Ощущения просачиваются в
настоящее из других мест и времен, потому что их сложнее различить. Злость,
которую ощущает человек, может казаться вполне уместной, и только после
некоторого исследования можно заметить, что это злость пятилетней давности.
Картинки вряд ли так легко его обманут. Различие между картинками из
прошлого и картинками из настоящего совершенно очевидно для большинства
людей.
Нам нужно именно ощущение. Можно изобрести много техник для извлечения
нежелательных ощущений. Можно говорить клиенту о том, чего люди обычно не
хотят иметь, и наблюдать, есть ли у клиента на это какая-то реакция. Но
проще всего просто спросить:
"У тебя бывают какие-то нежелательные ощущения?"
Большинство людей могут что-то найти в ответ на этот вопрос. Еще
нежелательные ощущения могут всплыть сами по себе, просто во время общего
разговора с клиентом. Я обычно использую каждый шанс прояснить происшествия,
когда всплывает четко определенное ощущение. Я использую возможность, пока
она есть.
"Чувство"--это немного несовершенное слово, потому что оно охватывает
несколько значений. Поймите, что мы в основном ищем ощущения и чувства в
теле, а не слова, не вторичные чувства и не мысли. Нам нужно, чтобы клиент
установил связь с фактической реальностью, которую можно ощутить. Если
клиент говорит о "мучительной тревоге", он совсем не обязательно
устанавливает связь с чем-то. А тем более общие неопределенности, например
"огорчение", "депрессия", "обида".
Нам нужны вещественные восприятия. Суть не в том, чтобы получить
хорошее описание, а в том, чтобы воспринять что-то. Хорошо, если оно
описано, но убедитесь в том, что эти слова обозначают реальные особенности
ощущений и кинестетики. Можно замечать такие детали восприятия:
часть тела, давление, вес, теплота, движение, вибрация, плотность,
вязкость, структура, трение, ускорение, жесткое, острое, тупое, вращение,
расширение, сжатие, тянет, растягивает, упругое, гибкое, горящее,
искрящееся, пузырящееся, кипящее, тугое, свободное, твердое, газообразное,
жидкое, вялое, напряженное, густое, открытое, замкнутое, зудящее, форма,
место, равновесие, маслянистое, сухое, удушливое, подавляющее, плоское,
высокое, круглое, заостренное, прилипчивое, застывшее, мягкое, и так далее.
Главное, чтобы чувство ОЩУЩАЛОСЬ. Для этого, конечно, нужно, чтобы у
человека было какое-то внутреннее осознание ощущения. У большинства людей
оно есть. Но некоторые люди настолько запутались в символах, что нужно
немного поработать, прежде чем они узнают, что символы--это не всегда
реальные вещи.
Работа, затраченная на точное определение ощущения, затрачена с
пользой. Благодаря ей становится гораздо легче найти происшествие.
Когда мы достаточно точно определили ощущение, следующий шаг--найти
происшествие. Есть много способов спросить о происшествии, но нужно помнить
несколько ключевых вещей.
Мы ориентируемся на ОЩУЩЕНИЕ. Именно оно как путеводная нить приведет
нас к происшествиям, которые нужно прояснить. Поэтому не просите клиента
НАЙТИ происшествие. Это часто подразумевает, что клиент сможет увидеть
происшествие, прежде чем войти в него, и требует зрительного поиска. То, что
человек может видеть на расстоянии--обычно НЕ то, что его беспокоит. Нам
нужно получить происшествие через ощущения.
И мы ищем то, о чем человек пока НЕ знает сознательно. Если бы он знал,
что это, у него не было бы проблем с этим. Нам нужно использовать механизм
автоматического ответа, чтобы узнать что-то скрытое. Поэтому мы не хотим,
чтобы клиент думал о происшествиях и пытался вычислить, какое из них
выбрать. Он не должен что-то вычислять, ему нужно просто брать то, что
всплывает. Что бы вы ему не говорили, поощряйте его просто дать происшествию
появиться. Я обычно говорю что-то вроде:
"Закрой глаза, и теперь, ощущая (ощущение _____), перенесись обратно во
времени к происшествию, в котором содержится это ощущение."
Все разговоры о "возвращении" или "перемещении" во времени нужны просто
для того, чтобы приспособиться к убеждению клиента в том, что происшествие
находится "в другом месте". На самом деле оно не находится где-то в другом
месте. То происшествие, которое нам нужно прояснить, находится прямо здесь и
связано с тем ощущением, которое находится прямо здесь. На самом деле не
нужно куда-то перемещаться, а просто заметить то, что здесь есть. Для
большинства людей это немного непривычнее, чем идея о том, чтобы вернуться и
найти более раннее происшествие.
Хорошая аналогия этого--кинопленка. Вы можете держать ее перед глазами.
