезанный чеснок залить уксусом и дать постоять в течение 30 мин. Помидоры нарезать дольками, положить в салатник, посыпать солью и черным толченым перцем, полить уксусом, настоянным на чесноке, а затем посыпать зеленью петрушки.
Помидоры – 400 г, чеснок – 4 г, уксус– 50 г, соль, перец, зелень петрушки– по вкусу.
Салат из помидоров с соусом из простокваши. Помидоры нарезать дольками, разложить в салатнице, посыпать солью и перцем. Залить соусом из простокваши или кефира со сливками, мелко нарубленным луком и зеленью.
Помидоры– 300 г, соус из простокваши– 100 г, сливки– 30 г, лук– 50 г, соль, перец, зелень– по вкусу.
Салат из помидоров и яиц со сметаной. Вареные яйца, помидоры, огурцы нарезать кружочками, перемешать со сметаной, заправить сахаром, солью и уксусом. Выложить в салатник и посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки, укропа и зеленым салатом.
Помидоры– 400 г, яйца– 120 г, сметана– 700 г, огурцы– 100 г, петрушка, укроп, сахар, соль, уксус– по вкусу.
Салат летний с яйцами. Огурцы очистить от кожицы и нарезать кружочками, помидоры нарезать дольками, листья зеленого салата разрезать на 2-3 части (крупные). Стручки фасоли сварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, охладить, посолить. Вареные яйца разрезать на четыре дольки и посолить. В уксус добавить соль, сахарную пудру и хорошо перемешать. Листья салата полить уксусом, перемешать, уложить в салатник и посыпать укропом. На листья салата положить горкой отварную стручковую фасоль, заправленную уксусом, вокруг фасоли, чередуя, уложить помидоры и огурцы, посыпать солью, мелко нарезанным луком, украсить яйцом.
Помидоры– 150 г, огурцы– 100 г, зеленый салат– 100 г, фасоль стручковая– 150 г, яйца– 40 г, уксус – 500 г, сахарная пудра, лук зеленый, зелень укропа и соль– по вкусу.
Салат из помидоров и огурцов со сметаной. Помидоры, а также свежие огурцы и лук нарезать кружочками, положить в салатницу рядами, помидоры и огурцы, перекладывая луком, посолить. Салат залить сметаной, посыпать укропом, украсить зеленью петрушки.
Помидоры– 400 г, огурцы свежие– 250 г, лук– 50 г, сметана– 750 г, зелень петрушки и укропа, соль– по вкусу.
Салат из помидоров и огурцов с перцем. Перец, лук нарезать кольцами, огурцы очистить и нарезать кружочками, укроп, петрушку мелко нарезать и перемешать. Помидоры вперемешку с огурцами положить в салатник так, чтобы помидоры были сверху, полить уксусом и посыпать солью. Лук, нарезанный кольцами, уложить на помидоры, а на них нарезанный стручковый перец, сверху посыпать зеленью.
Помидоры– 250 г, огурцы– 200 г, лук репчатый– 50 г, стручковый перец– 50 г, зелень укропа, петрушки, соль, уксус– по вкусу.
Салат из помидоров и овощей. Помидоры, огурцы, редис нарезать тонкими кружочками, лук – кусочками 1-2 см. Поджаренный в духовке перец нарезать соломкой. Овощи перемешать, посолить, посыпать мелко нарезанной зеленью-петрушки, уксусом, растительным маслом.
Помидоры– 200 г, огурцы– 100 г, редис – 150 г, лук зеленый – 50 г, перец сладкий – 150 г, перец, соль, уксус, растительное масло– по вкусу.
Салат из помидоров, огурцов и яблок.Помидоры, огурцы и яблоки нарезать ломтиками. Каждый продукт отдельно заправить сметанным соусом и разложить горками в салатницу, выложенную листьями салата. Оставшийся соус вылить в середину салатницы.
Помидоры– 200 г, огурцы свежие– 150 г, яблоки– 100 г, соус сметанный– 100 г, укроп, зелень петрушки, листовой салат, соль– по вкусу.
САЛАТЫ ИЗ РЕДИСА, РЕДЬКИ, РЕПЫ
Салат из редиса со сметаной.Редис (белый предварительно очистить от кожицы), нарезать тонкими ломтиками. Желток сваренного вкрутую яйца растереть, добавив сметану, и соль. В подготовленную массу положить редис, добавить тонко нарезанный белок яйца и перемешать. Салат сверху посыпать измельченной зеленью.
Редис-300 г, яйца-75 г, сметана– 150 г, соль– по вкусу.
