?? от мигрени, Bryonia от головной боли, сопровождающейся тошнотой,
беладонна от пульсирующих приступов боли.
5. Диета. Избегайте копченого мяса, сыров, бананов, шоколада, орехов,
бекона, острых мясных продуктов, кофе, приправ в пакетиках, блюд китайс-
кой кухни.
6. Витамины. Для профилактики головной боли принимайте витаминные до-
бавки, содержащие комплекс витаминов группы В. Или, что еще лучше, ешьте
пищу, богатую этими витаминами: брокколи, шпинат, зеленый горошек, нед-
робленые крупы, пивные дрожжи, а также апельсиновый сок.
7. Имбирь. Его антигистаминные и пртивовоспалительные свойства помо-
гают справиться с мигренью. Попробуйте молотый имбирь с водой при первых
признаках боли. Он также продается в таблетках или в жидком виде.
8. Ароматерапия. Так как лаванда обладает седативным действием, вти-
райте масло лаванды в виски, в шею сзади - там, где начинают расти воло-
сы, и по линии роста волос на лбу. Поможет также ванна с несколькими
каплями лавандового масла.
9. Целебные растения. Пиретрум: можно жевать листья, принимать в виде
таблеток или капсул. Попробуйте настой ромашки, липового цвета или чай с
мятой перечной.
10. Массаж. Он облегчает боль, снимая напряжение и равномерно распре-
деляя кровоток. Потрите лоб, шею, а также голову, как при мытье. Облег-
чение приносит энергичное расчесывание массажной щеткой.
"Спрос"
Многие не знают, что такое диарея, но почти все испытали ее на себе.
Диарея - это частый и жидкий стул, а проще понос. Чаще всего диарея нас-
тигает нас летом, когда пища быстро портится, и хотя на вкус почти ниче-
го не заметно, через некоторое время мы понимаем, что съели что-то нес-
вежее. Нас начинает слабить. Что же делать, если вдали от врачей после
сорванной с грядки аппетитной ягоды или полежавшего полдня на солнце пи-
рожного у вас начинается понос или рвота? Не стоит сразу пить антибиоти-
ки, как это делают многие, поглощая горстями левомицетин или тетрацик-
лин. Лучше воспользоваться безопасными для своего здоровья лекарственны-
ми средствами, которые продаются почти в каждой аптеке.
Попавшие в организм микробные токсины активизируют аденилат-циклазу
и, вследствие этого, повышают секрецию воды и солей, то есть вызывают
частый и жидкий стул. Связать токсины хорошо с помощью активированного
угля. 10 таблеток стоят всего от 600 до 1000 рублей.
Принимать их надо по 2 таблетки 4 раза в день. Для ускорения действия
таблетки можно размельчить. С этой же целью можно использовать ЭНТЕРО-
ДЕЗ. Один пакетик продается по цене около 3000 рублей. Разводите его во-
дой и пейте по одному 3 раза в сутки до исчезновения интоксикации. Диа-
рея уносит из организма много воды и солей, что является главной причи-
ной плохого самочувствия. Для восполнения потери жидкости можно пить по-
больше жидкости, однако лучше использовать специально разработанные
растворы, содержащие все необходимые соли в виде регидрона, стоимостью
от 3,5 до 4,5 тысяч рублей или цитроглюксолана за 900 рублей (последний
встречается в аптеках реже).
Все эти средства только устраняют неприятные симптомы. Причина лежит
в нарушении естественного защитного барьера - нормальной микрофлоры ки-
шечника. Для ее восстановления врачи рекомендуют использовать энтерол,
который во многих аптеках почему-то считают антибиотиком. На самом деле
энтерол содержит дрожжевые грибки сахаромицеты. Они быстро оказывают ан-
тимикробное действие против патогенных микроорганизмов, антитоксический
эффект и благоприятно воздействуют на состав кишечной микрофлоры, после
чего полностью выводится из кишечника. Упаковка из 10 капсул или 10 па-
кетиков стоит от 44 до 55 тысяч рублей. Применяйте его при диарее по 1
капсуле или пакетику 2 раза в день. Только не смешивайте их с очень го-
рячими или очень холодными напитками, а также с алкоголем.
Все перечисленные препараты не имеют противопоказаний и способны
быстро справиться с поносом. Но если, несмотря на проводимое лечение,
состояние не улучшается, необходимо срочно обратиться к врачу за квали-
фицированной помощью. Не следует также ни в коем случае пытаться самос-
тоятельно лечить отравление грибами. От пищевого отравления (острой ин-
фекционной диареи) никто из нас не застрахован, поэтому лучше заранее
запастись всем необходимым на случай расстройства кишечника, чтобы в
трудную минуту не противопоставлять поносу только рулон туалетной бума-
ги.
С. Кабанов
Сейчас, после первой, декабрьской, в самом разгаре вторая волна забо-
левания гриппом. Ежегодно гриппом и другими ОРЗ болеют более 40 млн. че-
ловек. В период эпидемии грипп выводит из строя до 80% трудящихся.
