Саламандры кружились в вихре танца, страстно
обнимая поленья, а на деревьях играли причудливые тени. Ко-
Когда-то ты радовала нас своей красотою, - подумал он, ~-
а теперь, быть может, порадуешь своим теплом? Дай-ка я по-
знакомлю тебя с огоньком!
Путник насобирал еще сухих веточек и разложил костер.
Потрескивая в костре, согревая озябшие руки путника, ве-
точка передавала ему ощущение чуда, пережитого ею.
<Заповедное озеро>. Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Однажды, после сильного дождя, умытое озеро замерло в
ожидании чуда. Никого из людей не было вокруг. Казалось, вре-
мя остановилось. Но вдруг... из полураскрытых цветов, расту-
щих на берегу, вылетели маленькие крылатые существа. Они
стряхивали с себя дождевые капельки и перемигивались друг с
другом. Конечно, это были лесные эльфы. Они взялись за руки
и со смехом полетели к озеру.
От глади воды поднимался пар. И эльфы принялись играть
в прятки, то теряя, то находя друг друга в тумане.
Их звонкий смех разбудил русалок, дремавших под шум дож-
дя на дне озера. Они выглянули из воды и зажмурились. Дело в
том, что смешинки эльфов превращались в радужные искорки,
которых стало так много, что воздух вокруг светился.
Выглянули из норы гномы, чтобы вдохнуть последождевую
свежесть. Их тоже поразили искорки-смешинки. Гномы подума-
ли, что их драгоценные камни научились летать и обеспокои-
лись этим. Еще бы! Все их сокровища могли разом разлететься!
Гномы принялись ловить искорки и складывать в мешки.
Это так развеселило эльфов, что искрящихся смешинок ста-
новилось больше и больше. Вскоре часть их осела на берегу и
превратилась в маленький огонек.
Огонек поселился в корнях старого дерева и своим теплом
, отогрел их.
Так после дождя ожил чудесный мир, и случайно попавший
в это место странник мог бы сказать:
- Я знаю, что такое волшебство!
МЕДИТАТИВНЫЕ СКАЗКИ, РАСКРЫВАЮЩИЕ ЛИЧНОСТНЫЙ
ПОТЕНЦИАЛ И СПОСОбсТВуЮЩИЕ САМОРЕАЛИЗАЦИИ
Наверное, если бы каждый человек ощущал свое особое пред-
назначение, место в жизни, чувствовал себя любимым, нужным и
хорошим, - психологи и психотерапевты потеряли свою работу.
Но такого пока не происходит.
226
Глава 6. Медитативные сказки
Этот вид сказок с одной стороны усиливает и поддерживает
Идеальное Я человека, а с другой стороны отражает светлую
сторону происходящих событий, формируя готовность к приня-
тию ситуации.
Создавая подобные сказки, мы фантазируем о том, как жил бы
человек, если бы чаще прислушивался к своему внутреннему рит-
му и образу; как строились бы его взаимоотношения с окружаю-
щим миром; какие гармоничные чувства мог бы он испытывать.
К этому виду сказок относится программа <Сказки звездной
страны Зодиакалии> (автор Т.Зинкевич-Евстигнеева; объем -
13-15 занятий). Основная идея программы - передать ребенку,
подростку или взрослому знание о его высоком предназначении
посредством раскрытия базового принципа его зодиакального
знака.
Но не обязательно использовать целую программу. Можно
создавать и отдельные сказки.
<Королева>. Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Быть может, это вам покажется странным, но в центре шум-
ного города жила сказка. Правда, жила она высоко, стремясь
мыслями в небо. Мимо проходили люди, но стоило им задер-
жаться и поднять глаза, они оказывались в необычном месте, и
преображались сами. Надо сказать, что в сказке собирались са-
мые разнообразные герои и случались самые невероятные ис-
тории. Вот одна из них.
Жила-была Королева. Она была могущественна и сильна.