Вы можете двигать кинопленку вверх или вниз, чтобы увидеть разные части
фильма, или вы можете запустить ее перед глазами и увидеть, как происходят
события в фильме. Это "прохождение" фильма. Вы никуда не перемещаетесь, а
перемещаете фильм и создаете иллюзию движения и действия в разных местах.
"Реальный" мир не так уж сильно отличается от фильма. Вы на самом деле не
двигаетесь, а перемещаете разные части реальности в центр своего внимания.
Поэтому может быть лучше дать клиенту указание, которое оставляет его
неподвижным и приводит действие в настоящее. Например:
"Удерживая ощущение _____, дай появиться происшествию, в котором оно
содержится."
Клиенту нужно согласиться давать происшествию появляться по кусочкам.
Он может получить не развернутую четкую картину, а только разрозненные
кусочки. Это прекрасно. Нужно отбивать у него охоту думать о происшествиях,
пытаться вычислить самое логичное происшествие. Нам нужны именно нелогичные,
ненужные вещи, а не что-то логичное.
Фасилитатор помогает сложить происшествие по кусочкам, задавая вопросы
о том, что там есть. Клиент может сказать: "Я вижу только зеленую стену".
Тогда можно спросить о других восприятиях: "Тепло или холодно, ночь или
день, внутри чего-то или снаружи, из чего сделана стена, на каком она
расстоянии, какой у нее запах, есть ли какие-то звуки" и так далее. Обычно
на эти вопросы есть ответы, даже хотя клиент сначала не заметил их. Когда мы
складываем вместе больше деталей, происшествие становится яснее.
Когда мы получили более полную картинку того, что там есть, в ней может
еще не быть движения. Тогда мы спрашиваем о том, что было до этого и после
этого. Как ты попал в это место, куда ты шел? Затем постепенно запустите
последовательный сюжет.
Такая помощь нужна новому, неуверенному клиенту. Более опытный
исследователь может вскочить прямо в происшествие и сразу же полностью
воспринимать его. Но первые несколько раз, большинству людей нужно много
указаний о том, как получить происшествие. По ходу дела нужно разобраться со
многими беспокойствами клиента, например, воображает он это или нет.
Не нужно пытаться убедить клиента в том, что это РЕАЛЬНО, что это
действительно внутриутробные происшествия, или что это действительно прошлые
жизни, и так далее. Суть не в этом. На самом деле, чем больше клиент готов
воображать что-то, тем легче ему будет позволить появиться полезному
материалу.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116
настоящее из других мест и времен, потому что их сложнее различить. Злость,
которую ощущает человек, может казаться вполне уместной, и только после
некоторого исследования можно заметить, что это злость пятилетней давности.
Картинки вряд ли так легко его обманут. Различие между картинками из
прошлого и картинками из настоящего совершенно очевидно для большинства
людей.
Нам нужно именно ощущение. Можно изобрести много техник для извлечения
нежелательных ощущений. Можно говорить клиенту о том, чего люди обычно не
хотят иметь, и наблюдать, есть ли у клиента на это какая-то реакция. Но
проще всего просто спросить:
"У тебя бывают какие-то нежелательные ощущения?"
Большинство людей могут что-то найти в ответ на этот вопрос. Еще
нежелательные ощущения могут всплыть сами по себе, просто во время общего
разговора с клиентом. Я обычно использую каждый шанс прояснить происшествия,
когда всплывает четко определенное ощущение. Я использую возможность, пока
она есть.
"Чувство"--это немного несовершенное слово, потому что оно охватывает
несколько значений. Поймите, что мы в основном ищем ощущения и чувства в
теле, а не слова, не вторичные чувства и не мысли. Нам нужно, чтобы клиент
установил связь с фактической реальностью, которую можно ощутить. Если
клиент говорит о "мучительной тревоге", он совсем не обязательно
устанавливает связь с чем-то. А тем более общие неопределенности, например
"огорчение", "депрессия", "обида".
Нам нужны вещественные восприятия. Суть не в том, чтобы получить
хорошее описание, а в том, чтобы воспринять что-то. Хорошо, если оно
описано, но убедитесь в том, что эти слова обозначают реальные особенности
ощущений и кинестетики. Можно замечать такие детали восприятия:
часть тела, давление, вес, теплота, движение, вибрация, плотность,
вязкость, структура, трение, ускорение, жесткое, острое, тупое, вращение,
расширение, сжатие, тянет, растягивает, упругое, гибкое, горящее,
искрящееся, пузырящееся, кипящее, тугое, свободное, твердое, газообразное,
жидкое, вялое, напряженное, густое, открытое, замкнутое, зудящее, форма,
место, равновесие, маслянистое, сухое, удушливое, подавляющее, плоское,
высокое, круглое, заостренное, прилипчивое, застывшее, мягкое, и так далее.