Салат из редиса со сметаной и яйцом.Сваренные вкрутую яйца охладить, очистить и нарезать, редис натереть на крупной терке. Яйца и редис смешать со сметаной, прибавить тонко нарезанные листья молодого редиса, соль и сахар, положить содержимое в подготовленную посуду Сверху салат украсить зеленью
Редис– 600 г, яйца – 100 г, сметана– 200 г, листья редиса, соль, сахар– по вкусу.
Салат из редиса сяйцом и луком. Молодой редис нарезать кружочками, лук репчатый – полукольцами (полукружочками) и соединить с редисом. Сваренные вкрутую яйца нарезать кружочками. Подготовленные продукты уложить в салатник, чередуя кружочки редиса, лука и яйца. Заправить солью, перцем, полить сметаной, посыпать рубленой зеленью.
Редис– 220 г, яйца – 120 г, лук репчатый– 60 г, сметана– 150 г, зелень укропа и петрушки, соль, перец черный молотый– по вкусу.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
Перец стручковый – 200 г, помидоры свежие-200 г, огурцы свежие– 200 г, лук репчатый– 100 г, маслорастительное – 20 г, зелень петрушки, укроп, уксус, соль– по вкусу.
Салат из красного перца. Стручки перца нарезать соломкой, добавить измельченные огурцы и помидоры, рубленый зеленый лук и зелень. Все смешать с соусом из растительного масла, посолить, уложить в салатницу. Украсить салат полосками красного перца.
Перец красный– 200 г, соленый огурец-150 г, помидоры– 200 г, лук зеленый– 100 г, соус из растительного масла– 200 г, рубленая зелень укропа или петрушки, соль – по вкусу.
Салат из перца и помидоров. Стручки перца обдать кипятком, охладить и нарезать крупной соломкой. Помидоры нарезать дольками или ломтиками, смешать с перцем и мелко нарезанным луком, посолить, заправить сметанным соусом и выложить в салатницу. Украсить сладким перцем и помидорами.
Перец стручковый зеленый – 300 г, помидоры– 150 г, лук репчатый – 50 г, соус сметанный– 50 г, соль – по вкусу.
Салат из красного перца, зеленого горошка и риса. Сварить рассыпчатый рис. Испечь в духовке сладкий красный перец, нарезать его длинными полосками, отварить зеленый горошек, овощи перемешать с рисом, посолить, заправить соусом из растительного масла, уксуса, сахара. Выложить в салатник и украсить кружочками сваренных вкрутую яиц и зеленью петрушки.
Перец стручковый красный– 200 г, рис вареный– 200 г, зеленый горошек– 200 г, уксус – 30 г, масло растительное– 35 г, яйцо– 40 г, соль и сахар– по вкусу.
САЛАТЫ ИЗ ПОМИДОРОВ
Салат из помидоров с растительным маслом. Помидоры нарезать кружочками или дольками. Положить в них нашинкованный лук, полить растительным маслом, затем посыпать мелко нарезанным стручковым перцем, перемешать. Перед употреблением посыпать солью и нашинкованной зеленью, уложить в салатник и украсить зеленью петрушки.
Помидоры– 400 г, масло растительное– 40 г, лук– 60 г, соль, перец, зелень– по вкусу.
Салат из помидоров со сметаной. Помидоры нарезать кружочками или полукружочками, посыпать молотым черным или мелко нашинкованным стручковым перцем, добавить нарезанный полукольцами репчатый лук. Перед употреблением добавить сметану и соль, перемешать, уложить в салатник и украсить помидоры зеленым луком. В салат можно положить мелко нарезанные петрушку и укроп.
Помидоры– 400 г, лук репчатый– 75 г, сметана– 75 г, соль и зелень– по вкусу.
Салат из помидоров с чесноком. Мелко нарезанный чеснок залить уксусом и дать постоять в течение 30 мин. Помидоры нарезать дольками, положить в салатник, посыпать солью и черным толченым перцем, полить уксусом, настоянным на чесноке, а затем посыпать зеленью петрушки.
Помидоры – 400 г, чеснок – 4 г, уксус– 50 г, соль, перец, зелень петрушки– по вкусу.
Салат из помидоров с соусом из простокваши. Помидоры нарезать дольками, разложить в салатнице, посыпать солью и перцем. Залить соусом из простокваши или кефира со сливками, мелко нарубленным луком и зеленью.
Помидоры– 300 г, соус из простокваши– 100 г, сливки– 30 г, лук– 50 г, соль, перец, зелень– по вкусу.
Салат из помидоров и яиц со сметаной. Вареные яйца, помидоры, огурцы нарезать кружочками, перемешать со сметаной, заправить сахаром, солью и уксусом. Выложить в салатник и посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки, укропа и зеленым салатом.
