И это позволяет им
говорить о своих проблемах в опосредованной форме. Од-
ной из функций библиотерапии может являться предос-
тавление дополнительного материала для дискуссии. Биб-
лиотерапия может также служить методом косвенной диаг-
ностики.
Психокоррекционные процессы при библиотерапии ус-
ловно можно разделить на неспецифичеекие и специфичес-
кие. Неепецифические процессы характеризуются широтой,
универсальностью своего воздействия на всю личность и на
конкретные изменения в целом, преимущественно через всю
личность. Это успокоение;удовольствие радость; чувство-
уверенности в себе, вера и свои возможности, удовлетворение
собой; достаточно общая психическая активность.
1. Успокоение. Клиента может успокаивать специально
подобранная публицистическая, художественная литература.
Чтение такой литературы приводит клиента в состояние
покоя, умиротворения.
2. Удовольствие. Люди с проблемами чувствуют себя от-
деленными от мира своей проблемой и ограничены в полу-
чении удовольствия из этого мира. Чтение хорошей книги,
особенно если книга достаточно сложная или динамичная,
дает клиенту необходимое дополнительное удовольствие.
3. Чувство уверенности и себе, вера в свои возможности
у клиента возникает при чтении биографии, автобиогра-
фии, воспоминаний, писем выдающихся людей и чтении
книг, где персонажи с трудной судьбой тем не менее с
достоинством выходят из достаточно сложной жизненной
ситуации.
4. Большинство литературных жанров могут вызывать
высокую психическую активность, которая стимулирует
нормальные и защитные психические реакции, подавляя
негативные, что способствует исчезновению травмирующих
переживаний.
Этот вид библиотерапии используется в качестве допол-
нения к другим методам, применяемым в работе с данным
клиентом. Обычно неспецифическая библиотерапия вклю-
чает в себя определенный, хорошо известный список малых
книг, достаточно простых, гарантирующих ясное и легкое
понимание проблемы.
Из произведений художественной литературы и публи-
цистики подбираются книги, пронизанные чувствами гу-
манизма, мягкости, доброты, интеллигентности.
Для большей эффективности воздействия клиентам ре-
комендуется резюмировать прочитанные книги, главы, пи-
сать резюме <к улучшенными вариантам книг или глав. В
зависимости от проблемы клиента психолог либо рекомен-
дует клиенту строго определенный набор книг, либо только
ограничивает и обращает внимание клиента на определен-
ную область литературы.
Специфические коррекционные процессы характеризуются
более узкой специальной направленностью на личность или
на какой-то психический процесс: конкретные чувства дея-
тельность, мышление. Они более просты, конкретны и легче
регулируются. Это - контроль, эмоциональная проработка,
тренировка разрешение конфликта.
Контроль над психическими процессами осуществляется
путем усиления их повторением, воспроизведением деталей
или ослабления посредством анализа, оттеснения другими
воспоминаниями, эмоциями, может изменять воздействие
на личность как при обычных, так и при сильных пережи-
ваниях.
контроль можно разделить на несколько степеней:
- понимание своего положения, воздействие на него
гетеро- и аутопсихогенных факторов;
- понимание роли собственной личности в развитии сво-
его состояния;
- осознание своих истинных отношений к жизненным
важнейшим проблемам.
Читая книги, героями которых являются яркие неорди-
нарные личности, находящиеся в трагических нестандарт-
ных ситуациях, клиент может отождествлять переживания
героев со своими собственными, понять многие личност-
ные особенности, осознать свои ошибки и посмотреть на
свою жизнь глазами человека со стороны. Литература дает
клиенту возможность, которую не может дать ни один,
даже самый опытный психолог- основательно, не торо-
пясь, в интимной обстановке узнать, понять, научиться
анализировать и, следовательно, контролировать свое эмо-
циональное отношение и свои реакции.
эмоциональная проработка. Основное значение - помо-
гает человеку проявлять личные эмоции, сравнивать их с
эмоциями других людей при поддержке и коррекции со
стороны психолога. Это позволяет клиенту научиться более
оптимальным реакциям и действиям, помогает избегать
слишком бурных, слабых или измененных эмоциональных
реакций.
Тренировка. Проигрывая в воображении диалоги, альтер-
нативное (по сравнению с действующими лицами произве-
дения) поведение, учитывая свои особенности (недостаточ-
но опыт, застенчивость и т.д.), клиент получает знания об
альтернативных способах переживания, об иных возмож-
ных формах поведения. При этом его никто не осуждает, он
избегает оценочного подхода.
