д. Наряду с этим целесообразно применение элек
тростимуляции и медикаментозных средств, повыша
ющих функциональные возможности мышц (витамины,
АТФ).
ТШЕНЕНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
ЩТ РЕФОРМИРУЮЩИХ АРТРОЗАХ
"
) >1 . гонения физических упражнений
\
.
ясервативном лечении
: . ,
./юлевания заключается в развитии деструк
:
Чтивного процесса в хряще и кости, веду
.
киванию (деформации) сустава. Парад
.
"
ожению хрящевого покрова сустава и
ости формируются костные разрастания. Забо
ногда развивается шервично (чаще у лиц пожи
..аста), иногда является следствием другого основ
..
цесса (артрит, травма), изменившего статико
.
еские взаимоотношения между сочленяющимися
. гостями костей. В начале заболевания форма сус
тавных поверхностей может не меняться. Наблюдается
незначительное ограничение движений в суставе в опреде
ленном направлении (например, для деформирующего ар
троза тазобедренного сустава характерно вначале ограни
чение внутренней ротации и отведения бедра). Отмечают
ся различной интенсивности болевые ощущения, чаще
утром. После выполнения движений болезненность снижа
ется, объем движений увеличивается. В дальнейшем огра
ничение подвижности нарастает, отмечаются боли в суста
ве в момент нагрузки, давления на сустав. В силу утолще
ния синовиальной оболочки, разволокнения хряща,
краевых костных разрастаний движения в суставе могут
полностью прекратиться из
за механических препятствий.
Особенно часто деформирующий процесс поражает тазо
бедренные суставы
развивается клиническая картина
коксартроза.
Лечение начальных степеней болезни носит консерва
тивный характер: применяются лечебная гимнастика
(ВошНе
, 1954; ВиЬо1в, 1964), массаж, физические упраж
нения в воде, бальнеотерапия, разгрузка нижних конечно
стей с помощью специальных аппаратов (РгапсШюп,
1966). При далеко зашедшем процессе прибегают к хирур
гическому лечению. Роль лечебной физической культуры
особенно велика при консервативном лечении деформиру
ющих артрозов. Процесс консервативного лечения больных
с деформирующими артрозами суставов нижних конечно
стей может быть разбит на два основных этапа, соответ
ствующих клиническому течению болезни. Первый период
болезни характеризуется острыми болевыми ощущениями,
ограничивающими двигательные возможности больного;
для второго периода характерно снижение болей, увеличе
ние амплитуды движений и восстановление навыка ходь
бы. Цель первого этапа лечения следующая: 1) улучше
ние условий кровообращения в зоне пораженного сустава,
2) расслабление мышц, 3) увеличение диастаза между
головкой бедра и суставной впадиной, 4) уменьшение бо
левых ощущений, 5) устранение контрактур. Целью второ
го этапа лечения является укрепление мышц и повыше
ние их тонуса, восстановление правильного навыка ходьбы
и воспитание у больного на основе улучшенных условий
статики правильной осанки.
На первом этапе лечения терапевтические воздействия
используются на фоне режима, обеспечивающего разгруз
ку пораженного сустава. Уменьшение взаимодавления
суставных поверхностей при артрозе суставов нижних ко
нечностей достигается снижением, а в отдельных случаях
полным исключением (временно) статической нагрузки.
При заболевании суставов верхних конечностей физиче
ская нагрузка на определенное время должна быть сниже
на, так как при интенсивном напряжении мышц усилива
ется болевой синдром вследствие плотного соприкоснове
ния суставных поверхностей. Наиболее показаны на данном
этапе лечения физические упражнения в воде, свобод
ные маховые движения в суставах больной ноги (руки),
легкая пассивная мобилизация сустава, группа активных
облегченных упражнений (с опорой конечности на кушет
ку, стол, с использованием роликовой тележки и т. д.).
Устранению рефлекторной мышечной контрактуры способ
ствуют физические упражнения в воде в сочетании с под
водным вытяжением. Под влиянием теплой воды снижают
ся болевые ощущения, устраняется спазм мышц, а тяга
груза способствует расправлению контрактуры. Методика
проведения данной процедуры следующая. В области ниж
ней трети голени больного укрепляют специальную рези
новую манжету с грузом (рис. 99), больной становится
здоровой ногой на возвышение, имеющееся в бассейне,
и производит маховые и круговые движения больной но
гой. Занятия в бассейне должны включать также ряд дру
гих физических упражнений и плавание.