Помидоры– 400 г, яйца– 120 г, сметана– 700 г, огурцы– 100 г, петрушка, укроп, сахар, соль, уксус– по вкусу.
Салат летний с яйцами. Огурцы очистить от кожицы и нарезать кружочками, помидоры нарезать дольками, листья зеленого салата разрезать на 2-3 части (крупные). Стручки фасоли сварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, охладить, посолить. Вареные яйца разрезать на четыре дольки и посолить. В уксус добавить соль, сахарную пудру и хорошо перемешать. Листья салата полить уксусом, перемешать, уложить в салатник и посыпать укропом. На листья салата положить горкой отварную стручковую фасоль, заправленную уксусом, вокруг фасоли, чередуя, уложить помидоры и огурцы, посыпать солью, мелко нарезанным луком, украсить яйцом.
Помидоры– 150 г, огурцы– 100 г, зеленый салат– 100 г, фасоль стручковая– 150 г, яйца– 40 г, уксус – 500 г, сахарная пудра, лук зеленый, зелень укропа и соль– по вкусу.
Салат из помидоров и огурцов со сметаной. Помидоры, а также свежие огурцы и лук нарезать кружочками, положить в салатницу рядами, помидоры и огурцы, перекладывая луком, посолить. Салат залить сметаной, посыпать укропом, украсить зеленью петрушки.
Помидоры– 400 г, огурцы свежие– 250 г, лук– 50 г, сметана– 750 г, зелень петрушки и укропа, соль– по вкусу.
Салат из помидоров и огурцов с перцем. Перец, лук нарезать кольцами, огурцы очистить и нарезать кружочками, укроп, петрушку мелко нарезать и перемешать. Помидоры вперемешку с огурцами положить в салатник так, чтобы помидоры были сверху, полить уксусом и посыпать солью. Лук, нарезанный кольцами, уложить на помидоры, а на них нарезанный стручковый перец, сверху посыпать зеленью.
Помидоры– 250 г, огурцы– 200 г, лук репчатый– 50 г, стручковый перец– 50 г, зелень укропа, петрушки, соль, уксус– по вкусу.
Салат из помидоров и овощей. Помидоры, огурцы, редис нарезать тонкими кружочками, лук – кусочками 1-2 см. Поджаренный в духовке перец нарезать соломкой. Овощи перемешать, посолить, посыпать мелко нарезанной зеленью-петрушки, уксусом, растительным маслом.
Помидоры– 200 г, огурцы– 100 г, редис – 150 г, лук зеленый – 50 г, перец сладкий – 150 г, перец, соль, уксус, растительное масло– по вкусу.
Салат из помидоров, огурцов и яблок.Помидоры, огурцы и яблоки нарезать ломтиками. Каждый продукт отдельно заправить сметанным соусом и разложить горками в салатницу, выложенную листьями салата. Оставшийся соус вылить в середину салатницы.
Помидоры– 200 г, огурцы свежие– 150 г, яблоки– 100 г, соус сметанный– 100 г, укроп, зелень петрушки, листовой салат, соль– по вкусу.
САЛАТЫ ИЗ РЕДИСА, РЕДЬКИ, РЕПЫ
Салат из редиса со сметаной.Редис (белый предварительно очистить от кожицы), нарезать тонкими ломтиками. Желток сваренного вкрутую яйца растереть, добавив сметану, и соль. В подготовленную массу положить редис, добавить тонко нарезанный белок яйца и перемешать. Салат сверху посыпать измельченной зеленью.
Редис-300 г, яйца-75 г, сметана– 150 г, соль– по вкусу.
Салат из редиса со сметаной и яйцом.Сваренные вкрутую яйца охладить, очистить и нарезать, редис натереть на крупной терке. Яйца и редис смешать со сметаной, прибавить тонко нарезанные листья молодого редиса, соль и сахар, положить содержимое в подготовленную посуду Сверху салат украсить зеленью
Редис– 600 г, яйца – 100 г, сметана– 200 г, листья редиса, соль, сахар– по вкусу.
Салат из редиса сяйцом и луком. Молодой редис нарезать кружочками, лук репчатый – полукольцами (полукружочками) и соединить с редисом. Сваренные вкрутую яйца нарезать кружочками. Подготовленные продукты уложить в салатник, чередуя кружочки редиса, лука и яйца. Заправить солью, перцем, полить сметаной, посыпать рубленой зеленью.
Редис– 220 г, яйца – 120 г, лук репчатый– 60 г, сметана– 150 г, зелень укропа и петрушки, соль, перец черный молотый– по вкусу.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27