Нельзя вытирать глаза гряз-ши руками, нечистым полотенцем или тряп-i. Ячмень может появиться при общем ос-нении организма в результате хронических одеваний, а также при нарушении обмен-: процессов. | Основные жалобы больных при появлении рменя: слезотечение, зуд, болезненность, при-яость.
Необходимо помнить: нельзя выдавливать
ой из ячменя, так как при этом гной может
опасть в кровь, а это ведет к сепсису, менин-
г и прочим серьезным заболеваниям. При первых признаках появления ячменя вдует прикладывать к глазу мокрую горячую яфетку или согревающий компресс со слабым стрем ромашки, шалфея или борной кисло-I. Другой глаз надо прогревать также, чтобы
ежать появления ячменя и на нем. ? Хороший эффект дает применение сухого на (синий свет, любой нагреватель, УВЧ).
• Очанка лекарственная. Применяется на-ао при блефаритах, ячмене глаз и конъюн-ггах.
Три чайные ложки листьев очанки залить (стаканами кипятка. Настоять 2 часа, проце-ь. Применять в виде ванночек для глаз, прозваний и полосканий.
• Рекомендуется смазывать пораженный 12-3 раза в день долькой чеснока.
• При ячмене, усталых, утративших блеск яазах 3 столовые ложки цветков василька си-i заливают стаканом кипятка, настаивают i часа, процеживают. Используют для глаз-
ных ванночек и примочек на глаза на 20-30 минут.
• Когда оконное стекло сильно запотеет, снять чистым пальцем влагу и смазать больной глаз. Процедуру делать 3-4 раза в день.
• Ячмень, появляющийся на веках, сначала лечат холодными компрессами из борной кислоты, а затем — горячими компрессами из отвара льняного семени.
• Пижма. При ячмене рекомендуется принимать внутрь по 5-6 сухих цветков пижмы 3-4 раза в день. Запивать водой. Это средство может навсегда избавить человека от ячменя на глазах.
• Алоэ (столетник). 5 г алоэ (один средний лист) настоять 8 часов в стакане холодной воды, процедить. Настой использовать в виде примочек на глаза. Длительность процедуры — 15-20 минут.
• При ячмене полезно принимать внутрь порошок серы. Порошок смешивают с молоком, кофе или водой. Доза серы — Vi чайной ложки вдень.
Некоторые знахари рекомендуют носить кусочек серы на груди (в шерстяной тряпочке на нитке). В этом случае ячмень обычно проходит через сутки.
• Календула (цветки). Используют настой и настойку календулы. Настой: 15 г сухих цветков залить стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Использовать в виде ванночек, примочек (салфетку, смоченную настоем, приложить к пораженному глазу на 15-20 минут). Процедуру делать 2-3 раза в день.
Настойка (аптечный препарат). Настойку календулы разводят кипяченой водой 1:10, делают примочки. Календула считается хорошим средством при гнойничковых поражениях глаз.
-/ Ъ ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /-
Упражнения для больших мускулов глаз
Делайте упражнения стоя, расслабившись. Важно, бы была хорошая осанка. Смотрите вперед, повернув i в одном направлении.
1. Смотрите на потолок, не двигая головой или телом, переведите взгляд к полу. Не торопитесь, но и не йте упражнение слишком медленно.
2. Двигайте глазами из стороны в сторону, сначала идя как можно дальше вправо, затем — как можно
дальше влево, не двигая головой или телом.
3. Взгляните в правый верхний угол комнаты, затем в нижний левый. Сделайте это 10 раз. Затем сделайте движение глазами из верхнего левого в нижний правый угол комнаты — 10 раз.
4. Представьте себе очень большой обруч. Обведите его глазами справа налево. То же сделайте в другом направлении. Не двигайте головой, двигайте только глазами.
362
-/ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ЗРЕНИЯ /-
БЛИЗОРУКОСТЬ
При близорукости параллельные лучи света, попадающие в глаз, сходятся не на сетчатке, а впереди нее. Близорукость почти всегда бывает приобретенной. Чаще всего она начинает развиваться уже в школьные годы (так называемая школьная близорукость). Причины появления близорукости многообразны. Это, в первую очередь, постоянное чтение на близком расстоянии, чтение лежа, длительная работа при плохом освещении и т. д.
Для того, чтобы человек, страдающий близорукостью, мог ясно видеть отдаленные предметы, необходимо пользоваться рассеивающими очками (линзами), которые подбираются для каждого индивидуально, с учетом степени близорукости. Если больной не обращается к врачу, не носит очки, коррегирующие зрения, то у него может развиться катаракта или даже произойти полная отслойка сетчатки, что ведет к потере зрения.
Для предупреждения близорукости (особенно это относится к детям) необходимо избегать чрезмерного приближения к глазам рассматриваемых предметов, родителям и учителям надо следить за правильной посадкой детей во время занятий. Освещение в детской комнате и в классе должно быть достаточным и полноценным. Людям с высокой степенью близорукости следует избегать тяжелой физической работы.
