В крайнем случае, режиссер должен
помочь протагонисту понять, что его трудности не так уж
необычны, что многие люди сталкиваются с подобными
или еще более сложными проблемами;
- способность лонмлямь себя - увеличение в клиенте
способности понимать себя, свое поведение, свое воздей-
ствие на окружающих - эту задачу режиссера выделяет по-
давляющее большинство участников психодраматичееких
сеансов. Обычно это проходит в ходе интерпретации, давае-
мой режиссером.
Основным правилом стадии обсуждения служит отсут-
ствие действия. Используются словесные приемы, такие как
обмен чувствами, обсуждение или анализ.
260
3. МЕТОДИКИ ПСИХОДРАМЫ
При проведении психодрамы используются следующие
типичные методики:
1. Представление самого себя (самопрезентация).
2. Монолог.
3. Дублирование (множественное дублирование).
4. Обмен ролями.
5. <Пустой стул и <высокий стул.
6.<Зеркало>.
7. Проигрывание возможных будущих жизненных ситуаций.
8. <Заспинойо.
9. Идеальный другой.
10. Волшебный магазин.
1. Представление самого себя (самопрезентация). Это одна
из самых простых техник. Она состоит из серии коротких
ролевых действий, в которых протагонист изображает само-
го себя или кого-то очень важного для себя. В этих действи-
ях протагонист является единственным участником и пред-
ставление получается абсолютно субъективным.
2. Монолог. Эта техника выглядит как комментирование
своих действий в середине сцены, перед ее началом или в
конце.
Монолог представляет собой реплику, высказывание чело-
века - автора проблемы. В нем он выражает суть проблемы,
высказывает свои мысли и чувства. Представляемый актером
персонаж обращается не к другим действующим лицам, а к
самому себе. Это полезный прием позволяет протагонисту взгля-
нуть на свои эмоции как бы со стороны и таким образом
проанализировать свои реакций на текущую ситуацию.
Монолог особенно эффективен при выявлении расхож-
дений между скрываемыми и показными чувствами и мыс-
лями. Этот прием предоставляет аудитории информацию о
скрытых мыслях протагониста и тенденциях их дальнейше-
го развития.
Протагонист представляется <здесь и сейчас. Например,
клиент разыгрывает сцену возвращения домой с работы. Он
идет от станции метро к своему дому. В реальной жизни он
обычно не вербализует свои мысли, будучи наедине с са-
мим собой, но думает он о себе. Режиссер предлагает ему
воспользоваться техникой монолога: говорить вслух во вре-
мя ходьбы все, что он думает и чувствует в момент <здесь и
сейчас). Клиент долго ходит по сцене, покачивая головой,
постепенно настраиваясь на ситуацию, которая изо дня в
день повторяется в жизни. Лицо его хмурится, голова ухо-
26!
дит в плечи, безвольно свешивается на грудь, он в унынич
Тихим голосом, почти шепотом он начинает говорить: <Мне
надоела моя жизнь. Правда, у меня хорошая работа, но если
бы кто-нибудь мог знать, как мне не хочется по вечерам
возвращаться домой. Я заранее знаю, что меня там ждет
моя мать, с ее жалобами на бесконечные боли, которые не
может вылечить ни один врач, и моя сестра- угрюмая.
несчастная старая дева, вынужденная посвятить свою жизнь
матери и испытывающая от этого обиду и негодование. Она
чувствует, что жизнь проходит мимо нее, но у нее не хвата-
ет мужества сделать какую-нибудь попытку изменить поло-
жение вещей, начать новую жизнь. И я - точная копия
моей сестры: злящийся на них обеих за то, что вынужден
содержать их>.
3. Дублирование (множественное дублирование).
Дублирование в психодраме осуществляется двойником.
который берет на себя роль автора проблемы, дополняя ее и
подчеркивая те или иные моменты в психологии и поведе-
нии автора. Двойник может выступать в роли <внутреннего
голоса> автора. В таком случае он выражает и высказывает
его скрытые мысли и чувства. Двойник может усиливать те
или иные моменты поведения автора в проблемной ситуа-
ции, изображать их комически, действовать совершенно про-
тивоположным образом и т.д.
Двойник, или второе <Я, - участник, способный в лю-
бой момент заменить протагониста. Если протагонист не мо-
жет развивать действие дальше, то двойник помогает ему.
Иногда психодраматическое действие строится так, что двой-
ник высказывает тайные чувства и помыслы протагониста,
выполняя роль его внутреннего голоса. В некоторых группах
участники поочередно вступают в действие, становясь то
протагонистом, то двойником. Двойник принимает те же
позы, так же себя ведет, помогая тем самым протагонисту
исполнять свою роль. Пытаясь выдать скрытые мысли про-
тагониста, двойник обогащает его выступление. Он может
быть нейтральным (бесцветным), ироничным, страстным,
оппозиционером.