Разрешение конфликта. Это своеобразный синтез конт-
роля, эмоциональной проработки и умений, полученных в
результате тренировки в применении к конкретной жиз
ненной ситуации. Чтение книг, сюжет которых совпадает с
сюжетами жизни клиента, позволяет ему видеть возмож-
ные пути выхода из ситуации и эмоционально на них отре-
агировать, что ведет иногда к разрешению эмоционального
конфликта
Этот вид библиотерапии отличается большей интенсив-
ностью, более активным руководством со стороны психо-
лога. Практически это выглядит следующим образом: пси-
холог составляет список литературы, наиболее актуальной
для клиента, в соответствии с его проблемами, трудностя-
ми, целями, личностными особенностями; литературы, сти-
мулирующей осознание характера затруднений, причин труд-
ностей, вызвавших дисгармонию, и т.д.
Клиент перед чтением получает инструкцию: что из пред-
ложенного списка требует его особого внимания, что может
быть опущено, что из прочитанного необходимо будет срав-
нить со своим опытом, что следует немедленно проверить
на практике.
После того как клиент прочтет книгу, проводится бесе-
да: <Что особенно интересно было узнать?>; <Какую пользу
он из этого извлек?>; <Что вызвало сомнение, опасение?>;
<Что осталось неясным?>; <Как он относится к отдельным
персонажам?>
Анализ жанров литературы
е точки зрения их возможности
использования в библиотерапии
Специальная литература по медицине, психологии, пси-
хотерапии, педагогике и т.д. имеет первостепенное значение,
так как способна дать клиенту знания, которые ему особен-
но важны для стимуляции процессов успокоения, контроля
и т.д. Авторитет этой литературы чаще всего ставит ее во
главе других жанров. Поэтому желательно, чтобы в библио-
терапевтическом рецептариуме эта литература была представ-
лена достаточно многочисленными произведениями.
Основные задачи этой литературы - давать достаточные
Для правильной оптимистической ориентации знания, уст-
ранять неправильные представления о себе, ориентировать
в процессе преодоления имеющихся нарушений, стимули-
ровать общую активность клиента и т.д.
Научно-популярная литература. Выполняет те же функ-
ции, что и специальная, но предназначена для менее под-
ловленных читателей, для людей с не очень высоким куль-
турно-образовательным уровнем.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154
говорить о своих проблемах в опосредованной форме. Од-
ной из функций библиотерапии может являться предос-
тавление дополнительного материала для дискуссии. Биб-
лиотерапия может также служить методом косвенной диаг-
ностики.
Психокоррекционные процессы при библиотерапии ус-
ловно можно разделить на неспецифичеекие и специфичес-
кие. Неепецифические процессы характеризуются широтой,
универсальностью своего воздействия на всю личность и на
конкретные изменения в целом, преимущественно через всю
личность. Это успокоение;удовольствие радость; чувство-
уверенности в себе, вера и свои возможности, удовлетворение
собой; достаточно общая психическая активность.
1. Успокоение. Клиента может успокаивать специально
подобранная публицистическая, художественная литература.
Чтение такой литературы приводит клиента в состояние
покоя, умиротворения.
2. Удовольствие. Люди с проблемами чувствуют себя от-
деленными от мира своей проблемой и ограничены в полу-
чении удовольствия из этого мира. Чтение хорошей книги,
особенно если книга достаточно сложная или динамичная,
дает клиенту необходимое дополнительное удовольствие.
3. Чувство уверенности и себе, вера в свои возможности
у клиента возникает при чтении биографии, автобиогра-
фии, воспоминаний, писем выдающихся людей и чтении
книг, где персонажи с трудной судьбой тем не менее с
достоинством выходят из достаточно сложной жизненной
ситуации.
4. Большинство литературных жанров могут вызывать
высокую психическую активность, которая стимулирует
нормальные и защитные психические реакции, подавляя
негативные, что способствует исчезновению травмирующих
переживаний.
Этот вид библиотерапии используется в качестве допол-
нения к другим методам, применяемым в работе с данным
клиентом. Обычно неспецифическая библиотерапия вклю-
чает в себя определенный, хорошо известный список малых
книг, достаточно простых, гарантирующих ясное и легкое
понимание проблемы.
Из произведений художественной литературы и публи-
цистики подбираются книги, пронизанные чувствами гу-
манизма, мягкости, доброты, интеллигентности.
Для большей эффективности воздействия клиентам ре-
комендуется резюмировать прочитанные книги, главы, пи-
сать резюме <к улучшенными вариантам книг или глав. В
зависимости от проблемы клиента психолог либо рекомен-
дует клиенту строго определенный набор книг, либо только
ограничивает и обращает внимание клиента на определен-
ную область литературы.
