Под подсознанием я имею в виду ту
часть личности, которая заставляет его вести себя так, как сознательно он не
хотел бы себя вести, или не дает ему вести себя так, как он сознательно
хотел бы. Переформирование -- это двухуровневая коммуникация, с помощью
которой вы можете говорить с любой его частью, которая находится в сознании,
и использовать непроизвольные реакции для того, чтобы обмениваться
информацией с частью, которая отвечает за поведение, подлежащее изменению.
Обычно в ваш кабинет алкоголика приводит его трезвая часть. Это именно
она заходит в вашу дверь. Однако трезвая часть его личности уже сделала все,
что могла, чтобы поддержать состояние его трезвости, и это означает, что с
этой частью вам нечего делать. Эта часть глубоко и точно понимает, что пить
вредно, но ничего не может с этим поделать. Если вы будете работать с этой
частью; то получите совершенно конгруэнтные ответы на вопросы о том, желает
ли она изменений. Но, если только он зайдет в бар, он снова выпьет. Вам же
надо получить доступ к той части его личности, которая заставляет его
выпивать, поскольку именно эта-часть управляет всем процессом. Поскольку две
эти части резко диссоциированы, когда он находится в одном, состоянии, вы не
можете коммуницировать с другим состоянием. Итак, когда алкоголик входит в
ваш кабинет в трезвом состоянии, вам очень трудно получить доступ к пьющей
части, а именно к той, которую необходимо изменить.
Большинство из человеческих проблем включают в себя неконгруэнтность
или то, что часто называют "конфликт". Эта неконгруэнтность есть конфликт
между той частью, которая заставляет человека делать что-либо, и другой
частью, которая хочет, чтобы он перестал это делать. Обычно неконгруэнтность
является симультантной: бихееиорально человек выражает обе части в один и
тот же момент. Например, кто-то может сказать: "Я хочу быть уверенным в
себе" мягким слабым голоском. Две части диссоциированы, но выражают себя в
один и тот же момент времени. В случае алкоголизма или наркомании мы
наблюдаем иной род диссоциации, тут неконгруэнтность последовательна.
Трезвая часть и пьющая часть настолько разделены, что лишены возможности
выражаться в один и тот же момент времени. Они проявляют себя
последовательно: сначала одна, а потом другая.
Шестишаговое переформирование предназначено для того, чтобы иметь дело
с симультантной неконруэнтностью. И вместо того, чтобы создавать совершенно
новый подход для того, чтобы справиться с последовательной
неконгруэнтностью, вы просто можете превратить последовательную
неконгруэнтность в симультантную и использовать то, что вы знаете, а именно
"шестишаговое переформирование". Такой подход используется и в других
областях. Хороший математик всегда постарается редуцировать сложную проблему
к более простой, то есть решение которой известно. Если вы возьмете трудную
проблему и превратите ее в более простую, то сможете ее легко решить.
Самый простой способ превращения последовательной некоягруэнтности в
симультантную заключается в использовании якорей. В случае алкоголизма я
получаю доступ к пьющей части и закрепляю этот доступ с помощью якоря. Затем
я закрепляю с помощью якоря трезвую часть. И в конце концов я использую оба
якоря одновременно, чтобы заставить эти два состояния существовать
одновременно. Если алкоголик обращается к вам за помощью, приходит к вам в
кабинет, то трезвая его часть находится прямо перед вами, и ее очень легко
закрепить с помощью якоря. Получить доступ к пьющей части гораздо труднее, и
это потребует от вас большей изощренности. Один из способов заключается в
том, чтобы использовать гипнотическую индукцию, с помощью которой вы можете
регрессировать его, до того момента времени, когда он последний раз напился,
собирая у него детальную, основанную на сенсорном опыте информацию о его
переживаниях в состоянии опьянения. "Вспомните, как в последний раз вы
напились?" "Что вы чувствовали перед тем, как выпить первую рюмку? Как вы
выглядели, когда-напились в последний раз? Где вы сидели? Что вы видели? Что
вы слышали? Что вы сказали перед тем, как выпить первую рюмку? Что вы выпили
тогда? На что был похож этот, напиток? Вы можете сейчас ощутить его запах?
На что в точности был похож его вкус? И как вы узнаете о том, что сейчас вы
действительно напились?"
Если вы будете задавать своему клиенту такие вопросы, то вскоре увидите
определенные изменения в его поведении. По мере того, как он дает вам эту
информацию, он начинает испытывать состояние опьянения. Вы увидите,что у
него изменились поза и дыхание, и услышите, что у него изменился тон голоса,
темп речи и ее тембр. Вы увидите также изменение его переживания в виде
обратной связи, то это изменит его состояние. Когда вы увидите совершенно
определенные изменения, вы можете закрепить это состояние с. помощью якоря.