/м/яаьнь/м еомммк; подтверждает или только несколь-
ко усиливает чувства протагониста.
о//мскмм омнм/с выполняет роль протагониста в иро-
ническом, юмористическом ключе, подталкивая его на бо-
лее глубокое изучение проблемы.
С/ияс/мнм/ бомнм/с усиливает чувства протагониста, де-
лает их более яркими и понятными.
262
/омммк-сознмонср старается занять позицию, проти-
воположную позиции протагониста, чтобы вызвать его на
спор и привлечь его внимание к альтернативным вариантам
поведения. Двойник воспринимает действие протагониста
одновременно и со стороны, и изнутри, это позволяет ему
понять протагониста так, как не может никто другой из
членов группы.
Важно, чтобы двойник во всех случаях выражал чувства
протагониста, а не свои собственные.
4. Обмен ролями. При обмене ролями протагонист играет
в психодраме роль какой-нибудь другой ключевой фигуры,
а вспомогательное <Я> берет на себя роль протагониста. Цель
обмена ролями состоит в том, чтобы человек, выступаю-
щий как вспомогательное <Я, лучше уяснил свою соб-
ственную роль, глядя на ее исполнение протагонистом.
В других случаях этот прием используется для того, что-
бы одни участники могли достичь эмпатического понима-
ния затруднений, которые испытывают другие, взглянуть
на мир с их точки зрения.
Эта методика позволяет, с одной стороны, понять зат-
руднения протагониста, помочь ему более точно выразить
свой замысел, а с другой - дает возможность вспомога-
тельному <Я> показать свое понимание ситуации, выразить
свое отношение к ней. Например, при разыгрывании сцены
ссоры между супругами, где роль протагониста исполняет
жена, а вспомогательного <Я> - муж, их просят поменять-
ся ролями. В таком случае, психодраматическое действие может
принять совсем другое направление: помочь разрешить кон-
фликт или найти адекватную форму поведения той или
иной ситуации.
При этой технике клиент в межличноетной ситуации
принимает на себя роль другого ее участника. Таким обра-
зом, искажение восприятия другого во взаимодействии мо-
жет быть обнаружено, понято и проработано в действии, в
контексте данной группы.
Обмен ролями эффективно используется вработе с деть-
ми младшего и среднего возраста как техника социализации
и самоинтеграции. Дети охотно берут на себя роли родите-
лей или взрослых и таким образом осваивают новый соци-
альный опыт.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154
помочь протагонисту понять, что его трудности не так уж
необычны, что многие люди сталкиваются с подобными
или еще более сложными проблемами;
- способность лонмлямь себя - увеличение в клиенте
способности понимать себя, свое поведение, свое воздей-
ствие на окружающих - эту задачу режиссера выделяет по-
давляющее большинство участников психодраматичееких
сеансов. Обычно это проходит в ходе интерпретации, давае-
мой режиссером.
Основным правилом стадии обсуждения служит отсут-
ствие действия. Используются словесные приемы, такие как
обмен чувствами, обсуждение или анализ.
260
3. МЕТОДИКИ ПСИХОДРАМЫ
При проведении психодрамы используются следующие
типичные методики:
1. Представление самого себя (самопрезентация).
2. Монолог.
3. Дублирование (множественное дублирование).
4. Обмен ролями.
5. <Пустой стул и <высокий стул.
6.<Зеркало>.
7. Проигрывание возможных будущих жизненных ситуаций.
8. <Заспинойо.
9. Идеальный другой.
10. Волшебный магазин.
1. Представление самого себя (самопрезентация). Это одна
из самых простых техник. Она состоит из серии коротких
ролевых действий, в которых протагонист изображает само-
го себя или кого-то очень важного для себя. В этих действи-
ях протагонист является единственным участником и пред-
ставление получается абсолютно субъективным.
2. Монолог. Эта техника выглядит как комментирование
своих действий в середине сцены, перед ее началом или в
конце.
Монолог представляет собой реплику, высказывание чело-
века - автора проблемы. В нем он выражает суть проблемы,
высказывает свои мысли и чувства. Представляемый актером
персонаж обращается не к другим действующим лицам, а к
самому себе. Это полезный прием позволяет протагонисту взгля-
нуть на свои эмоции как бы со стороны и таким образом
проанализировать свои реакций на текущую ситуацию.
Монолог особенно эффективен при выявлении расхож-
дений между скрываемыми и показными чувствами и мыс-
лями. Этот прием предоставляет аудитории информацию о
скрытых мыслях протагониста и тенденциях их дальнейше-
го развития.
