Я становлюсь
спокойней еще спокойней. Я весь насквозь наполняюсь приятным здоровым
прочным спокойствием.
Я готовлюсь к здоровому крепкому ночному сну. Когда я лягу спать,
едва моя голова коснется подушки и сразу засну спокойным крепким
блаженным сном. Как в детстве засну спокойным крепким блаженным сном
на всю ночь до самого утра. Я всю ночь буду спать абсолютно спокойно,
совершенно спокойно, безмятежно спокойно.
Я весь насквозь успокоился. Я весь насквозь успокоился. Я весь
насквозь абсолютно спокойный, как зеркальная гладь озера я весь
насквозь абсолютно спокойный. Как в прекрасный солнечный летний
день, когда воздух неподвижен, неподвижен, неподвижны листочки на
деревьях и водная гладь как зеркало неподвижна, так и я весь насквозь
абсолютно спокойный, как зеркальная гладь озера я весь насквозь
абсолютно спокойный, совершенно спокойный-безмятежно спокойный.
Весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Сон надвигается
на меня со всех сторон. Сон обволакивает меня со всех сторон. Я весь
наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший-беспредельно
уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким сном.
Все мое тело наполняется покоем и сном. Я погружаюсь в море глубокого
сна. Все мышцы расслабляются є засыпают спокойным детским сном. Очень
хочется спать, спать до утра здоровым непробудным крепким сном спать
до самого утра. Очень хочется спать-спать-спать до утра. Как ребенок
уставший-уставший я засну на всю ночь до утра едва моя голова
коснется подушки. Я весь насквозь наполняюсь покоем и сном.
Я засыпаю безмятежно спокойно є абсолютно спокойно є совершенно спокойно.
Я буду спать всю ночь до самого утра одинаково крепко є одинаково
глубоко. Всю ночь до самого утра глубокий сон є глубокий сон є глубокий
сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна, я весь насквозь
наполняюсь приятным покоем и сном.
Все мышцы глубоко расслабились є заснули крепким ном. Все тело засыпает
крепким глубоким сном. Глубокий сон є глубокий сон є глубокий сон. Я все
глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать, спать всю
ночь до утра.
Как в детстве я сразу же засну, как ребенок уставший засну на всю
ночь до утра блаженным крепким детским ном. Я весь насквозь
успокоился. Как ночью в детстве крепком сне я весь насквозь абсолютно
спокойный є совершенно спокойный є безмятежно спокойный.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подуши, как я сразу же
засну спокойным детским блаженным ном. Глубокий сон є глубокий сон.
Очень хочется спать-спать-спать до утра крепким-крепким блаженным
сном.
Как ребенок уставший-уставший є беспредельно уставший я сразу же засну
на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Глубокий сон
-глубокий сон, глубокий сон. Абсолютно спокойно є совершенно
спокойно є безмятежно спокойно я всю ночь буду спать блаженным детским
сном. Глубокий сон є глубокий сон є глубокий сон.
Я выключаюсь из внешнего мира, весь внешний мир перестал для меня
существовать. Я полностью выключаюсь из внешнего мира, я весь
насквозь наполняюсь глубоким сном.
Все внутренние органы спокойно засыпают как в детстве крепким
здоровым сном. Все внутренние органы наполнились глубоким сном. Все
внутренние органы как в детстве заснули крепким-крепким здоровым
сном. Все мое тело уже спит спокойным сном.
Засыпает мое сердце, засыпает мое сердце. Абсолютным покоем
наполняется сердце. Блаженным покоем наполняется сердце. Безмятежно
спокойно-абсолютно спокойно засыпает сердце глубоким сном.
Все мое тело уже спит здоровым сном. Я полностью выключен из внешнего
мира. Весь внешний мир перестал для меня существовать. Я все глубже
погружаюсь в море глубокого сна. Я засыпаю как в детстве блаженным
крепким глубоким сном. Глубокий сон є глубокий сон є глубокий сон.
Я испытываю непреодолимое желание заснуть-заснуть, погрузиться в
глубочайший сон. Очень хочется спать-спать, очень хочется спать-спать
до утра как в детстве крепким глубоким сном.
Мне уже трудно стало держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо
закрываются, я засыпаю глубочайшим сном. Мне становится уже трудно
даже читать (слушать приятные слова о крепком сне: очень хочется
спать-спать-спать до утра блаженным сном.
Заснуло мое сердце здоровым крепким сном. Мне стало уже очень
трудно держать свои глаза открытыми; мои глаза неудержимо
закрываются.
Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Я
уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо
закрываются. Я погружаюсь в глубочайший сон.
Всю ночь до самого утра одинаково крепкий-одинаково крепкий-одинаково
глубокий блаженный детский сон. Всю ночь до самого утра одинаково
глубокий-одинаково крепкий блаженный сон. Все мышцы глубоко
расслабились, все мышцы глубоко расслабились: невозможно пошевелить
даже пальцем є все мышцы снят глубочайшим сном.
Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я все глубже
погружаюсь в море глубочайшего сна. Я закрываю свои глаза: я уже
больше не могу держать их открытыми. Я испытываю непреодолимое
желание погрузиться в глубочайший сон, на всю ночь до утра.
Всю ночь до самого утра как в детстве глубочайший детский сон. Все
мышцы глубоко расслабились, заснули глубочайшим сном: невозможно
пошевелить даже пальцем.
Всю ночь до самого утра я сплю совершенно неподвижно-абсолютно
неподвижно сплю на спине до самого утра. Невозможно пошевелить даже
пальцем. Мне очень приятно спать на спине, очень приятно спать на
спине глубочайшим детским блаженным сном. Глубокий сон є глубокий
сон.
Я все глубже погружаюсь в море приятного глубочайшего сна. Мои глаза
уже закрыты. Я из последних сил читаю-слушаю приятные слова о
крепком сне. Я весь наполнился блаженным глубочайшим сном. Глубокий
сон є глубокий сон. Абсолютно спокойно-совершенно спокойно я сплю
блаженным детским сном. Я уже не в силах читать (слушать) даже
приятные слова о крепком сне. Я уже весь насквозь наполнился
глубочайшим блаженным сном. Глубокий сон є глубокий сон є глубокий сон
до самого утра.
Надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон, надо выключить
магнитофон.
4.13. Устойчивость в жизни
Я настраиваюсь на веселую-энергичную молодую жизнь и сейчас, и через
30 лет, и через 100 лет. Я настраиваюсь на ежедневную энергичную
интереснейшую работу и сейчас, и через 30 лег, и через 100 лет. Я
настраиваюсь на постоянное-непрерывное развитие всех своих
способностей и сейчас, и через 30 лет, и через 100 лет. Вся
долголетняя веселая энергичная молодая жизнь у меня впереди.
Человек, окрыленный идеей долголетия, превосходит своей мощью все
стихии естества, всесильную судьбу и действительно может каждый день
увеличивать продолжительность своей будущей жизни усвоением настроя
на долголетнюю молодую жизнь и жить веселой-энергичной молодой жизнью
сквозь рождение многих поколений своих детей. Я настраиваюсь на
воспитание многих поколений своих детей до взрослого возраста.
И через 30 лет, и через 100 лет я буду молодой-веселый несокрушимо
здоровый.
Все изменения в моем теле, происшедшие после 17 є 20-летнего возраста,
навсегда уходят из моего тела в пространство Вселенной.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71
спокойней еще спокойней. Я весь насквозь наполняюсь приятным здоровым
прочным спокойствием.
Я готовлюсь к здоровому крепкому ночному сну. Когда я лягу спать,
едва моя голова коснется подушки и сразу засну спокойным крепким
блаженным сном. Как в детстве засну спокойным крепким блаженным сном
на всю ночь до самого утра. Я всю ночь буду спать абсолютно спокойно,
совершенно спокойно, безмятежно спокойно.
Я весь насквозь успокоился. Я весь насквозь успокоился. Я весь
насквозь абсолютно спокойный, как зеркальная гладь озера я весь
насквозь абсолютно спокойный. Как в прекрасный солнечный летний
день, когда воздух неподвижен, неподвижен, неподвижны листочки на
деревьях и водная гладь как зеркало неподвижна, так и я весь насквозь
абсолютно спокойный, как зеркальная гладь озера я весь насквозь
абсолютно спокойный, совершенно спокойный-безмятежно спокойный.
Весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Сон надвигается
на меня со всех сторон. Сон обволакивает меня со всех сторон. Я весь
наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший-беспредельно
уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким сном.
Все мое тело наполняется покоем и сном. Я погружаюсь в море глубокого
сна. Все мышцы расслабляются є засыпают спокойным детским сном. Очень
хочется спать, спать до утра здоровым непробудным крепким сном спать
до самого утра. Очень хочется спать-спать-спать до утра. Как ребенок
уставший-уставший я засну на всю ночь до утра едва моя голова
коснется подушки. Я весь насквозь наполняюсь покоем и сном.
Я засыпаю безмятежно спокойно є абсолютно спокойно є совершенно спокойно.
Я буду спать всю ночь до самого утра одинаково крепко є одинаково
глубоко. Всю ночь до самого утра глубокий сон є глубокий сон є глубокий
сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна, я весь насквозь
наполняюсь приятным покоем и сном.
Все мышцы глубоко расслабились є заснули крепким ном. Все тело засыпает
крепким глубоким сном. Глубокий сон є глубокий сон є глубокий сон. Я все
глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать, спать всю
ночь до утра.
Как в детстве я сразу же засну, как ребенок уставший засну на всю
ночь до утра блаженным крепким детским ном. Я весь насквозь
успокоился. Как ночью в детстве крепком сне я весь насквозь абсолютно
спокойный є совершенно спокойный є безмятежно спокойный.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подуши, как я сразу же
засну спокойным детским блаженным ном. Глубокий сон є глубокий сон.
