О Я принимаю решения, как и обычно.
1 Мне труднее принимать решения, чем обычно.
88
3
31 О
32 О
33 О
I
2
3
34 0
1
2
3
34 0
1
2
3
36 0
1
2
3
37 0
3
38 0
Мне намного труднее принимать решения, чем
обычно.
Я уже не могу сам(а) принять никаких решений.
Я не менее привлекателен(а), чем обычно.
Пожалуй, я несколько менее привлекателен(на),
чем обычно.
Я значительно менее привлекателен(на), чем
обычно. , .
Я чувствую, что я выгляжу теперь просто безоб-
разно.
Я могу работать, как обычно.
Мне несколько труднее работать, чем обычно.
Мне значительно труднее работать, чем обычно.
Я совсем не могу теперь работать (<все валится
из рук>).
Я сплю не хуже, чем обычно.
Я сплю несколько хуже, чем обычно.
Я сплю значительно хуже, чем обычно.
Теперь я почти совсем не сплю.
Я устаю не больше, чем обычно.
Я устаю несколько больше, чем обычно.
Я устаю значительно больше, чем обычно.
У меня уже нет никаких сил что-то делать.
Мой аппетит не хуже обычного.
Мой аппетит несколько хуже обычного.
Мой аппетит значительно хуже обычного.
Аппетита у меня теперь совсем нет.
Мой вес остается неизменным.
Я немного похудел(а) в последнее время.
Я заметно похудел(а) в последнее время.
В последнее время я очень похудел(а).
Я дорожу своим здоровьем, как и обычно.
Я дорожу своим здоровьем меньше, чем обычно.
Я дорожу своим здоровьем значительно меньше,
чем обычно.
Я совсем не дорожу теперь своим здоровьем.
Я интересуюсь сексом, как и прежде.
89
1 Я несколько меньше интересуюсь сексом, чем
прежде.
2 Я интересуюсь сексом значительно меньше, чем
прежде.
3 Я полностью потерял(а) интерес к сексу.
39 О Я не чувствую, что мое <Я> как-то изменилось.
1 Теперь я чувствую, что мое <Я> несколько изме-
"" нилось.
2 Теперь я чувствую, что мое <Я> значительно из-
менилось.
3 Мое <Я> так изменилось, что теперь я не узнаю
себя сам(а).
40 О Я чувствую боль, как и обычно.
1 Я чувствую боль сильнее, чем обычно.
2 Я чувствую боль слабее, чем обычно.
3 Я почти не чувствую теперь боли.
41 0 Некоторые расстройства (сухость во рту, сердце-
биение, запоры, удушье) у меня бывают не чаще,
чем обычно.
1 Эти расстройства бывают у меня несколько чаще
обычного.
2 Некоторые из этих расстройств бывают у меня
значительно чаще обычного.
3 Эти расстройства бывают у меня намного чаще
обычного.
42 0 Утром мое настроение обычно не хуже, чем к ночи.
1 Утром оно у меня несколько хуже, чем к ночи.
2 Утром оно у меня значительно хуже, чем к ночи.
3 Утром мое настроение намного хуже, чем к ночи.
43 О У меня не бывает спадов настроения весной (осе-
нью).
1 Такое однажды со мной было.
2 Со мной такое было два или три раза.
3 Со мной было такое много раз.
44 0 Плохое настроение у меня бывает, но это длится
недолго.
90
1 Подавленное настроение у меня может длиться
по неделе, до месяца.
2 Подавленное настроение у меня может длиться
месяцами.
3 Подавленное настроение у меня может длиться
до года и больше. ;
ОБРАБОТКА ДАННЫХ. Определяется сумма отмечен-
ных номеров ответов (они одновременно являются баллами).
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ДАННЫХ:
1-9
10-24
25-44
45-67
68-87
88 и более
- депрессия отсутствует, либо незначительна
- депрессия минимальна
- легкая депрессия
- умеренная децрессия
- выраженная депрессия
- глубокая депрессия
Апатия. Состояние безучастности, равнодушия, полной
индифферентности к происходящему, окружающим, свое-
му положению, прошлой жизни, перспективам на буду-
щее. Это стойкое или преходящее тотальное выпадение как
высших и социальных чувств, так и врожденных эмоцио-
нальных программ.
