Вам
не нравится способ, которым это осуществляется, т.е. стереотип Х, но
согласны ли вы с намерением этой части, хотели ли бы вы такое намере-
ние относительно себя иметь?
- 93 -
Дик: Да.
Вот сейчас имеется конгруэнтность между намерением подсознатель-
ной части и его оценкой со стороны сознания.
Это означает, что можно приступить к четвертому шагу: созданию
новых вариантов поведения, которые более эффективно, чем Х, будут
реализовывать то же самое намерение, в то же время удовлетворяя тре-
бованиям сознания. То есть мы собираемся поддерживать намерение и ре-
зультат его реализации, варвируя способы достижения этого результата,
пока не найдем лучшие способы его достижения, не вызывающие конфликта
с остальными частями Дика.
Дик: Есть ли у вас такая часть личности,которую вы рассматриваете
как творческую?
Дик: Ха!
Вот, творческая часть выскочила! "Привет! Вот и я.Тебе что-нибудь
надо?
Я думаю,что вы все оценили и поняли тот смысл,в котором я сказал,
что следующая эволюционная ступень в развитии человека - это множест-
венная личность. Итак, есть ли у вас такая часть личности, которую вы
оцениваете как творческую?
Дик: О, да.
Обратитесь внутрь себя и спросите свою творческую часть, хочет ли
она взяться за следующую задачу. Разрешите мне сейчас обьяснить вам
сначала, что это за задача.Попросите творческую личность на подсозна-
тельном уровне обратиться к части, отвечающей за поведение Х и опре-
делить, что она пытается сделать для всей личности. Затем заставьте
творческую часть генерировать новые способы реализации этого намере-
ния. Она выдаст 10, 20 или 1000 способов, но сделает это совершенно
безответственно. Это будет просто процесс генерирования способов, без
всякой оценки того, будут ли они срабатывать. А сейчас из всего этого
множества способов часть Х выберет те, которые по ее мнению являются
более эффективными,нежели стереотип Х в плане достижения той же самой
цели. Она должна выбрать по меньшей мере три способа, которые по ее
мнению были бы по меньшей мере так же эффективны в достижении той це-
ли, как и стереотип Х, но лучше, чтобы они были эффективны. Имеет ли
все это для вас смысл?
Дик: Да. Я думаю, что да.
ОК. Обратитесь внутрь себя и попросите свою творческую часть сде-
лать это. У нее спросите, хочет ли она сделать это. Если она скажет
"да", дайте ей команду начать. Часть Х же, если она принимает новый
способ, должна каждый раз подавать тот сигнал "да". Вы можете осозна-
вать генрируемые варианты, а можете и не осозновать, для наших целей
здесь это совершенно безразлично.
Дик: Это звучит как сильное допущение.
Да, конечно, но тысячи людей во всем мире делают это.Для человека
это возможно, а вы - человек. Вы должны обратиться внутрь и обьясните
это творческой части и части Х. Если согласятся, то разрешите им на-
чинать. Сейчас мы собираемся использовать ваши собственные творческие
ресурсы для реорганизации вашего поведения. (длинная пауза).
Дик, получили ли вы три сигнала? (Нет). Сколько сигналов вы полу-
чили? (Ни одного). Вы не получили ни одного сигнала (Ни одного) Ни
одного. Вы не получили ни одного сигнала.Снова обратитесь внутрь себя
и спросите у части Х, были ли ей предоставлены различные варианты?
(Снова задайте вопрос типа "да-нет") Спросите, представляла ли ей
творческая часть различные варианты выбора... (Он кивает) ОК. То есть
она их получала?
Дик: Вроде бы да.
Итак,творческая часть генерировала варианты. ОК, снова обратитесь
внутрь и спросите, был ли хоть один вариант приемлем. Был ли среди
- 94 -
этих вариантов хот один более эффективный, чем стереотип Х в плане
реализации того намерения?
Некоторые из вас любят своим клиентам советы давать. Каждый раз,
когда вы даете совет, это будет менее эффективным, чем если бы вы да-
вали открыто соответствующие инструкции, отослали бы человека к своим
собственным ресурсам, чтобы изобрести альтернативные варианты поведе-
ния. Вы - уникальное человеческое существо, но и ваш клиент - тоже.
Наложение может иметь место, а может и не иметь, как вы убедились с
помощью упражнения, когда вам было дано задание галлюцинировать. Не-
которые из вас угадали содержание жеданий партнера, и так точно, что
было почти невозможно этому поверить. Другие же совсем ничего не
угадали. Если у вас есть такое безусловное пересечение опыта с клиен-
том, то вы сможете дать полезный совет. В этом не ничего плохого,если
вы достаточно сенситивны,чтобы уловить реакцию,которую он дает на ваш
совет. Но даже в этом случае будет более эффективно отослать клиента
к своим собственным ресурсам. (Дик отрицательно качает головой).
