Диагностика конкретных представлений
участников тренинга о самих себе
Проверка адекватности и полноты представлений
о самом себе и соответствующая коррекция этих
представлений принадлежат к числу основных эффек-
тов рассматриваемой формы социально-психологиче-
ского тренинга, которая подчинена в первую очередь
тому, чтобы ее участник мог получить максимум све-
дений о том, каков он в общении. Имеется ряд осно-
ваний сделать особый упор при преодолении трудно-
стей общения на исследовании участником общения
в первую очередь самого себя как возможного источ-
ника этих трудностей. Различные экспериментальные
исследования, а также опыт практической психологи-
ческой работы показывают, что люди часто склонны
переносить ответственность за проблемы своего обще-
ния на партнеров или внешние обстоятельства, усмат-
ривая в первую очередь в них источник возникающих
затруднений.
Общение, как известно, складывается как резуль-
тат участия всех задействованных сторон. Вообще
говоря, пытаться подойти к преодолению трудностей
общения можно от каждой из них. Однако обычно
более близким, доступным для участников является
воздействие на собственную позицию, воздействие на
самого себя. Естественно поэтому именно на этом и
сосредоточиться в первую очередь. Кроме того, изменение собственной позиции в общении - это важный
способ воздействия на позицию партнера.
Вместе с тем опыт комплектования групп тренин-
га, а также результаты опросов разводящихся и оди-
ноких людей обнаруживают в качестве характерных
иные установки в осмыслении трудностей общения.
Одна из таких установок заключается в том, что
определяющими в ситуации общения объявляются
некие внешние объективные обстоятельства, которые
якобы складываются сами собой, стихийно, помимо
участия общающихся сторон. Этой установке обычно
соответствует реакция пассивной растерянности, вы-
ражающаяся в суждениях типа: <Что поделаешь, раз
уж так сложилось. Видно, судьба, так тому и быть>.
Иная часто встречающаяся установка обнаружи-
вает активную позицию, однако активность эта на-
правлена не на себя, а на партнера по общению, в ко-
тором склонны видеть виноватого, ответственного за
неудачи. В этом случае характерны уже сами формы
обращения за психологической помощью: <У меня в
отношениях с сыном (мужем и т. п.) большие труд-
ности. Скажите, что мне с ним делать>. И лишь в от-
носительно редких случаях у людей с трудностями
общения приходится видеть готовность взять ответ-
ственность за проблемы общения на самого себя.
Причем даже тогда, когда эта готовность имеется,
возможны два различных варианта, из которых толь-
ко один ассоциируется с желанием работать с собой.
Другой вариант - это уход в непродуктивное <самоедство>, <биение себя в грудь>, культивирование чув-
ства собственной вины.
С вышесказанным согласуются данные экспери-
ментов, особенно многочисленных в русле когнитив-
ной психологии, согласно которым признание челове-
ком своей причастности к результатам собственной
деятельности, своего вклада в эти результаты-дело
непростое, когда речь идет о результатах, не удовлет-
воряющих его. В частности, экспериментально уста-
новлен факт, что человек склонен объяснять успехи
своей деятельности внутренними и стабильными фак-
торами, а неудачи - внешними по отношению к нему,
нестабильными факторами, и эта тенденция тем бо-
лее выражена, чем значимее для человека результат
ты деятельности .
Как уже отмечалось, эффекты, относящиеся к
диагностике самого себя, включают два основных
типа: первый касается диагностики конкретных пер-
цептивных образований, второй-обобщенных пер-
цептивных знаний, умений, предпосылок. Рассмотрим
поочередно указанные типы эффектов.
Существо первого из них можно определить сле-
дующим образом: участник группы получает возмож-
ность проверить (выяснить, проанализировать, иссле-
довать, установить) и скорректировать в случае не-
обходимости степень адекватности и полноты собст-
венных конкретных представлений о самом себе в
сфере общения. Сформулированный в такой форме
диагностический эффект, как показывают самоотче<
ты, представлен у участников тренинга в абсолютном
большинстве случаев и в этом смысле практически
гарантирован. Но, разумеется, конкретные проявле-
ния данного эффекта у разных участников различны,
поскольку различны люди и сам этот эффект вклю-
чает в себя целый ряд возможных граней, уже упо-
минавшихся ранее: оценка полноты и адекватности
представлений о том, как человек воспринимается
другими по первому впечатлению, какова динамика
такого восприятия, каким он, по его собственному
мнению, является в действительности, каковы его
проблемы, каково то идеальное <Я>, к которому сле-
дует стремиться, и т. д.
Палитра конкретных проявлений в самоотчетах
указанного общего эффекта особенно богата, ярка и
эмоционально насыщена. Как правило, констатиру-
ется, что тренинг дал разнообразные и часто неожи-
данные, новые сведения о себе. Эта мысль проходит
в самоотчетах систематически. Приведем примеры.
Е., 36 лет, инженер. Уже давно мне известно, что я многого
о себе еще не знаю. Был уверен, что в группе выплывет еще что-
нибудь. Но заранее был настроен, что это новое о себе будет
мелким, второстепенным. А в итоге о себе узнал очень много,
если не по количеству, то по весомости этой информации. То,
что узнал, оказалось весьма неожиданным. Главное здесь: а) пло-
хо чувствую людей, живу только логикой, а не чувствами; б) моя
закрытость - это отнюдь не положительное качество, это мешает
и окружающим и мне. Казалось бы, простые вещи, а попробуй
дойди до этого самостоятельно.
О., 22 года, аспирантка. Одна из целей, которые преследует
тренинг, - дать человеку информацию о том, как его восприни-
мают другие. Для меня эта цель была полностью реализована.
<Мой портрет> (<Я в глазах других>) был совершенно неожи-
дан для меня и расходился с моими представлениями о себе и
о том, какая я по мнению моих партнеров по общению.
И., 21 год, студентка. Занятия в группе прежде всего дали
мне возможность увидеть себя как бы со стороны, отрефлекси-
ровать внешний рисунок своего поведения. Группа помогла мне
осознать разрыв, существующий между эмоциональной стороной
моих поступков, между теми чувствами, которые руководят моим
поведением, и их внешним проявлением, той неадекватной фор-
мой, в которой они преподносятся другим. Благодаря этому я,
кажется, научилась быть несколько более естественной и непо-
средственной, появилась большая легкость в общении с людьми.
А; 20 лет, студентка. Группа дала мне массу новой (прият-
ной и неприятной) информации о себе. У меня очень часто быва-
ет, что в чем-то я просто боюсь дать себе отчет, прячусь от себя
самой, и нужен какой-то внешний толчок, чтобы все это осознать.
Например, что особенно поразило: про мою боязнь реальных
отношений (Л.), про то, что нужно быть смелее и <разбитнее>
(А.), про неприступность (Л.), про то, что в игре <Необитаемый
остров> мой <шум> воспринимался просто как базарный харак-
тер, а не как лидерство (Е.).
Для эффектов типа самодиагностики характерен
момент, явно сформулированный в первом из приве-
денных фрагментов, а именно что получаемые участ-
никами тренинга сведения о себе оказываются, как
правило, весьма значимыми для них.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65