Для коррекции близорукости детям надо подбирать линзы, полностью исправляющие этот дефект зрения. При высокой степени близорукости иногда следует назначать даже две пары очков — более сильные для дали и более слабые для занятий.
К растениям, стимулирующим остроту зрения и уменьшающим близорукость, относится ястребинка. Заваривать траву как чай и пить в течение длительного времени. Можно исполь-
зовать для лечения близорукости лютик ед очиток едкий, очанку лекарственную. Д| настои из этих трав: на 1 чайную ложку ( травы — 200 мл кипящей воды. Настоять 3 процедить. Принимать по Уз стакана три| в день.
Такие биостимуляторы, как золотой i женьшень, пантокрин, заманиха, аралияj чжурская также применяются в народной^ цине при близорукости для улучшения ?
В любом случае лечение следует пров после консультации лечащего врача-окуЛ
ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ
Дальнозоркость — вид патологии зр при котором параллельные лучи свет* : преломления в глазу сходятся в фокус не! чатой оболочке, а позади нее.
При дальнозоркости человек недоста* хорошо видит как близко, так и далеко ] ложенные предметы. Однако больший дальнозорких людей хорошо видят вдали достигается напряжением аккомодации;! большая степень напряжения аккомод требуется для рассмотрения предметов вбл
В связи с закономерным возрастным < лением аккомодации, дальнозорким стано ся труднее ясно видеть близко расположен предметы (например при чтении, письм возникает потребность в очках — снача работы на близком расстоянии, а позднее j дали.
В связи с постоянным напряжением акко дации у больных легко может развиться i ление глаз. Если у школьника или у пожиз человека появляются упорные головные f то обязательно надо исследовать рефрак| глаз, т. е. проверить человека на дальне кость. При дальнозоркости, особенно у де есть наклонность к развитию содружестве!) го косоглазия.
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА И СОСУДОВ
ТРУДНАЯ ЖАБА [(СТЕНОКАРДИЯ)
•Трудная жаба входит в понятие ишемической болезни рдца наряду с инфарктом миокарда и кардиосклерозом. Болезнь развивается в том случае, когда сердечная мыш-(не получает достаточного количества крови, питатель-: веществ и испытывает кислородное голодание. Появ-гся резкая боль в груди («крик голодающего миокар-|»), продолжающаяся несколько минут. Боль возникает це приступов, часто отдает в левую руку, левое плечо, I лопатку. Особенно типично для грудной жабы появле-! боли после выхода больного из теплого помещения на под.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253
Необходимо помнить: нельзя выдавливать
ой из ячменя, так как при этом гной может
опасть в кровь, а это ведет к сепсису, менин-
г и прочим серьезным заболеваниям. При первых признаках появления ячменя вдует прикладывать к глазу мокрую горячую яфетку или согревающий компресс со слабым стрем ромашки, шалфея или борной кисло-I. Другой глаз надо прогревать также, чтобы
ежать появления ячменя и на нем. ? Хороший эффект дает применение сухого на (синий свет, любой нагреватель, УВЧ).
• Очанка лекарственная. Применяется на-ао при блефаритах, ячмене глаз и конъюн-ггах.
Три чайные ложки листьев очанки залить (стаканами кипятка. Настоять 2 часа, проце-ь. Применять в виде ванночек для глаз, прозваний и полосканий.
• Рекомендуется смазывать пораженный 12-3 раза в день долькой чеснока.
• При ячмене, усталых, утративших блеск яазах 3 столовые ложки цветков василька си-i заливают стаканом кипятка, настаивают i часа, процеживают. Используют для глаз-
ных ванночек и примочек на глаза на 20-30 минут.
• Когда оконное стекло сильно запотеет, снять чистым пальцем влагу и смазать больной глаз. Процедуру делать 3-4 раза в день.
• Ячмень, появляющийся на веках, сначала лечат холодными компрессами из борной кислоты, а затем — горячими компрессами из отвара льняного семени.
• Пижма. При ячмене рекомендуется принимать внутрь по 5-6 сухих цветков пижмы 3-4 раза в день. Запивать водой. Это средство может навсегда избавить человека от ячменя на глазах.
• Алоэ (столетник). 5 г алоэ (один средний лист) настоять 8 часов в стакане холодной воды, процедить. Настой использовать в виде примочек на глаза. Длительность процедуры — 15-20 минут.
• При ячмене полезно принимать внутрь порошок серы. Порошок смешивают с молоком, кофе или водой. Доза серы — Vi чайной ложки вдень.
Некоторые знахари рекомендуют носить кусочек серы на груди (в шерстяной тряпочке на нитке). В этом случае ячмень обычно проходит через сутки.