По мере устранения боли и увеличении размаха дви
жений в суставе переходят к физическим упражнениям
второго этапа лечения, направленным на постепенное ук
репление мышц, расположенных в области сустава. Благо
даря этому улучшаются условия функции сустава, повы
шается его устойчивость в момент нагрузки. Наиболее
удобным первоначальным ис
Ь
тлм положением для
укрепления мышц тазового поп
/.чоксартрозе являет
ся положение стоя
без нагрузки на боль
ную ногу, так как воз
никающее в момент
выполнения упраж
нений напряжение
мышц происходит
при наличии извест
ного диастаза меж
головкой бедра и т
зобедренным сус;
вом.
При достато
степени укрепления
мышц, расположен
ных в зоне поражен
ного сустава, всех
мышц нижних конеч
ностей и туловища
можно шри деформи
рующем артрозе су
ставов нижних ко
нечностей присту
пить к постепенной
тренировке больного
в ходьбе. В основе
методики воспитания
походки больного с
деформирующим артрозом тазобедренного сустава лежит
снижение и изменение условий нагрузки на головку бедра
и суставную впадину. На определенном этапе больному по
лезно ходить, устанавливая нижнюю конечность в положе
ние, изменяющее направление нагрузки на сустав, а имен
но с большей или меньшей степенью ротации внутрь или
наружу и отведения бедра.
Контролем правильности выбора положения ноги слу
жит отсутствие у больного болевых ощущений. Первые
шаги целесообразно производить в условиях частичной
<разгрузки> от веса тела, достигаемой с помощью косты
Рис. 99. Маховые движения ногой в во
де с грузом, укрепленным в нижней
трети голени,
лей, поручней, трости. В дальнейшем, по мере уменыле
ния болевого синдрома, больной постепенно переходит на
ходьбу с правильной установкой ног. Обращается также
внимание на выработку у больного правильного (прямого)
положения тела при стоянии и ходьбе.
Определенное влияние на методику применения средств
восстановительной терапии оказывает локализация пато
логического процесса. Так, при коксартрозе в первую оче
редь необходимо добиваться внутренней ротации и отведе
ния, при артрозе коленного сустава особенно существенно
восстановление полного разгибания, а при артрозе голено
стопного сустава в связи с развивающимся сгибательным
положением стопы
восстановление ее экстензии. При
деформирующем артрозе суставов нижних конечностей
особенно большое значение имеет применение общеукреп
ляющей гимнастики в связи с нормализующим влиянием
ее на обмен веществ и вес тела (избыточный вес создает
дополнительную нагрузку на пораженные суставы).
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103
тростимуляции и медикаментозных средств, повыша
ющих функциональные возможности мышц (витамины,
АТФ).
ТШЕНЕНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
ЩТ РЕФОРМИРУЮЩИХ АРТРОЗАХ
"
) >1 . гонения физических упражнений
\
.
ясервативном лечении
: . ,
./юлевания заключается в развитии деструк
:
Чтивного процесса в хряще и кости, веду
.
киванию (деформации) сустава. Парад
.
"
ожению хрящевого покрова сустава и
ости формируются костные разрастания. Забо
ногда развивается шервично (чаще у лиц пожи
..аста), иногда является следствием другого основ
..
цесса (артрит, травма), изменившего статико
.
еские взаимоотношения между сочленяющимися
. гостями костей. В начале заболевания форма сус
тавных поверхностей может не меняться. Наблюдается
незначительное ограничение движений в суставе в опреде
ленном направлении (например, для деформирующего ар
троза тазобедренного сустава характерно вначале ограни
чение внутренней ротации и отведения бедра). Отмечают
ся различной интенсивности болевые ощущения, чаще
утром. После выполнения движений болезненность снижа
ется, объем движений увеличивается. В дальнейшем огра
ничение подвижности нарастает, отмечаются боли в суста
ве в момент нагрузки, давления на сустав. В силу утолще
ния синовиальной оболочки, разволокнения хряща,
краевых костных разрастаний движения в суставе могут
полностью прекратиться из
за механических препятствий.
Особенно часто деформирующий процесс поражает тазо
бедренные суставы
развивается клиническая картина
коксартроза.
Лечение начальных степеней болезни носит консерва
тивный характер: применяются лечебная гимнастика
(ВошНе
, 1954; ВиЬо1в, 1964), массаж, физические упраж
нения в воде, бальнеотерапия, разгрузка нижних конечно
стей с помощью специальных аппаратов (РгапсШюп,
1966). При далеко зашедшем процессе прибегают к хирур
гическому лечению. Роль лечебной физической культуры
особенно велика при консервативном лечении деформиру
ющих артрозов. Процесс консервативного лечения больных
с деформирующими артрозами суставов нижних конечно
стей может быть разбит на два основных этапа, соответ
ствующих клиническому течению болезни. Первый период
болезни характеризуется острыми болевыми ощущениями,
ограничивающими двигательные возможности больного;
для второго периода характерно снижение болей, увеличе
ние амплитуды движений и восстановление навыка ходь
бы. Цель первого этапа лечения следующая: 1) улучше
ние условий кровообращения в зоне пораженного сустава,
2) расслабление мышц, 3) увеличение диастаза между
головкой бедра и суставной впадиной, 4) уменьшение бо
левых ощущений, 5) устранение контрактур. Целью второ
го этапа лечения является укрепление мышц и повыше
ние их тонуса, восстановление правильного навыка ходьбы
и воспитание у больного на основе улучшенных условий
статики правильной осанки.
