Люди нередко удерживают себя от постановки высоких целей,
придерживаясь расхожего стереотипа, что осуществление таких
целей и желаний требует сверхусилий от человека, которые не
каждый может предполагать в себе. Авторы предлагают заслу-
живающий внимания и более широкого практического исполь-
зования путь <осуществления несбыточного> - создание групп
поддержки или команд успеха, задача которых обеспечивать
взаимную психологическую помощь в реализации жизненных
планов и личностно-значимых намерений, осуществление ко-
торых может быть связано с определенными трудностями.
Шер и Готлиб различают два уровня поддержки: более или
менее случайный тип взаимодействия, который сводится к
обмену идеями и информацией, и более интенсивный тип
групповой работы со сложной структурой и функцией постоян-
ной поддержки своих членов. Первый тип поддержки реко-
мендован в следующих случаях: если основное препятствие к
достижению цели относится к факторам - деньги, время,
информация, если индивиду нужен лишь внешний <толчок
вдохновения>, после которого он сам в состоянии двигаться к
цели; если личность склонна к уединению или действует более
результативно в неструктурированных ситуациях.
Второй тип групп поддержки ориентирован на более или
менее регулярные встречи (оптимальный вариант - раз в
неделю по 2-3 часа), имеющие постоянный состав (4-6 человек).
Авторы считают, что показанием для выбора именно этого типа
может служить недостаток воли, самодисциплины в преследо-
вании избранной цели, доминирование в поведении мотивов
долженствования (полезно кому-то) над личной выгодой, не-
ожиданная перемена работы, увольнение, уход на пенсию и т.д.
Описывая методику создания и функционирования такого
типа групп, авторы отмечают, что при создании групп поддер-
жки нет необходимости подбирать их членов по принципу
половой, возрастной или профессиональной идентичности,
напротив, более эффективны такие группы, члены которых
обладают разным жизненным опытом.
Предлагаемый примерный режим работы групп включает: а)
вступительное слово ведущего; б) попытки каждого участника
сформулировать свою цель; в) упражнения, повышающие груп-
повую сплоченность; г) рассказы членов группы о своих пере-
живаниях (обратная связь); д) <домашнее задание> (размышле-
ние о том, чего бы более всего, в идеале, желал бы каждый
участник). Вторая встреча группы предполагает разработку цели
каждым из ее членов по следующей схеме: 1) чего я хочу? (цель);
106
2) что мне мешает? (проблема). Причем в каждом случае
Замечаются конкретные ближайшие шаги, так что к концу
1)встречи все присутствующие имеют четкий план действий на
цеделю. Основной метод работы - <мозговая атака>. Третья и
последующие встречи протекают одинаково: каждый член груп-
1пы на 15-20 минут становится объектом коллективного внима-
1ния, отчитывается о <домашнем задании>, рассказывает о
Проблемах, а группа проводит <мозговую атаку>, выдвигает
конкретные предложения в его адрес (с кем встретиться, что
(прочитать и т.д.) и формулирует новое <задание на дом>. В том
случае, если индивид удручен или подавлен и не желает прини-
мать никаких предложений, задача группы - дать ему выска-
заться, не опровергая, а усиливая его утверждения. Такой
подход, как показывает опыт, стимулирует дальнейшее продви-
жение к цели. Продолжительность совместной деятельности
групп поддержки ничем не ограничена, их члены встречаются
с той или иной периодичностью до тех пор, пока они нуждаются
.друг в друге.
Как полагают авторы, функции психологической помощи
могут выполнять самые разные социально-структурные образо-
вания. Группа поддержки может быть организована по принци-
пу <мы с приятелем вдвоем>, если данная личность предпочи-
тает контакт с другом коллективным методам работы. Муж,
жена и дети могут составить домашнюю группу успеха. Возмож-
ны объединения людей, стремящихся похудеть, бросить курить,
найти партнера и т.д. [9).
Нельзя не обратить внимание на то обстоятельство, что
создание и успешное функционирование такого рода групп
несколько шокирует менталитет, принятый в американском
обществе. С точки зрения традиционной американской культу-
ры, ориентирующейся на личный вклад в свое жизненное
преуспевание, обращение за помощью равносильно признанию
собственной несостоятельности. Однако в данном случае ус-
пешно срабатывает другой механизм, относящийся к категории
общечеловеческих характеристик, - смелость советов в отно-
шении других всегда превосходит изобретательность рекомен-
даций в свой собственный адрес. Расчет был на то, что если на
практике этот механизм сработает и даст эффект, то он перекро-
ет упомянутый выше стереотип американского образа жизни
<делай самого себя сам>. И эффект был получен. Поэтому такие
группы в различных модификациях широко практикуются.
Поскольку в реализации жизненных задач, при всей значи-
мости благоприятных жизненных обстоятельств и различных
форм психологической помощи, ведущая роль остается за
личностью как носителем и творцом своей жизни, исключитель-
ное значение имеет формирование ответственности в структуре
107
ее сознания и поведения. Ее особая роль в механизме жизнео-
существления обусловлена тем, что социальная ответственность
как черта личности и характеристика ее социального поведения:
- ориентирована на осмысление цели и последствий дейст-
вий личности;
- предполагает следование нормативным требованиям, ре-
гулирующим функционирование коллективов и социальное
поведение личности;
- сопровождается положительными санкциями и оценками,
в том числе выраженными в общественном мнении;
- вызывает у личности чувство удовлетворенности своим
поведением, аккумуляция этого чувства служит психологичес-
ким фоном и несет в себе побудительные стимулы для проявле-
ния ответственности в предстоящих актах социального поведе-
ния личности.
Социально ответственное поведение формируется на осно-
ве:
- социальных требований, норм и социальных ценностей;
- системы личных жизненных ценностей;
- на основе освоения социального опыта, в том числе
традиций, и формирования личного опыта и навыков социально
ответственного поведения.
Психологическая надежность личности и готовность ее к
реализации своих жизненных задач - один из показателей
степени социально-психологической зрелое типичности, устой-
чивости и богатства ее жизненного мира.
Каждый человек имеет уникальный жизненный мир, в
котором протекает его жизнь. Этот мир имеет как внешний фон,
так и внутренний; внешний мир осваивается индивидом и
переводится в его внутреннюю структуру, а внутренний мир
выливается, как перебродившее вино, в действия и поступки
человека, придавая им определенную психологическую окраску.
Жизненный мир объемлет собой, прежде всего, жизненное
пространство, на котором развертывается причудливая, непов-
торимая, многокрасочная картина жизни человека. Жизненное
пространство - это та часть социального пространства, т.е.
общая для всего сообщества, к которому принадлежит данный
индивид, система общественных отношений и структур, осво-
енная индивидом и включенная в его жизненный процесс.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66