Протагонист представляется <здесь и сейчас. Например,
клиент разыгрывает сцену возвращения домой с работы. Он
идет от станции метро к своему дому. В реальной жизни он
обычно не вербализует свои мысли, будучи наедине с са-
мим собой, но думает он о себе. Режиссер предлагает ему
воспользоваться техникой монолога: говорить вслух во вре-
мя ходьбы все, что он думает и чувствует в момент <здесь и
сейчас). Клиент долго ходит по сцене, покачивая головой,
постепенно настраиваясь на ситуацию, которая изо дня в
день повторяется в жизни. Лицо его хмурится, голова ухо-
26!
дит в плечи, безвольно свешивается на грудь, он в унынич
Тихим голосом, почти шепотом он начинает говорить: <Мне
надоела моя жизнь. Правда, у меня хорошая работа, но если
бы кто-нибудь мог знать, как мне не хочется по вечерам
возвращаться домой. Я заранее знаю, что меня там ждет
моя мать, с ее жалобами на бесконечные боли, которые не
может вылечить ни один врач, и моя сестра- угрюмая.
несчастная старая дева, вынужденная посвятить свою жизнь
матери и испытывающая от этого обиду и негодование. Она
чувствует, что жизнь проходит мимо нее, но у нее не хвата-
ет мужества сделать какую-нибудь попытку изменить поло-
жение вещей, начать новую жизнь. И я - точная копия
моей сестры: злящийся на них обеих за то, что вынужден
содержать их>.
3. Дублирование (множественное дублирование).
Дублирование в психодраме осуществляется двойником.
который берет на себя роль автора проблемы, дополняя ее и
подчеркивая те или иные моменты в психологии и поведе-
нии автора. Двойник может выступать в роли <внутреннего
голоса> автора. В таком случае он выражает и высказывает
его скрытые мысли и чувства. Двойник может усиливать те
или иные моменты поведения автора в проблемной ситуа-
ции, изображать их комически, действовать совершенно про-
тивоположным образом и т.д.
Двойник, или второе <Я, - участник, способный в лю-
бой момент заменить протагониста. Если протагонист не мо-
жет развивать действие дальше, то двойник помогает ему.
Иногда психодраматическое действие строится так, что двой-
ник высказывает тайные чувства и помыслы протагониста,
выполняя роль его внутреннего голоса. В некоторых группах
участники поочередно вступают в действие, становясь то
протагонистом, то двойником. Двойник принимает те же
позы, так же себя ведет, помогая тем самым протагонисту
исполнять свою роль. Пытаясь выдать скрытые мысли про-
тагониста, двойник обогащает его выступление. Он может
быть нейтральным (бесцветным), ироничным, страстным,
оппозиционером.
/м/яаьнь/м еомммк; подтверждает или только несколь-
ко усиливает чувства протагониста.
о//мскмм омнм/с выполняет роль протагониста в иро-
ническом, юмористическом ключе, подталкивая его на бо-
лее глубокое изучение проблемы.
С/ияс/мнм/ бомнм/с усиливает чувства протагониста, де-
лает их более яркими и понятными.
262
/омммк-сознмонср старается занять позицию, проти-
воположную позиции протагониста, чтобы вызвать его на
спор и привлечь его внимание к альтернативным вариантам
поведения. Двойник воспринимает действие протагониста
одновременно и со стороны, и изнутри, это позволяет ему
понять протагониста так, как не может никто другой из
членов группы.
Важно, чтобы двойник во всех случаях выражал чувства
протагониста, а не свои собственные.
4. Обмен ролями. При обмене ролями протагонист играет
в психодраме роль какой-нибудь другой ключевой фигуры,
а вспомогательное <Я> берет на себя роль протагониста. Цель
обмена ролями состоит в том, чтобы человек, выступаю-
щий как вспомогательное <Я, лучше уяснил свою соб-
ственную роль, глядя на ее исполнение протагонистом.
В других случаях этот прием используется для того, что-
бы одни участники могли достичь эмпатического понима-
ния затруднений, которые испытывают другие, взглянуть
на мир с их точки зрения.
Эта методика позволяет, с одной стороны, понять зат-
руднения протагониста, помочь ему более точно выразить
свой замысел, а с другой - дает возможность вспомога-
тельному <Я> показать свое понимание ситуации, выразить
свое отношение к ней. Например, при разыгрывании сцены
ссоры между супругами, где роль протагониста исполняет
жена, а вспомогательного <Я> - муж, их просят поменять-
ся ролями. В таком случае, психодраматическое действие может
принять совсем другое направление: помочь разрешить кон-
фликт или найти адекватную форму поведения той или
иной ситуации.
При этой технике клиент в межличноетной ситуации
принимает на себя роль другого ее участника. Таким обра-
зом, искажение восприятия другого во взаимодействии мо-
жет быть обнаружено, понято и проработано в действии, в
контексте данной группы.
Обмен ролями эффективно используется вработе с деть-
ми младшего и среднего возраста как техника социализации
и самоинтеграции. Дети охотно берут на себя роли родите-
лей или взрослых и таким образом осваивают новый соци-
альный опыт.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154