Первые сведения о гриппе относятся к далекому прошлому. В России и в
странах Европы это заболевание было известно под названием "инфлюэнца".
сейчас общепринятым является название "грипп" (от французского gripper -
схватывать). С конца 19 в. человечество перенесло четыре тяжелых панде-
мии. Самая известная из них - "испанка", свирепствовавшая в 20-х годах
по всему миру унесла 20 млн. жизней.
Возбудителем гриппа является РНК-вирус. Существует деление вирусов на
группы - А, В, С. Вирус А вызывает эпидемию каждые 2-3 года, вирус В -
каждые 4-5 лет. Одна из особенностей вируса в том, что его поверхностная
оболочка постоянно меняет свою антигенную структуру. Вследствие этого
очень трудно выработать противогриппозную вакцину, т.е. вакцину-то соз-
дать возможно, но вирус к этому времени уже изменится, и вакцина
действовать не будет.
Источником инфекции является больной человек. Заразным он является
только первые 5-9 дней, в течение которых организм освобождается от ви-
руса. К гриппу восприимчивы все люди, особенно дети (за исключением но-
ворожденных, которые получают иммунитет от матери).
Проявления гриппа характеризуются выраженной интоксикацией и умерен-
ным поражением дыхательных путей. Течение гриппа может быть типичным и
атипичным. Инкубационный период (время от заражения до первых проявлений
болезни) составляет обычно 1-2 дня. В типичном случае заболевание начи-
нается остро. Появляется озноб, головная боль, уже через несколько часов
температура поднимается до 38,5-40 градусов, развивается слабость, ощу-
щение разбитости. В первые сутки больные жалуются на сухость, саднение и
заложенность носа. На 2-3 день появляется сухой кашель, который на 4-5
сутки переходит во влажный. Температура при гриппе держится до шести
дней, а затем достаточно быстро снижается. Однако еще в течении 1-2 не-
дель остается повышенная утомляемость, раздражительность, нарушение сна.
В это время происходит уменьшение противоинфекционной защиты, что и
обуславливает возможность развития осложнений. Наиболее часто - это раз-
витие пневмонии из-за присоединения бактериальной инфекции. Также воз-
можно развитие ларингита, бронхита, гайморита, отита, полиневрита и даже
менингита.
У детей грипп протекает тяжелее, часто поражается нервная система.
При атипичных формах отсутствует один из симптомов заболевания - мо-
жет не быть повышения температуры, отсутствовать интоксикация или пора-
жение дыхательных путей.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104
беладонна от пульсирующих приступов боли.
5. Диета. Избегайте копченого мяса, сыров, бананов, шоколада, орехов,
бекона, острых мясных продуктов, кофе, приправ в пакетиках, блюд китайс-
кой кухни.
6. Витамины. Для профилактики головной боли принимайте витаминные до-
бавки, содержащие комплекс витаминов группы В. Или, что еще лучше, ешьте
пищу, богатую этими витаминами: брокколи, шпинат, зеленый горошек, нед-
робленые крупы, пивные дрожжи, а также апельсиновый сок.
7. Имбирь. Его антигистаминные и пртивовоспалительные свойства помо-
гают справиться с мигренью. Попробуйте молотый имбирь с водой при первых
признаках боли. Он также продается в таблетках или в жидком виде.
8. Ароматерапия. Так как лаванда обладает седативным действием, вти-
райте масло лаванды в виски, в шею сзади - там, где начинают расти воло-
сы, и по линии роста волос на лбу. Поможет также ванна с несколькими
каплями лавандового масла.
9. Целебные растения. Пиретрум: можно жевать листья, принимать в виде
таблеток или капсул. Попробуйте настой ромашки, липового цвета или чай с
мятой перечной.
10. Массаж. Он облегчает боль, снимая напряжение и равномерно распре-
деляя кровоток. Потрите лоб, шею, а также голову, как при мытье. Облег-
чение приносит энергичное расчесывание массажной щеткой.
"Спрос"
Многие не знают, что такое диарея, но почти все испытали ее на себе.
Диарея - это частый и жидкий стул, а проще понос. Чаще всего диарея нас-
тигает нас летом, когда пища быстро портится, и хотя на вкус почти ниче-
го не заметно, через некоторое время мы понимаем, что съели что-то нес-
вежее. Нас начинает слабить. Что же делать, если вдали от врачей после
сорванной с грядки аппетитной ягоды или полежавшего полдня на солнце пи-
рожного у вас начинается понос или рвота? Не стоит сразу пить антибиоти-
ки, как это делают многие, поглощая горстями левомицетин или тетрацик-
лин. Лучше воспользоваться безопасными для своего здоровья лекарственны-
ми средствами, которые продаются почти в каждой аптеке.
Попавшие в организм микробные токсины активизируют аденилат-циклазу
и, вследствие этого, повышают секрецию воды и солей, то есть вызывают
частый и жидкий стул. Связать токсины хорошо с помощью активированного
угля. 10 таблеток стоят всего от 600 до 1000 рублей.