Множество придворных ожидало ее в приемной. И, надо ска-
,зать, для всех она находила время и нужное слово. А когда при-
ем заканчивался, Королева сбрасывала с себя тяжелые бога-
Ж.тые одежды и бежала босиком в сад, протягивала руки к захо-
дящему солнцу и омывала себя его лучами.
, И вот однажды один из лучей поднял ее над землей. У Коро-
левы захватило дух. Она пролетала над своим королевством, но
никто не видел ее. Сначала это казалось ей забавным и захваты-
вающим, но потом она огорчилась, что ее никто не видит.
Только лучик почувствовал ее огорчение, как сразу опустил
Королеву на землю, И она оказалась в незнакомой ей стороне.
Увидев вдалеке огонек, она отправилась туда. Огонь становил-
ся все ярче и ярче. И вот, Королева вышла на поляну, где жарко
;- пылал костер. Саламандры кружились в вихре танца, страстно
обнимая поленья, а на деревьях играли причудливые тени. Ко-
227
ролеве стало не по себе, но природная храбрость и любозна-
тельность победили, и она подошла к костру. Вокруг сидели люди
и смотрели на огонь.
Казалось, никто не заметил появления Королевы. А она рас-
сматривала присутствующих и находила много знакомых лиц.
Вот Принцесса, которую она когда-то видела в зеркале, вот чу-
десная богиня, а вот волшебница...
Королева смотрела на сидящих у огня и чувствовала в каж-
дом из них свое отражение.
Но вот одна из саламандр подбежала к ее ногам и теплая
волна переместила Королеву в любимое старинное кресло. Она
взглянула на себя в зеркало и улыбнулась какой-то особенной,
новой улыбкой. Мечта мягким пушистым одеялом укутала ее и
она заснула с легкой улыбкой на устах...
А за окном текла жизнь. Судьбы переплетались в невидан-
ные кружева, и огоньки мечты оживляли их перламутровыми
жемчужинами.
Сказка о Волшебнике>. Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
А сейчас займите удобную для Вас позу, закройте глаза. Мы
сделаем глубокий вдох и выдох. Теперь мы можем перенестись
в другой мир. Мир удивительной сказочной страны и послушать
одну из ее историй.
Давным-давно это было. Жил на свете один удивительный
человек. Был он красив и добр. Сложно сказать, сколько ему
-было лет. У него так задорно блестели глаза, что многие дума-
ли: <Он очень молод>. Но глядя на его длинную седую бороду и
волосы, другие говорили: <Он стар и мудр>. Этот человек умел
делать то, что не умели другие. Он разговаривал с деревьями и
цветами, животными и рыбами, подземными водами и кореш-
ками. Он мог вылечить заболевшее растение, животное и даже
человека. Он знал, когда пойдет дождь или снег, дружил с вет-
ром и солнцем. Многие приходили к нему за советом.
Люди называли его Волшебником. Никто не знал, откуда
он пришел, но говорили, что раньше он был обыкновенным че-
ловеком, таким как все.
Менялись поколения, а Волшебник все жил среди людей, и
они чувствовали, что находятся под его защитой.
Как-то раз Волшебник сказал людям: - Я слишком долго жил
среди вас. Чувствую, что пришло время мне отправляться в путь.
- Зачем же ты оставляешь нас, - грустно сказали люди. -
Нам будет нелегко без твоей защиты и доброго совета. Передай
нам хотя бы частичку твоей мудрости, - попросили они.
- Посмотрите вокруг, - сказал Волшебник, - вы живете в
прекрасном мире. Каждый день вы можете встречать и прово-
жать солнце, слушать, как шумят деревья и плещется вода, по-
трескивают поленья в костре и дышит земля.
Давайте на минуту замрем и прислушаемся. Почувствуйте
как все, что нас окружает, живет в своем Ритме. Свой ритм есть
и у каждого из нас.