Гипотимия (сиижевиое вастроевие). Аффективная
подавленность в виде опечаленности, тоскливости с пере-
живанием потери, безысходности, разочарования, обречен-
ности, ослабления привязанности к жизни. Положитель-
ные эмоции при этом поверхностны, истощаемы, могут
полностью отсутствовать.
Дисфория(олохо переношу>, <несу плохое, дурное>).
Мрачность, озлобленность, враждебность, угрюмое настро-
ение с ворчливостью, брюзжанием, недовольством, непри-
язненным отношением к окружающим, вспышками раз-
дражения, гнева, ярости с агрессией и разрушительными
действиями.
91
Растеряввость. Острое чувство неумения, беспомощно-
сти, непонимания самых простых ситуаций и изменений
своего психического состояния. Типичны сверхизменчи-
вость, неустойчивость внимания, вопрошающее выраже-
ние лица, позы и жесты озадаченного и крайне неуверен-
ного человека.
Тревога. Неясное, непонятное самому человеку чувство
растущей опасности, предчувствия катастрофы, надряясен-
ное ожидание трагического исхода. Эмоциональная энер-
гия действует столь мощно, что возникают своеобразные
физические ощущения: <внутри все сжалось в комок, на-
пряглось, натянулось как струна, вот-вот порвется, лоп-
нет...>. Тревога сопровождается двигательным возбужде-
нием, тревожными возгласами, оттенками интонаций, ут-
рированными выразительными актами.
Страх. Разлитое состояние, переносимое на все-обстоя-
тельства и проецирующееся на все в окружающем. Страх
также может быть связан с определенными ситуациями,
объектами, лицами и выражается переживанием опаснос-
ти, непосредственной угрозы жизни, здоровью, благопо-
лучию, престижу. Может сопровождаться своеобразными
физическими ощущениями, свидетельствующими о внут-
ренней концентрации энергий: <внутри похолодело, обо-
рвалось>, <шевелятся волосы>, <сковало грудь> и т. п.
ТЕСТ ЛЮШЕРА
Тест Люшера основан на предположении о том, что
выбор цвета отражает нередко направленность испытуе-
мого на определенную деятельность, настроение, функцио-
нальное состояние и наиболее устойчивые черты личности.
Зарубежные психологи применяют иногда тест Люше-
ра в целях профориентации при подборе кадров, комплек-
товании производственных коллективов, в этнических,
геронтологических исследованиях, при рекомендациях по
выбору брачных партнеров. Значения цветов в их психо-
92
1 логической интерпретации определялись в ходе разносто-
1?оннего обследования многочисленного контингента раз-
(личных испытуемых.
Характеристика цветов (по Люшеру) включает в себя
4 основных и 4 дополнительных цвета. -
о-- --- . .-.-- .-. :,-:,L ....-ц
Осяовные"Цвета; <-".. ..;; : .:,";
1) сиаий - символизирует спокойствие, удовлетворен-
ность;
2)сиве-зеленый -чувство уверенности, настойчивость,
иногда упрямство;
3) ораажево-красвый - символизирует силу волевого
усилия, агрессивность, наступательные тенденции, возбуж-
дение;
4) светло-желтый - активность, стремление к обще-
нию, экспансивность, веселость.
При отсутствии конфликта в оптимальном состоянии
основные цвета должны занимать преимущественно пер-
вые пять позиций.
Дополнительные цвета: 5) фиoлeтoвый, 6) кopичвeвый,
7) lepный, 8) аудевой(0). Символизируют негативные тен-
денции: тревожность, стресс, переживание страха, огорче-
ния. Значение этих цветов (как и основных) в наиболь-
шей степени определяется их взаимным расположением,
распределением по позициям, что будет показано ниже.
Инструкция (для психолога): <Перемешайте цветные
карточки и положите цветовой поверхностью наверх. По-
просите испытуемого выбрать из восьми цветов тот, кото-
рый ему больше всего нравится.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119