Главное, чтобы чувство ОЩУЩАЛОСЬ. Для этого, конечно, нужно, чтобы у
человека было какое-то внутреннее осознание ощущения. У большинства людей
оно есть. Но некоторые люди настолько запутались в символах, что нужно
немного поработать, прежде чем они узнают, что символы--это не всегда
реальные вещи.
Работа, затраченная на точное определение ощущения, затрачена с
пользой. Благодаря ей становится гораздо легче найти происшествие.
Когда мы достаточно точно определили ощущение, следующий шаг--найти
происшествие. Есть много способов спросить о происшествии, но нужно помнить
несколько ключевых вещей.
Мы ориентируемся на ОЩУЩЕНИЕ. Именно оно как путеводная нить приведет
нас к происшествиям, которые нужно прояснить. Поэтому не просите клиента
НАЙТИ происшествие. Это часто подразумевает, что клиент сможет увидеть
происшествие, прежде чем войти в него, и требует зрительного поиска. То, что
человек может видеть на расстоянии--обычно НЕ то, что его беспокоит. Нам
нужно получить происшествие через ощущения.
И мы ищем то, о чем человек пока НЕ знает сознательно. Если бы он знал,
что это, у него не было бы проблем с этим. Нам нужно использовать механизм
автоматического ответа, чтобы узнать что-то скрытое. Поэтому мы не хотим,
чтобы клиент думал о происшествиях и пытался вычислить, какое из них
выбрать. Он не должен что-то вычислять, ему нужно просто брать то, что
всплывает. Что бы вы ему не говорили, поощряйте его просто дать происшествию
появиться. Я обычно говорю что-то вроде:
"Закрой глаза, и теперь, ощущая (ощущение _____), перенесись обратно во
времени к происшествию, в котором содержится это ощущение."
Все разговоры о "возвращении" или "перемещении" во времени нужны просто
для того, чтобы приспособиться к убеждению клиента в том, что происшествие
находится "в другом месте". На самом деле оно не находится где-то в другом
месте. То происшествие, которое нам нужно прояснить, находится прямо здесь и
связано с тем ощущением, которое находится прямо здесь. На самом деле не
нужно куда-то перемещаться, а просто заметить то, что здесь есть. Для
большинства людей это немного непривычнее, чем идея о том, чтобы вернуться и
найти более раннее происшествие.
Хорошая аналогия этого--кинопленка. Вы можете держать ее перед глазами.
Вы можете двигать кинопленку вверх или вниз, чтобы увидеть разные части
фильма, или вы можете запустить ее перед глазами и увидеть, как происходят
события в фильме. Это "прохождение" фильма. Вы никуда не перемещаетесь, а
перемещаете фильм и создаете иллюзию движения и действия в разных местах.
"Реальный" мир не так уж сильно отличается от фильма. Вы на самом деле не
двигаетесь, а перемещаете разные части реальности в центр своего внимания.
Поэтому может быть лучше дать клиенту указание, которое оставляет его
неподвижным и приводит действие в настоящее. Например:
"Удерживая ощущение _____, дай появиться происшествию, в котором оно
содержится."
Клиенту нужно согласиться давать происшествию появляться по кусочкам.
Он может получить не развернутую четкую картину, а только разрозненные
кусочки. Это прекрасно. Нужно отбивать у него охоту думать о происшествиях,
пытаться вычислить самое логичное происшествие. Нам нужны именно нелогичные,
ненужные вещи, а не что-то логичное.
Фасилитатор помогает сложить происшествие по кусочкам, задавая вопросы
о том, что там есть. Клиент может сказать: "Я вижу только зеленую стену".
Тогда можно спросить о других восприятиях: "Тепло или холодно, ночь или
день, внутри чего-то или снаружи, из чего сделана стена, на каком она
расстоянии, какой у нее запах, есть ли какие-то звуки" и так далее. Обычно
на эти вопросы есть ответы, даже хотя клиент сначала не заметил их. Когда мы
складываем вместе больше деталей, происшествие становится яснее.
Когда мы получили более полную картинку того, что там есть, в ней может
еще не быть движения. Тогда мы спрашиваем о том, что было до этого и после
этого. Как ты попал в это место, куда ты шел? Затем постепенно запустите
последовательный сюжет.
Такая помощь нужна новому, неуверенному клиенту. Более опытный
исследователь может вскочить прямо в происшествие и сразу же полностью
воспринимать его. Но первые несколько раз, большинству людей нужно много
указаний о том, как получить происшествие. По ходу дела нужно разобраться со
многими беспокойствами клиента, например, воображает он это или нет.
Не нужно пытаться убедить клиента в том, что это РЕАЛЬНО, что это
действительно внутриутробные происшествия, или что это действительно прошлые
жизни, и так далее. Суть не в этом. На самом деле, чем больше клиент готов
воображать что-то, тем легче ему будет позволить появиться полезному
материалу.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116