С помощью представления о вкусе и запахе алкоголя, вы легко можете
перевести человека в состояние опьянения. Получение доступа к обонятельным
ощущенным является. по всей вероятности, самым быстрым спосиозм т... --
грессии. Всегда, когда вы хотите, чтобы кто-то заноьо пережил какое-то
прошлое состояние, вам достаточни ставить его вспомнить определенный з:
1пах, связанный с этим состоянием, и этого будет достаточно, чтобы это
прошлое переживание развернулось во всех системах. Сами нейронные механизмы
восприятия запаха обуславливают то, что запахи в гораздо большей степени
влияют на непосредственные поведенческие реакции, нежели другие любые
сенсорные восприятия.
Мужчина: Вы назвали этот метод гипнотической индукцией. Не хотите ли вы
сказать, что каждый раз, когда вы просите человека вспомнить что-либо, вы
индуцируете гипнотическое состояние или начинаете его индуцировать?
По-моему, это вопрос семантики, то есть вопрос о том, захотите ли вы
назвать это гипнозом или нет. Открыто я не могу так назвать это, потому что
это вызовет у клиента сопротивление. Но в моем восприятии то, что я сейчас
описал, совершенно невозможно отличить от "официальной" индукции транса.
Глубина может варьироваться, но сама процедура и внутренние стратегии,
которые использует клиент, являются идентичными. Итак, одним из способов
получения доступа к состоянию опьянения является применение такой индукции.
Как еще вы можете получить доступ к части, ответственной за опьянение?
Мужчина: С помощью наложения. Пусть он создаст образ себя пьяного, а
затем приспособит свои кинестетические ощущения к этому образу.
Хорошо. Еще какие способы вы можете назвать? У вас должен быть выбор из
шести вариантов. Мужчина: Дать ему выпить.
Тогда у вас появится проблема доступа к его трезвому состоянию.
Мужчина: Пригласить его в бар.
Да. Это использование контекста как якоря опьянения.
Вы можете получить доступ к состоянию опьянения с помощью присоединения
и ведения. Отражайте поведение вашего клиента, а затем начинайте говорить,
ходить так, как будто вы сами выпили.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76
часть личности, которая заставляет его вести себя так, как сознательно он не
хотел бы себя вести, или не дает ему вести себя так, как он сознательно
хотел бы. Переформирование -- это двухуровневая коммуникация, с помощью
которой вы можете говорить с любой его частью, которая находится в сознании,
и использовать непроизвольные реакции для того, чтобы обмениваться
информацией с частью, которая отвечает за поведение, подлежащее изменению.
Обычно в ваш кабинет алкоголика приводит его трезвая часть. Это именно
она заходит в вашу дверь. Однако трезвая часть его личности уже сделала все,
что могла, чтобы поддержать состояние его трезвости, и это означает, что с
этой частью вам нечего делать. Эта часть глубоко и точно понимает, что пить
вредно, но ничего не может с этим поделать. Если вы будете работать с этой
частью; то получите совершенно конгруэнтные ответы на вопросы о том, желает
ли она изменений. Но, если только он зайдет в бар, он снова выпьет. Вам же
надо получить доступ к той части его личности, которая заставляет его
выпивать, поскольку именно эта-часть управляет всем процессом. Поскольку две
эти части резко диссоциированы, когда он находится в одном, состоянии, вы не
можете коммуницировать с другим состоянием. Итак, когда алкоголик входит в
ваш кабинет в трезвом состоянии, вам очень трудно получить доступ к пьющей
части, а именно к той, которую необходимо изменить.
Большинство из человеческих проблем включают в себя неконгруэнтность
или то, что часто называют "конфликт". Эта неконгруэнтность есть конфликт
между той частью, которая заставляет человека делать что-либо, и другой
частью, которая хочет, чтобы он перестал это делать. Обычно неконгруэнтность
является симультантной: бихееиорально человек выражает обе части в один и
тот же момент. Например, кто-то может сказать: "Я хочу быть уверенным в
себе" мягким слабым голоском. Две части диссоциированы, но выражают себя в
один и тот же момент времени. В случае алкоголизма или наркомании мы
наблюдаем иной род диссоциации, тут неконгруэнтность последовательна.
Трезвая часть и пьющая часть настолько разделены, что лишены возможности
выражаться в один и тот же момент времени. Они проявляют себя
последовательно: сначала одна, а потом другая.