ОК. Вы получили сигнал "нет". Ни один из новых вариантов не явля-
ется приемлимым? Творческая часть нагенерировала множество выборов,
ни один из которых не оказался более эффективным, чем стереотип Х. А
сейчас попросите часть Х пойти к творческой части и стать ей советчи-
ком, чтобы помочь ней генерировать более подходящие для реализации
того же намерения выбора. Пусть она обьяснит творческой части, что
именно мешает уже предлодженным вариантам быть более эффективными,не-
жели стереотип Х. Осознали ли вы инструкцию, Дик?
ОК: Теперь обратитесь внутрь,обьясните, части Х и спросите ее хо-
чет ли она это сделать? Потом ждите ответа "да-нет". Если "да", то
дайте ей команду начинать.
Этот процесс существенно отличается от обычных психотерапевтичес-
ких и гипнотических техник. Мы просто служим консультациями сознанию
клиента. Всю работу он делает сам. Он является своим собственным те-
рапевтом, своим собственным гипнотезером. Мы ничего из этих вещей не
делаем. Мы прямо коммуницируем только с его сознанием,и инструктируем
его насчет того, как должен протекать процесс. Он отвечает за то,
чтобы установить и поддерживать эффективную коммуникацию с теми час-
тями личности, которые он хочет изменить. И конечно же, если он нау-
чится на примере делать это, то сможет делать сам, без нас. Это - еще
одно преимущество. В этом процессе в клиента встраивается автономия.
Дик: Получили ли вы три сигнала?
Дик: Я не уверен в этом.
ОК: Снова обратитесь внутрь и спросите часть Х, есть ли у нее три
варианта, более эффективные чем стереотип Х для реализации известного
намерения (неважно, осознаете ли вы эти варианты или нет). Использу-
йте тот же самый сигнал. Очень важно все время возвращаться к тому же
самому сигналу, равно важно получить три новых варианта. Если вы
имеете как минимум три варианта, вы начнете проявлять вариабельность
в своем поведении.
Дик: Я получил сигнал "да".
ОК: Итак, он получил позитивный ответ, то есть: "Да, у меня есть
три варианта,более эффективных,старый стереотип Х".Дик не обязательно
должен осозновать,что это за варианты. Пятый шаг состоит в том, чтобы
убедиться, что новые реакции действительно возникли в его поведении.
Дик, используя ту же самую систему сигналов, спросите часть Х: "Пос-
кольку у вас есть три варианта поведения, более эффективных чем сте-
реотип Х, берете ли вы на себя ответственность за то,что эти варианты
реально проявятся в моем поведении в соответтсвующей ситуации?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65
не нравится способ, которым это осуществляется, т.е. стереотип Х, но
согласны ли вы с намерением этой части, хотели ли бы вы такое намере-
ние относительно себя иметь?
- 93 -
Дик: Да.
Вот сейчас имеется конгруэнтность между намерением подсознатель-
ной части и его оценкой со стороны сознания.
Это означает, что можно приступить к четвертому шагу: созданию
новых вариантов поведения, которые более эффективно, чем Х, будут
реализовывать то же самое намерение, в то же время удовлетворяя тре-
бованиям сознания. То есть мы собираемся поддерживать намерение и ре-
зультат его реализации, варвируя способы достижения этого результата,
пока не найдем лучшие способы его достижения, не вызывающие конфликта
с остальными частями Дика.
Дик: Есть ли у вас такая часть личности,которую вы рассматриваете
как творческую?
Дик: Ха!
Вот, творческая часть выскочила! "Привет! Вот и я.Тебе что-нибудь
надо?
Я думаю,что вы все оценили и поняли тот смысл,в котором я сказал,
что следующая эволюционная ступень в развитии человека - это множест-
венная личность. Итак, есть ли у вас такая часть личности, которую вы
оцениваете как творческую?
Дик: О, да.
Обратитесь внутрь себя и спросите свою творческую часть, хочет ли
она взяться за следующую задачу. Разрешите мне сейчас обьяснить вам
сначала, что это за задача.Попросите творческую личность на подсозна-
тельном уровне обратиться к части, отвечающей за поведение Х и опре-
делить, что она пытается сделать для всей личности. Затем заставьте
творческую часть генерировать новые способы реализации этого намере-
ния. Она выдаст 10, 20 или 1000 способов, но сделает это совершенно
безответственно. Это будет просто процесс генерирования способов, без
всякой оценки того, будут ли они срабатывать. А сейчас из всего этого
множества способов часть Х выберет те, которые по ее мнению являются
более эффективными,нежели стереотип Х в плане достижения той же самой
цели. Она должна выбрать по меньшей мере три способа, которые по ее
мнению были бы по меньшей мере так же эффективны в достижении той це-
ли, как и стереотип Х, но лучше, чтобы они были эффективны. Имеет ли
все это для вас смысл?
Дик: Да. Я думаю, что да.
ОК. Обратитесь внутрь себя и попросите свою творческую часть сде-
лать это. У нее спросите, хочет ли она сделать это. Если она скажет
"да", дайте ей команду начать. Часть Х же, если она принимает новый
способ, должна каждый раз подавать тот сигнал "да". Вы можете осозна-
вать генрируемые варианты, а можете и не осозновать, для наших целей
здесь это совершенно безразлично.