• Календула (цветки). Используют настой и настойку календулы. Настой: 15 г сухих цветков залить стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Использовать в виде ванночек, примочек (салфетку, смоченную настоем, приложить к пораженному глазу на 15-20 минут). Процедуру делать 2-3 раза в день.
Настойка (аптечный препарат). Настойку календулы разводят кипяченой водой 1:10, делают примочки. Календула считается хорошим средством при гнойничковых поражениях глаз.
-/ Ъ ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /-
Упражнения для больших мускулов глаз
Делайте упражнения стоя, расслабившись. Важно, бы была хорошая осанка. Смотрите вперед, повернув i в одном направлении.
1. Смотрите на потолок, не двигая головой или телом, переведите взгляд к полу. Не торопитесь, но и не йте упражнение слишком медленно.
2. Двигайте глазами из стороны в сторону, сначала идя как можно дальше вправо, затем — как можно
дальше влево, не двигая головой или телом.
3. Взгляните в правый верхний угол комнаты, затем в нижний левый. Сделайте это 10 раз. Затем сделайте движение глазами из верхнего левого в нижний правый угол комнаты — 10 раз.
4. Представьте себе очень большой обруч. Обведите его глазами справа налево. То же сделайте в другом направлении. Не двигайте головой, двигайте только глазами.
362
-/ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ЗРЕНИЯ /-
БЛИЗОРУКОСТЬ
При близорукости параллельные лучи света, попадающие в глаз, сходятся не на сетчатке, а впереди нее. Близорукость почти всегда бывает приобретенной. Чаще всего она начинает развиваться уже в школьные годы (так называемая школьная близорукость). Причины появления близорукости многообразны. Это, в первую очередь, постоянное чтение на близком расстоянии, чтение лежа, длительная работа при плохом освещении и т. д.
Для того, чтобы человек, страдающий близорукостью, мог ясно видеть отдаленные предметы, необходимо пользоваться рассеивающими очками (линзами), которые подбираются для каждого индивидуально, с учетом степени близорукости. Если больной не обращается к врачу, не носит очки, коррегирующие зрения, то у него может развиться катаракта или даже произойти полная отслойка сетчатки, что ведет к потере зрения.
Для предупреждения близорукости (особенно это относится к детям) необходимо избегать чрезмерного приближения к глазам рассматриваемых предметов, родителям и учителям надо следить за правильной посадкой детей во время занятий. Освещение в детской комнате и в классе должно быть достаточным и полноценным. Людям с высокой степенью близорукости следует избегать тяжелой физической работы.
Для коррекции близорукости детям надо подбирать линзы, полностью исправляющие этот дефект зрения. При высокой степени близорукости иногда следует назначать даже две пары очков — более сильные для дали и более слабые для занятий.
К растениям, стимулирующим остроту зрения и уменьшающим близорукость, относится ястребинка. Заваривать траву как чай и пить в течение длительного времени. Можно исполь-
зовать для лечения близорукости лютик ед очиток едкий, очанку лекарственную. Д| настои из этих трав: на 1 чайную ложку ( травы — 200 мл кипящей воды. Настоять 3 процедить. Принимать по Уз стакана три| в день.
Такие биостимуляторы, как золотой i женьшень, пантокрин, заманиха, аралияj чжурская также применяются в народной^ цине при близорукости для улучшения ?
В любом случае лечение следует пров после консультации лечащего врача-окуЛ
ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ
Дальнозоркость — вид патологии зр при котором параллельные лучи свет* : преломления в глазу сходятся в фокус не! чатой оболочке, а позади нее.
При дальнозоркости человек недоста* хорошо видит как близко, так и далеко ] ложенные предметы. Однако больший дальнозорких людей хорошо видят вдали достигается напряжением аккомодации;! большая степень напряжения аккомод требуется для рассмотрения предметов вбл
В связи с закономерным возрастным < лением аккомодации, дальнозорким стано ся труднее ясно видеть близко расположен предметы (например при чтении, письм возникает потребность в очках — снача работы на близком расстоянии, а позднее j дали.
В связи с постоянным напряжением акко дации у больных легко может развиться i ление глаз. Если у школьника или у пожиз человека появляются упорные головные f то обязательно надо исследовать рефрак| глаз, т. е. проверить человека на дальне кость. При дальнозоркости, особенно у де есть наклонность к развитию содружестве!) го косоглазия.
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА И СОСУДОВ
ТРУДНАЯ ЖАБА [(СТЕНОКАРДИЯ)
•Трудная жаба входит в понятие ишемической болезни рдца наряду с инфарктом миокарда и кардиосклерозом. Болезнь развивается в том случае, когда сердечная мыш-(не получает достаточного количества крови, питатель-: веществ и испытывает кислородное голодание. Появ-гся резкая боль в груди («крик голодающего миокар-|»), продолжающаяся несколько минут. Боль возникает це приступов, часто отдает в левую руку, левое плечо, I лопатку. Особенно типично для грудной жабы появле-! боли после выхода больного из теплого помещения на под.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253