Шестишаговое переформирование предназначено для того, чтобы иметь дело
с симультантной неконруэнтностью. И вместо того, чтобы создавать совершенно
новый подход для того, чтобы справиться с последовательной
неконгруэнтностью, вы просто можете превратить последовательную
неконгруэнтность в симультантную и использовать то, что вы знаете, а именно
"шестишаговое переформирование". Такой подход используется и в других
областях. Хороший математик всегда постарается редуцировать сложную проблему
к более простой, то есть решение которой известно. Если вы возьмете трудную
проблему и превратите ее в более простую, то сможете ее легко решить.
Самый простой способ превращения последовательной некоягруэнтности в
симультантную заключается в использовании якорей. В случае алкоголизма я
получаю доступ к пьющей части и закрепляю этот доступ с помощью якоря. Затем
я закрепляю с помощью якоря трезвую часть. И в конце концов я использую оба
якоря одновременно, чтобы заставить эти два состояния существовать
одновременно. Если алкоголик обращается к вам за помощью, приходит к вам в
кабинет, то трезвая его часть находится прямо перед вами, и ее очень легко
закрепить с помощью якоря. Получить доступ к пьющей части гораздо труднее, и
это потребует от вас большей изощренности. Один из способов заключается в
том, чтобы использовать гипнотическую индукцию, с помощью которой вы можете
регрессировать его, до того момента времени, когда он последний раз напился,
собирая у него детальную, основанную на сенсорном опыте информацию о его
переживаниях в состоянии опьянения. "Вспомните, как в последний раз вы
напились?" "Что вы чувствовали перед тем, как выпить первую рюмку? Как вы
выглядели, когда-напились в последний раз? Где вы сидели? Что вы видели? Что
вы слышали? Что вы сказали перед тем, как выпить первую рюмку? Что вы выпили
тогда? На что был похож этот, напиток? Вы можете сейчас ощутить его запах?
На что в точности был похож его вкус? И как вы узнаете о том, что сейчас вы
действительно напились?"
Если вы будете задавать своему клиенту такие вопросы, то вскоре увидите
определенные изменения в его поведении. По мере того, как он дает вам эту
информацию, он начинает испытывать состояние опьянения. Вы увидите,что у
него изменились поза и дыхание, и услышите, что у него изменился тон голоса,
темп речи и ее тембр. Вы увидите также изменение его переживания в виде
обратной связи, то это изменит его состояние. Когда вы увидите совершенно
определенные изменения, вы можете закрепить это состояние с. помощью якоря.
С помощью представления о вкусе и запахе алкоголя, вы легко можете
перевести человека в состояние опьянения. Получение доступа к обонятельным
ощущенным является. по всей вероятности, самым быстрым спосиозм т... --
грессии. Всегда, когда вы хотите, чтобы кто-то заноьо пережил какое-то
прошлое состояние, вам достаточни ставить его вспомнить определенный з:
1пах, связанный с этим состоянием, и этого будет достаточно, чтобы это
прошлое переживание развернулось во всех системах. Сами нейронные механизмы
восприятия запаха обуславливают то, что запахи в гораздо большей степени
влияют на непосредственные поведенческие реакции, нежели другие любые
сенсорные восприятия.
Мужчина: Вы назвали этот метод гипнотической индукцией. Не хотите ли вы
сказать, что каждый раз, когда вы просите человека вспомнить что-либо, вы
индуцируете гипнотическое состояние или начинаете его индуцировать?
По-моему, это вопрос семантики, то есть вопрос о том, захотите ли вы
назвать это гипнозом или нет. Открыто я не могу так назвать это, потому что
это вызовет у клиента сопротивление. Но в моем восприятии то, что я сейчас
описал, совершенно невозможно отличить от "официальной" индукции транса.
Глубина может варьироваться, но сама процедура и внутренние стратегии,
которые использует клиент, являются идентичными. Итак, одним из способов
получения доступа к состоянию опьянения является применение такой индукции.
Как еще вы можете получить доступ к части, ответственной за опьянение?
Мужчина: С помощью наложения. Пусть он создаст образ себя пьяного, а
затем приспособит свои кинестетические ощущения к этому образу.
Хорошо. Еще какие способы вы можете назвать? У вас должен быть выбор из
шести вариантов. Мужчина: Дать ему выпить.
Тогда у вас появится проблема доступа к его трезвому состоянию.
Мужчина: Пригласить его в бар.
Да. Это использование контекста как якоря опьянения.
Вы можете получить доступ к состоянию опьянения с помощью присоединения
и ведения. Отражайте поведение вашего клиента, а затем начинайте говорить,
ходить так, как будто вы сами выпили.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76