Принимать их надо по 2 таблетки 4 раза в день. Для ускорения действия
таблетки можно размельчить. С этой же целью можно использовать ЭНТЕРО-
ДЕЗ. Один пакетик продается по цене около 3000 рублей. Разводите его во-
дой и пейте по одному 3 раза в сутки до исчезновения интоксикации. Диа-
рея уносит из организма много воды и солей, что является главной причи-
ной плохого самочувствия. Для восполнения потери жидкости можно пить по-
больше жидкости, однако лучше использовать специально разработанные
растворы, содержащие все необходимые соли в виде регидрона, стоимостью
от 3,5 до 4,5 тысяч рублей или цитроглюксолана за 900 рублей (последний
встречается в аптеках реже).
Все эти средства только устраняют неприятные симптомы. Причина лежит
в нарушении естественного защитного барьера - нормальной микрофлоры ки-
шечника. Для ее восстановления врачи рекомендуют использовать энтерол,
который во многих аптеках почему-то считают антибиотиком. На самом деле
энтерол содержит дрожжевые грибки сахаромицеты. Они быстро оказывают ан-
тимикробное действие против патогенных микроорганизмов, антитоксический
эффект и благоприятно воздействуют на состав кишечной микрофлоры, после
чего полностью выводится из кишечника. Упаковка из 10 капсул или 10 па-
кетиков стоит от 44 до 55 тысяч рублей. Применяйте его при диарее по 1
капсуле или пакетику 2 раза в день. Только не смешивайте их с очень го-
рячими или очень холодными напитками, а также с алкоголем.
Все перечисленные препараты не имеют противопоказаний и способны
быстро справиться с поносом. Но если, несмотря на проводимое лечение,
состояние не улучшается, необходимо срочно обратиться к врачу за квали-
фицированной помощью. Не следует также ни в коем случае пытаться самос-
тоятельно лечить отравление грибами. От пищевого отравления (острой ин-
фекционной диареи) никто из нас не застрахован, поэтому лучше заранее
запастись всем необходимым на случай расстройства кишечника, чтобы в
трудную минуту не противопоставлять поносу только рулон туалетной бума-
ги.
С. Кабанов
Сейчас, после первой, декабрьской, в самом разгаре вторая волна забо-
левания гриппом. Ежегодно гриппом и другими ОРЗ болеют более 40 млн. че-
ловек. В период эпидемии грипп выводит из строя до 80% трудящихся.
Первые сведения о гриппе относятся к далекому прошлому. В России и в
странах Европы это заболевание было известно под названием "инфлюэнца".
сейчас общепринятым является название "грипп" (от французского gripper -
схватывать). С конца 19 в. человечество перенесло четыре тяжелых панде-
мии. Самая известная из них - "испанка", свирепствовавшая в 20-х годах
по всему миру унесла 20 млн. жизней.
Возбудителем гриппа является РНК-вирус. Существует деление вирусов на
группы - А, В, С. Вирус А вызывает эпидемию каждые 2-3 года, вирус В -
каждые 4-5 лет. Одна из особенностей вируса в том, что его поверхностная
оболочка постоянно меняет свою антигенную структуру. Вследствие этого
очень трудно выработать противогриппозную вакцину, т.е. вакцину-то соз-
дать возможно, но вирус к этому времени уже изменится, и вакцина
действовать не будет.
Источником инфекции является больной человек. Заразным он является
только первые 5-9 дней, в течение которых организм освобождается от ви-
руса. К гриппу восприимчивы все люди, особенно дети (за исключением но-
ворожденных, которые получают иммунитет от матери).
Проявления гриппа характеризуются выраженной интоксикацией и умерен-
ным поражением дыхательных путей. Течение гриппа может быть типичным и
атипичным. Инкубационный период (время от заражения до первых проявлений
болезни) составляет обычно 1-2 дня. В типичном случае заболевание начи-
нается остро. Появляется озноб, головная боль, уже через несколько часов
температура поднимается до 38,5-40 градусов, развивается слабость, ощу-
щение разбитости. В первые сутки больные жалуются на сухость, саднение и
заложенность носа. На 2-3 день появляется сухой кашель, который на 4-5
сутки переходит во влажный. Температура при гриппе держится до шести
дней, а затем достаточно быстро снижается. Однако еще в течении 1-2 не-
дель остается повышенная утомляемость, раздражительность, нарушение сна.
В это время происходит уменьшение противоинфекционной защиты, что и
обуславливает возможность развития осложнений. Наиболее часто - это раз-
витие пневмонии из-за присоединения бактериальной инфекции. Также воз-
можно развитие ларингита, бронхита, гайморита, отита, полиневрита и даже
менингита.
У детей грипп протекает тяжелее, часто поражается нервная система.
При атипичных формах отсутствует один из симптомов заболевания - мо-
жет не быть повышения температуры, отсутствовать интоксикация или пора-
жение дыхательных путей.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104