Специфические коррекционные процессы характеризуются
более узкой специальной направленностью на личность или
на какой-то психический процесс: конкретные чувства дея-
тельность, мышление. Они более просты, конкретны и легче
регулируются. Это - контроль, эмоциональная проработка,
тренировка разрешение конфликта.
Контроль над психическими процессами осуществляется
путем усиления их повторением, воспроизведением деталей
или ослабления посредством анализа, оттеснения другими
воспоминаниями, эмоциями, может изменять воздействие
на личность как при обычных, так и при сильных пережи-
ваниях.
контроль можно разделить на несколько степеней:
- понимание своего положения, воздействие на него
гетеро- и аутопсихогенных факторов;
- понимание роли собственной личности в развитии сво-
его состояния;
- осознание своих истинных отношений к жизненным
важнейшим проблемам.
Читая книги, героями которых являются яркие неорди-
нарные личности, находящиеся в трагических нестандарт-
ных ситуациях, клиент может отождествлять переживания
героев со своими собственными, понять многие личност-
ные особенности, осознать свои ошибки и посмотреть на
свою жизнь глазами человека со стороны. Литература дает
клиенту возможность, которую не может дать ни один,
даже самый опытный психолог- основательно, не торо-
пясь, в интимной обстановке узнать, понять, научиться
анализировать и, следовательно, контролировать свое эмо-
циональное отношение и свои реакции.
эмоциональная проработка. Основное значение - помо-
гает человеку проявлять личные эмоции, сравнивать их с
эмоциями других людей при поддержке и коррекции со
стороны психолога. Это позволяет клиенту научиться более
оптимальным реакциям и действиям, помогает избегать
слишком бурных, слабых или измененных эмоциональных
реакций.
Тренировка. Проигрывая в воображении диалоги, альтер-
нативное (по сравнению с действующими лицами произве-
дения) поведение, учитывая свои особенности (недостаточ-
но опыт, застенчивость и т.д.), клиент получает знания об
альтернативных способах переживания, об иных возмож-
ных формах поведения. При этом его никто не осуждает, он
избегает оценочного подхода.
Разрешение конфликта. Это своеобразный синтез конт-
роля, эмоциональной проработки и умений, полученных в
результате тренировки в применении к конкретной жиз
ненной ситуации. Чтение книг, сюжет которых совпадает с
сюжетами жизни клиента, позволяет ему видеть возмож-
ные пути выхода из ситуации и эмоционально на них отре-
агировать, что ведет иногда к разрешению эмоционального
конфликта
Этот вид библиотерапии отличается большей интенсив-
ностью, более активным руководством со стороны психо-
лога. Практически это выглядит следующим образом: пси-
холог составляет список литературы, наиболее актуальной
для клиента, в соответствии с его проблемами, трудностя-
ми, целями, личностными особенностями; литературы, сти-
мулирующей осознание характера затруднений, причин труд-
ностей, вызвавших дисгармонию, и т.д.
Клиент перед чтением получает инструкцию: что из пред-
ложенного списка требует его особого внимания, что может
быть опущено, что из прочитанного необходимо будет срав-
нить со своим опытом, что следует немедленно проверить
на практике.
После того как клиент прочтет книгу, проводится бесе-
да: <Что особенно интересно было узнать?>; <Какую пользу
он из этого извлек?>; <Что вызвало сомнение, опасение?>;
<Что осталось неясным?>; <Как он относится к отдельным
персонажам?>
Анализ жанров литературы
е точки зрения их возможности
использования в библиотерапии
Специальная литература по медицине, психологии, пси-
хотерапии, педагогике и т.д. имеет первостепенное значение,
так как способна дать клиенту знания, которые ему особен-
но важны для стимуляции процессов успокоения, контроля
и т.д. Авторитет этой литературы чаще всего ставит ее во
главе других жанров. Поэтому желательно, чтобы в библио-
терапевтическом рецептариуме эта литература была представ-
лена достаточно многочисленными произведениями.
Основные задачи этой литературы - давать достаточные
Для правильной оптимистической ориентации знания, уст-
ранять неправильные представления о себе, ориентировать
в процессе преодоления имеющихся нарушений, стимули-
ровать общую активность клиента и т.д.
Научно-популярная литература. Выполняет те же функ-
ции, что и специальная, но предназначена для менее под-
ловленных читателей, для людей с не очень высоким куль-
турно-образовательным уровнем.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154