Люди замерли, закрыли глаза и услышали, КАК дышит зем-
ля - ровно и спокойно, КАК плещутся о берег волны - то быс-
тро, то не торопясь.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91
обнимая поленья, а на деревьях играли причудливые тени. Ко-
Когда-то ты радовала нас своей красотою, - подумал он, ~-
а теперь, быть может, порадуешь своим теплом? Дай-ка я по-
знакомлю тебя с огоньком!
Путник насобирал еще сухих веточек и разложил костер.
Потрескивая в костре, согревая озябшие руки путника, ве-
точка передавала ему ощущение чуда, пережитого ею.
<Заповедное озеро>. Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Однажды, после сильного дождя, умытое озеро замерло в
ожидании чуда. Никого из людей не было вокруг. Казалось, вре-
мя остановилось. Но вдруг... из полураскрытых цветов, расту-
щих на берегу, вылетели маленькие крылатые существа. Они
стряхивали с себя дождевые капельки и перемигивались друг с
другом. Конечно, это были лесные эльфы. Они взялись за руки
и со смехом полетели к озеру.
От глади воды поднимался пар. И эльфы принялись играть
в прятки, то теряя, то находя друг друга в тумане.
Их звонкий смех разбудил русалок, дремавших под шум дож-
дя на дне озера. Они выглянули из воды и зажмурились. Дело в
том, что смешинки эльфов превращались в радужные искорки,
которых стало так много, что воздух вокруг светился.
Выглянули из норы гномы, чтобы вдохнуть последождевую
свежесть. Их тоже поразили искорки-смешинки. Гномы подума-
ли, что их драгоценные камни научились летать и обеспокои-
лись этим. Еще бы! Все их сокровища могли разом разлететься!
Гномы принялись ловить искорки и складывать в мешки.
Это так развеселило эльфов, что искрящихся смешинок ста-
новилось больше и больше. Вскоре часть их осела на берегу и
превратилась в маленький огонек.
Огонек поселился в корнях старого дерева и своим теплом
, отогрел их.
Так после дождя ожил чудесный мир, и случайно попавший
в это место странник мог бы сказать:
- Я знаю, что такое волшебство!
МЕДИТАТИВНЫЕ СКАЗКИ, РАСКРЫВАЮЩИЕ ЛИЧНОСТНЫЙ
ПОТЕНЦИАЛ И СПОСОбсТВуЮЩИЕ САМОРЕАЛИЗАЦИИ
Наверное, если бы каждый человек ощущал свое особое пред-
назначение, место в жизни, чувствовал себя любимым, нужным и
хорошим, - психологи и психотерапевты потеряли свою работу.
Но такого пока не происходит.
226
Глава 6. Медитативные сказки
Этот вид сказок с одной стороны усиливает и поддерживает
Идеальное Я человека, а с другой стороны отражает светлую
сторону происходящих событий, формируя готовность к приня-
тию ситуации.
Создавая подобные сказки, мы фантазируем о том, как жил бы
человек, если бы чаще прислушивался к своему внутреннему рит-
му и образу; как строились бы его взаимоотношения с окружаю-
щим миром; какие гармоничные чувства мог бы он испытывать.
К этому виду сказок относится программа <Сказки звездной
страны Зодиакалии> (автор Т.Зинкевич-Евстигнеева; объем -
13-15 занятий). Основная идея программы - передать ребенку,
подростку или взрослому знание о его высоком предназначении
посредством раскрытия базового принципа его зодиакального
знака.
Но не обязательно использовать целую программу. Можно
создавать и отдельные сказки.
<Королева>. Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Быть может, это вам покажется странным, но в центре шум-
ного города жила сказка. Правда, жила она высоко, стремясь
мыслями в небо. Мимо проходили люди, но стоило им задер-
жаться и поднять глаза, они оказывались в необычном месте, и
преображались сами. Надо сказать, что в сказке собирались са-
мые разнообразные герои и случались самые невероятные ис-
тории. Вот одна из них.
Жила-была Королева. Она была могущественна и сильна.
