Вы можете также избавиться от чрезмерных жировых отложений и
уменьшить количество усваиваемого жира, соблюдая диету с малым содержа-
нием жиров. Ешьте больше фруктов, овощей и рыбы и меньше мяса, молочных
продуктов и масла, которые содержат насыщенные жиры.
Врачи соглашаются с тем, что это дает некоторые результаты. Но есть
женщины, готовые пойти на гораздо более серьезные меры. За несколько ты-
сяч долларов вы можете удалить жир с бедер с помощью хирургической про-
цедуры, в ходе которой жир буквально отсасывается. Но что это дает?
"Это немного помогает, - говорит д-р Гербер, - но от вмятин отде-
латься не удается. Отсасывание только немного выравнивает поверхность,
избавляя от жира, который давал выпуклости и провалы".
Сейчас существует более новая процедура, которая, как заявляют неко-
торые, избавляет от вмятин. Вот в чем она заключается. Вначале врач от-
сасывает жир традиционным способом (liposuction). Затем используется
специальный инструмент с режущим краем. Он захватывает и разрезает во-
локна, вызывающие образование углублений на коже. Затем врач вводит жир
там, где нужно дополнительно выровнять кожу.
"Этот метод еще не всеми одобрен, - говорит Виктория ВайталЛуис, док-
тор медицины, хирург, специализирующаяся на пластических операциях, член
Ассоциации врачей - специалистов по пластической и восстановительной хи-
рургии из Мельбурна, штат Флорида. - Я знаю одного врача из Бразилии,
результаты которого производят очень большое впечатление, но наш опыт с
инъекциями жира показывает, что улучшение недолговечно. Еще не выполнены
исследования, которые показали бы, что новый метод обеспечивает долгов-
ременные результаты".
ЛИЦОМ К ЛИЦУ С ПРОБЛЕМОЙ
Возможно ли - и даже реально ли - в возрасте, когда половина жизни
уже позади, сохранить гладкую кожу ниже талии? Вероятно, нет. Ваши шансы
избежать серьезных проблем будут больше, если вы никогда не будете иметь
избыточный вес и всегда будете в хорошей форме, считают специалисты. Но
и при соблюдении правильной диеты и постоянных физических упражнениях у
вас все же может появиться целлюлит. Это зависит от наследственности.
"Я просто с ума сходила, сравнивая себя с фотомоделями, - говорит Ве-
ра Хоффман. - Временами это продолжает портить мне жизнь. Тогда я говорю
себе, что это их способ сохранять свою работу. Их формы не такие, как у
обычных женщин. Я говорю себе, что у реальной женщины должны быть бед-
ра".
Как сказал один врач: "Прекрасно, если вас вполне устраивает, что вы
далеки от совершенства".
Глава 87
ЦИСТИТ
Когда Лиза Джекобсон училась в университете, она приобрела там не
только знания. В это время она впервые узнала, что такое цистит, инфек-
ционное заболевание мочевыводящих путей, слишком хорошо знакомое женщи-
нам.
"Болезнь развивалась быстро и бурно, - рассказывает ныне 40-летняя
женщина-фотограф, страдающая от сильной боли и жжения во время каждого
мочеиспускания. - И все время это неприятное чувство, что мне снова надо
помочиться, даже если я только что, буквально несколько минут назад, де-
лала это".
Доктор немедленно выписал Лизе антибиотики, чтобы убить бактерии в
мочевом пузыре. Она быстро поправилась и решила, что с циститом поконче-
но. Однако вскоре симптомы возобновились и ей снова понадобилось лече-
ние. Рецидивы наблюдались в течение более двух лет, пока уролог не наз-
начил длительный курс лечения антибиотиками, который, казалось, по-
действовал - по крайней мере, она так думала. "Через несколько лет, -
вспоминает Лиза, - симптомы инфекции мочевого пузыря возвратились. При-
чем с еще большей силой. Мне было так больно, что пришлось даже отка-
заться от секса".
Лиза - одна из легиона женщин, настрадавшихся от этого распространен-
ного малоприятного заболевания. Действительно, инфекции мочевыводящих
путей так распространены, что едва ли найдется женщина, у которой их ни
разу не было. "Они идут на втором месте вслед за простудой, - говорит
Кристен Уайтмор, соавтор книги "Лечение заболеваний мочевого пузыря",
доктор медицины, адъюнкт-профессор, Пенсильванского университета и глав-
ный врач отделения урологии базовой больницы в Филадельфии. - По крайней
мере одна инфекция в год бывает у 20 процентов женщин, что дает около
пяти миллионов посещений врачей. У мужчин также случаются инфекции моче-
вого пузыря, но женщины заболевают чаще мужчин в 25 раз".
И если вы однажды заболели, вы рискуете столкнуться с этой проблемой
снова и снова (инфекция возвращается в 15 процентах случаев). Д-р Уайт-
мор отмечает, что обычно бывает более двух рецидивов за полгода и более
трех за год.
УРОК АНАТОМИИ
Женщины очень уязвимы в отношении этой инфекции в силу их анатомии.
Короткие пути от прямой кишки до влагалища и уретры (отверстия, ведущего
к мочевому пузырю) легко преодолеваются бактериями. Пока они не проника-
ют внутрь тела, они безвредны. Но стоит этим обычно безобидным микроор-
ганизмам (чаще всего это E-coli) попасть в уретру или в мочевой пузырь,
как они превращаются в болезнетворные. Что еще хуже - они приживаются
там и начинают размножаться.
Неотвратимо нарастают симптомы - жжение и боль при мочеиспускании,
частые позывы к мочеиспусканию. В моче может даже быть примесь крови.
Появляется боль в низу живота, побаливают спина или бока.
Если вы когда-нибудь болели циститом, вы знаете, что его проявления
причиняют столько неудобств, что их невозможно проигнорировать. И это
хорошо. Если инфекции мочевых путей не лечить, инфекция доберется до по-
чек, а это чревато очень серьезными последствиями.
СРЕДСТВА ПРОТИВ ИНФЕКЦИИ
К счастью, для подавляющего большинства женщин инфекция мочевыводящих
путей легко диагностируется и легко вылечивается. Обычно назначают анти-
биотики, например амоксициллин (amoxicillin).
"В 80-90 процентах случаев инфекций мочевых путей одной дозы антибио-
тика - от одной до четырех таблеток за прием - достаточно для того, что-
бы разделаться с инфекцией и снять симптомы, особенно при первом, еди-
ничном проявлении болезни, - говорит д-р Уайтмор. - Большинство врачей
тем не менее назначают трехдневный или пятидневный курс, чтобы гаранти-
ровать излечение. Это гораздо меньше, чем мы привыкли прописывать, но
достаточно, чтобы избежать вероятных осложнений - расстройства желудка,
присоединения грибковой инфекции.
Если инфицирование произошло в период беременности, лечиться все рав-
но можно, но только определенными антибиотиками, о которых известно, что
они безопасны для растущего плода, - подчеркивает д-р Уайтмор. - Если не
лечиться, то в 40 случаях из 100 у женщины в последней трети беременнос-
ти развивается инфекционное заболевание почек".
ЧАСТЫЕ РЕЦИДИВЫ
Если вам повезет, короткий курс антибиотиков избавит вас от инфекции.
Однако у некоторых женщин инфекция возвращается снова и снова с обеску-
раживающей регулярностью, иногда сразу через несколько дней, иногда че-
рез недели. Почему так бывает? "Бактерии попадают в мочевой пузырь пос-
тоянно, - объясняет д-р Уайтмор, - но это не всегда приводит к развитию
инфекции.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171