Дик: Это звучит как сильное допущение.
Да, конечно, но тысячи людей во всем мире делают это.Для человека
это возможно, а вы - человек. Вы должны обратиться внутрь и обьясните
это творческой части и части Х. Если согласятся, то разрешите им на-
чинать. Сейчас мы собираемся использовать ваши собственные творческие
ресурсы для реорганизации вашего поведения. (длинная пауза).
Дик, получили ли вы три сигнала? (Нет). Сколько сигналов вы полу-
чили? (Ни одного). Вы не получили ни одного сигнала (Ни одного) Ни
одного. Вы не получили ни одного сигнала.Снова обратитесь внутрь себя
и спросите у части Х, были ли ей предоставлены различные варианты?
(Снова задайте вопрос типа "да-нет") Спросите, представляла ли ей
творческая часть различные варианты выбора... (Он кивает) ОК. То есть
она их получала?
Дик: Вроде бы да.
Итак,творческая часть генерировала варианты. ОК, снова обратитесь
внутрь и спросите, был ли хоть один вариант приемлем. Был ли среди
- 94 -
этих вариантов хот один более эффективный, чем стереотип Х в плане
реализации того намерения?
Некоторые из вас любят своим клиентам советы давать. Каждый раз,
когда вы даете совет, это будет менее эффективным, чем если бы вы да-
вали открыто соответствующие инструкции, отослали бы человека к своим
собственным ресурсам, чтобы изобрести альтернативные варианты поведе-
ния. Вы - уникальное человеческое существо, но и ваш клиент - тоже.
Наложение может иметь место, а может и не иметь, как вы убедились с
помощью упражнения, когда вам было дано задание галлюцинировать. Не-
которые из вас угадали содержание жеданий партнера, и так точно, что
было почти невозможно этому поверить. Другие же совсем ничего не
угадали. Если у вас есть такое безусловное пересечение опыта с клиен-
том, то вы сможете дать полезный совет. В этом не ничего плохого,если
вы достаточно сенситивны,чтобы уловить реакцию,которую он дает на ваш
совет. Но даже в этом случае будет более эффективно отослать клиента
к своим собственным ресурсам. (Дик отрицательно качает головой).
ОК. Вы получили сигнал "нет". Ни один из новых вариантов не явля-
ется приемлимым? Творческая часть нагенерировала множество выборов,
ни один из которых не оказался более эффективным, чем стереотип Х. А
сейчас попросите часть Х пойти к творческой части и стать ей советчи-
ком, чтобы помочь ней генерировать более подходящие для реализации
того же намерения выбора. Пусть она обьяснит творческой части, что
именно мешает уже предлодженным вариантам быть более эффективными,не-
жели стереотип Х. Осознали ли вы инструкцию, Дик?
ОК: Теперь обратитесь внутрь,обьясните, части Х и спросите ее хо-
чет ли она это сделать? Потом ждите ответа "да-нет". Если "да", то
дайте ей команду начинать.
Этот процесс существенно отличается от обычных психотерапевтичес-
ких и гипнотических техник. Мы просто служим консультациями сознанию
клиента. Всю работу он делает сам. Он является своим собственным те-
рапевтом, своим собственным гипнотезером. Мы ничего из этих вещей не
делаем. Мы прямо коммуницируем только с его сознанием,и инструктируем
его насчет того, как должен протекать процесс. Он отвечает за то,
чтобы установить и поддерживать эффективную коммуникацию с теми час-
тями личности, которые он хочет изменить. И конечно же, если он нау-
чится на примере делать это, то сможет делать сам, без нас. Это - еще
одно преимущество. В этом процессе в клиента встраивается автономия.
Дик: Получили ли вы три сигнала?
Дик: Я не уверен в этом.
ОК: Снова обратитесь внутрь и спросите часть Х, есть ли у нее три
варианта, более эффективные чем стереотип Х для реализации известного
намерения (неважно, осознаете ли вы эти варианты или нет). Использу-
йте тот же самый сигнал. Очень важно все время возвращаться к тому же
самому сигналу, равно важно получить три новых варианта. Если вы
имеете как минимум три варианта, вы начнете проявлять вариабельность
в своем поведении.
Дик: Я получил сигнал "да".
ОК: Итак, он получил позитивный ответ, то есть: "Да, у меня есть
три варианта,более эффективных,старый стереотип Х".Дик не обязательно
должен осозновать,что это за варианты. Пятый шаг состоит в том, чтобы
убедиться, что новые реакции действительно возникли в его поведении.
Дик, используя ту же самую систему сигналов, спросите часть Х: "Пос-
кольку у вас есть три варианта поведения, более эффективных чем сте-
реотип Х, берете ли вы на себя ответственность за то,что эти варианты
реально проявятся в моем поведении в соответтсвующей ситуации?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65