Множество придворных ожидало ее в приемной. И, надо ска-
,зать, для всех она находила время и нужное слово. А когда при-
ем заканчивался, Королева сбрасывала с себя тяжелые бога-
Ж.тые одежды и бежала босиком в сад, протягивала руки к захо-
дящему солнцу и омывала себя его лучами.
, И вот однажды один из лучей поднял ее над землей. У Коро-
левы захватило дух. Она пролетала над своим королевством, но
никто не видел ее. Сначала это казалось ей забавным и захваты-
вающим, но потом она огорчилась, что ее никто не видит.
Только лучик почувствовал ее огорчение, как сразу опустил
Королеву на землю, И она оказалась в незнакомой ей стороне.
Увидев вдалеке огонек, она отправилась туда. Огонь становил-
ся все ярче и ярче. И вот, Королева вышла на поляну, где жарко
;- пылал костер. Саламандры кружились в вихре танца, страстно
обнимая поленья, а на деревьях играли причудливые тени. Ко-
227
ролеве стало не по себе, но природная храбрость и любозна-
тельность победили, и она подошла к костру. Вокруг сидели люди
и смотрели на огонь.
Казалось, никто не заметил появления Королевы. А она рас-
сматривала присутствующих и находила много знакомых лиц.
Вот Принцесса, которую она когда-то видела в зеркале, вот чу-
десная богиня, а вот волшебница...
Королева смотрела на сидящих у огня и чувствовала в каж-
дом из них свое отражение.
Но вот одна из саламандр подбежала к ее ногам и теплая
волна переместила Королеву в любимое старинное кресло. Она
взглянула на себя в зеркало и улыбнулась какой-то особенной,
новой улыбкой. Мечта мягким пушистым одеялом укутала ее и
она заснула с легкой улыбкой на устах...
А за окном текла жизнь. Судьбы переплетались в невидан-
ные кружева, и огоньки мечты оживляли их перламутровыми
жемчужинами.
Сказка о Волшебнике>. Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
А сейчас займите удобную для Вас позу, закройте глаза. Мы
сделаем глубокий вдох и выдох. Теперь мы можем перенестись
в другой мир. Мир удивительной сказочной страны и послушать
одну из ее историй.
Давным-давно это было. Жил на свете один удивительный
человек. Был он красив и добр. Сложно сказать, сколько ему
-было лет. У него так задорно блестели глаза, что многие дума-
ли: <Он очень молод>. Но глядя на его длинную седую бороду и
волосы, другие говорили: <Он стар и мудр>. Этот человек умел
делать то, что не умели другие. Он разговаривал с деревьями и
цветами, животными и рыбами, подземными водами и кореш-
ками. Он мог вылечить заболевшее растение, животное и даже
человека. Он знал, когда пойдет дождь или снег, дружил с вет-
ром и солнцем. Многие приходили к нему за советом.
Люди называли его Волшебником. Никто не знал, откуда
он пришел, но говорили, что раньше он был обыкновенным че-
ловеком, таким как все.
Менялись поколения, а Волшебник все жил среди людей, и
они чувствовали, что находятся под его защитой.
Как-то раз Волшебник сказал людям: - Я слишком долго жил
среди вас. Чувствую, что пришло время мне отправляться в путь.
- Зачем же ты оставляешь нас, - грустно сказали люди. -
Нам будет нелегко без твоей защиты и доброго совета. Передай
нам хотя бы частичку твоей мудрости, - попросили они.
- Посмотрите вокруг, - сказал Волшебник, - вы живете в
прекрасном мире. Каждый день вы можете встречать и прово-
жать солнце, слушать, как шумят деревья и плещется вода, по-
трескивают поленья в костре и дышит земля.
Давайте на минуту замрем и прислушаемся. Почувствуйте
как все, что нас окружает, живет в своем Ритме. Свой ритм есть
и у каждого из нас.
Люди замерли, закрыли глаза и услышали, КАК дышит зем-
ля - ровно и спокойно, КАК плещутся о берег волны - то быс-
тро, то не торопясь.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91