На первом этапе лечения терапевтические воздействия
используются на фоне режима, обеспечивающего разгруз
ку пораженного сустава. Уменьшение взаимодавления
суставных поверхностей при артрозе суставов нижних ко
нечностей достигается снижением, а в отдельных случаях
полным исключением (временно) статической нагрузки.
При заболевании суставов верхних конечностей физиче
ская нагрузка на определенное время должна быть сниже
на, так как при интенсивном напряжении мышц усилива
ется болевой синдром вследствие плотного соприкоснове
ния суставных поверхностей. Наиболее показаны на данном
этапе лечения физические упражнения в воде, свобод
ные маховые движения в суставах больной ноги (руки),
легкая пассивная мобилизация сустава, группа активных
облегченных упражнений (с опорой конечности на кушет
ку, стол, с использованием роликовой тележки и т. д.).
Устранению рефлекторной мышечной контрактуры способ
ствуют физические упражнения в воде в сочетании с под
водным вытяжением. Под влиянием теплой воды снижают
ся болевые ощущения, устраняется спазм мышц, а тяга
груза способствует расправлению контрактуры. Методика
проведения данной процедуры следующая. В области ниж
ней трети голени больного укрепляют специальную рези
новую манжету с грузом (рис. 99), больной становится
здоровой ногой на возвышение, имеющееся в бассейне,
и производит маховые и круговые движения больной но
гой. Занятия в бассейне должны включать также ряд дру
гих физических упражнений и плавание.
По мере устранения боли и увеличении размаха дви
жений в суставе переходят к физическим упражнениям
второго этапа лечения, направленным на постепенное ук
репление мышц, расположенных в области сустава. Благо
даря этому улучшаются условия функции сустава, повы
шается его устойчивость в момент нагрузки. Наиболее
удобным первоначальным ис
Ь
тлм положением для
укрепления мышц тазового поп
/.чоксартрозе являет
ся положение стоя
без нагрузки на боль
ную ногу, так как воз
никающее в момент
выполнения упраж
нений напряжение
мышц происходит
при наличии извест
ного диастаза меж
головкой бедра и т
зобедренным сус;
вом.
При достато
степени укрепления
мышц, расположен
ных в зоне поражен
ного сустава, всех
мышц нижних конеч
ностей и туловища
можно шри деформи
рующем артрозе су
ставов нижних ко
нечностей присту
пить к постепенной
тренировке больного
в ходьбе. В основе
методики воспитания
походки больного с
деформирующим артрозом тазобедренного сустава лежит
снижение и изменение условий нагрузки на головку бедра
и суставную впадину. На определенном этапе больному по
лезно ходить, устанавливая нижнюю конечность в положе
ние, изменяющее направление нагрузки на сустав, а имен
но с большей или меньшей степенью ротации внутрь или
наружу и отведения бедра.
Контролем правильности выбора положения ноги слу
жит отсутствие у больного болевых ощущений. Первые
шаги целесообразно производить в условиях частичной
<разгрузки> от веса тела, достигаемой с помощью косты
Рис. 99. Маховые движения ногой в во
де с грузом, укрепленным в нижней
трети голени,
лей, поручней, трости. В дальнейшем, по мере уменыле
ния болевого синдрома, больной постепенно переходит на
ходьбу с правильной установкой ног. Обращается также
внимание на выработку у больного правильного (прямого)
положения тела при стоянии и ходьбе.
Определенное влияние на методику применения средств
восстановительной терапии оказывает локализация пато
логического процесса. Так, при коксартрозе в первую оче
редь необходимо добиваться внутренней ротации и отведе
ния, при артрозе коленного сустава особенно существенно
восстановление полного разгибания, а при артрозе голено
стопного сустава в связи с развивающимся сгибательным
положением стопы
восстановление ее экстензии. При
деформирующем артрозе суставов нижних конечностей
особенно большое значение имеет применение общеукреп
ляющей гимнастики в связи с нормализующим влиянием
ее на обмен веществ и вес тела (избыточный вес создает
дополнительную нагрузку на пораженные суставы).
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103