Очень хочется спать-спать-спать до утра крепким-крепким блаженным
сном.
Как ребенок уставший-уставший є беспредельно уставший я сразу же засну
на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Глубокий сон
-глубокий сон, глубокий сон. Абсолютно спокойно є совершенно
спокойно є безмятежно спокойно я всю ночь буду спать блаженным детским
сном. Глубокий сон є глубокий сон є глубокий сон.
Я выключаюсь из внешнего мира, весь внешний мир перестал для меня
существовать. Я полностью выключаюсь из внешнего мира, я весь
насквозь наполняюсь глубоким сном.
Все внутренние органы спокойно засыпают как в детстве крепким
здоровым сном. Все внутренние органы наполнились глубоким сном. Все
внутренние органы как в детстве заснули крепким-крепким здоровым
сном. Все мое тело уже спит спокойным сном.
Засыпает мое сердце, засыпает мое сердце. Абсолютным покоем
наполняется сердце. Блаженным покоем наполняется сердце. Безмятежно
спокойно-абсолютно спокойно засыпает сердце глубоким сном.
Все мое тело уже спит здоровым сном. Я полностью выключен из внешнего
мира. Весь внешний мир перестал для меня существовать. Я все глубже
погружаюсь в море глубокого сна. Я засыпаю как в детстве блаженным
крепким глубоким сном. Глубокий сон є глубокий сон є глубокий сон.
Я испытываю непреодолимое желание заснуть-заснуть, погрузиться в
глубочайший сон. Очень хочется спать-спать, очень хочется спать-спать
до утра как в детстве крепким глубоким сном.
Мне уже трудно стало держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо
закрываются, я засыпаю глубочайшим сном. Мне становится уже трудно
даже читать (слушать приятные слова о крепком сне: очень хочется
спать-спать-спать до утра блаженным сном.
Заснуло мое сердце здоровым крепким сном. Мне стало уже очень
трудно держать свои глаза открытыми; мои глаза неудержимо
закрываются.
Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Я
уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо
закрываются. Я погружаюсь в глубочайший сон.
Всю ночь до самого утра одинаково крепкий-одинаково крепкий-одинаково
глубокий блаженный детский сон. Всю ночь до самого утра одинаково
глубокий-одинаково крепкий блаженный сон. Все мышцы глубоко
расслабились, все мышцы глубоко расслабились: невозможно пошевелить
даже пальцем є все мышцы снят глубочайшим сном.
Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я все глубже
погружаюсь в море глубочайшего сна. Я закрываю свои глаза: я уже
больше не могу держать их открытыми. Я испытываю непреодолимое
желание погрузиться в глубочайший сон, на всю ночь до утра.
Всю ночь до самого утра как в детстве глубочайший детский сон. Все
мышцы глубоко расслабились, заснули глубочайшим сном: невозможно
пошевелить даже пальцем.
Всю ночь до самого утра я сплю совершенно неподвижно-абсолютно
неподвижно сплю на спине до самого утра. Невозможно пошевелить даже
пальцем. Мне очень приятно спать на спине, очень приятно спать на
спине глубочайшим детским блаженным сном. Глубокий сон є глубокий
сон.
Я все глубже погружаюсь в море приятного глубочайшего сна. Мои глаза
уже закрыты. Я из последних сил читаю-слушаю приятные слова о
крепком сне. Я весь наполнился блаженным глубочайшим сном. Глубокий
сон є глубокий сон. Абсолютно спокойно-совершенно спокойно я сплю
блаженным детским сном. Я уже не в силах читать (слушать) даже
приятные слова о крепком сне. Я уже весь насквозь наполнился
глубочайшим блаженным сном. Глубокий сон є глубокий сон є глубокий сон
до самого утра.
Надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон, надо выключить
магнитофон.
4.13. Устойчивость в жизни
Я настраиваюсь на веселую-энергичную молодую жизнь и сейчас, и через
30 лет, и через 100 лет. Я настраиваюсь на ежедневную энергичную
интереснейшую работу и сейчас, и через 30 лег, и через 100 лет. Я
настраиваюсь на постоянное-непрерывное развитие всех своих
способностей и сейчас, и через 30 лет, и через 100 лет. Вся
долголетняя веселая энергичная молодая жизнь у меня впереди.
Человек, окрыленный идеей долголетия, превосходит своей мощью все
стихии естества, всесильную судьбу и действительно может каждый день
увеличивать продолжительность своей будущей жизни усвоением настроя
на долголетнюю молодую жизнь и жить веселой-энергичной молодой жизнью
сквозь рождение многих поколений своих детей. Я настраиваюсь на
воспитание многих поколений своих детей до взрослого возраста.
И через 30 лет, и через 100 лет я буду молодой-веселый несокрушимо
здоровый.
Все изменения в моем теле, происшедшие после 17 є 20-летнего возраста,
навсегда уходят из моего тела в пространство Вселенной.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71